심리학 세계

Articles of 행복

기름과 물과 같은 완벽주의와 속눈썹 증

출처 : Alexander Shustov / Unsplash.com 완벽 주의자에게는 매일 성공을 위해 노력하고 실패를 피할 수있는 새로운 기회입니다. 매일 자기 자신에 대한 기대와 불가능한 "완벽한"모습을 달성 할 수 없기 때문에 스스로 지시 된 판단과 불만의 연속 일 수도 있습니다. 보는 사람의 눈에 따르면 모든 것이 완벽해야하며, 아무것도 충분하지 않습니다. 성취 할 수없는 것을 끊임없이 추구하는 것은 […]

Masochism에서 Creative Field의 숙달에 이르기까지

출처 : Amarpreet Kaur / Flickr 크리에이티브 커먼즈 탁월한 능력을 발휘하기위한 핵심 요소는 무엇입니까? 많은 새로운 아이디어가 떠오르고 있습니까? 전적으로. 그것은 Creative Genius Myth 의 일부입니다. 한 필드에 10,000 시간을 넣는 능력? 지난 15 년 동안의 경제 및 교육 환경 만이 아니라 그 프레임 워크가 도전 받기 시작했습니다. 그것이 포퓰리스트의 실천과 동일 함 Excellence Myth […]

육아와 놀라운 십대 뇌, Part 3

십대 뇌에 대한 이전 기사 (파트 1과 파트 2)에서 나는 아이부터 십대까지 뇌 발달의 원점으로 데려왔다. 이러한 행동이 건강한 발달에 뿌리를두고 있음을 명심한다면 대다수의 십대 행동을 이해할 수 있습니다 (아마도 즐겁지 는 않지만 이해할 수 있습니다 ). 12-25 세는 거대한 두뇌 재구성시기입니다. 그렇다면 부모로서 자녀가 이러한 어려움에도 불구하고 발전하도록 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까? […]

행복한 경우 행복 : 언제 뮤지컬을 씁니까?

나는 Happy If-Happy When 라는 뮤지컬을 쓰고있다. 두 명의 예술가와 5 명의 자녀가 도시에서 농장으로 이동합니다. 익숙한 소리? 나는 결코 전에 뮤지컬을 쓴 적이 없다. 아무도 내게 할 수 있다고 말하지 않았다. 방금 결정하기로 결정했습니다. 27 년 만에 처음으로 나는 (대부분) 종교와 춤으로 학업을 제쳐두고 나 자신을 넘겨 주었다. 왜 뮤지컬을 쓴다 고요?! 하나 들어, […]

정서적 신체적 통증으로 유사한 두뇌 영역 활성화

사람들이 감정적 인 고통을 느낄 때, 뇌의 동일한 영역은 사람들이 육체적 통증을 느낄 때처럼 활성화됩니다 : 전치부 및 전방 대뇌 피질. 한 연구에서,이 지역은 사람들이 동료들로부터 실험적으로 사회적 거부감을 느낄 때 활성화되었습니다. 좀 더 실제적인 연구에서, 같은 지역은 최근에 로맨틱 한 파트너와 헤어 졌던 사람들이 이전 파트너의 사진을 볼 때 활성화되었습니다. 따라서 신체적, 정서적 통증이 […]

삶의 만족과 웰빙 갭

출처 : Max Fisher / Washington Post "우리의 데이터는 전 세계적으로 행복의 수준과 분포를 개선하기 위해해야 ​​할 일이 무엇인지를 보여줍니다."라고 World Happiness Report 2016 의 저자는 국가와 대륙에 대한 최신 평가에 야심 차게 주장합니다. "점점 더 행복은 사회 진보와 공공 정책의 목표에 대한 적절한 척도로 간주됩니다." 베네수엘라, 에콰도르, 부탄, 아랍 에미레이트 공화국에서 행복의 부처가 생겨나 […]

의미는 행복의 길인가?

출처 : istock 현실을 직시하자. 우리 대부분은 더 행복해지기를 원한다. 그러나 당신은 잘못된 곳에서 그것을 찾고 있습니까? 아리스토텔레스 시대부터 논쟁은 실제로 행복을 구성하는 것에 대해 격렬 해졌다. 쾌락주의 접근법은 행복이 즐거움과 기쁨의 경험임을 시사하는 반면,에 다몬 경로는 의미, 공동체 및 영성의 중요성을 강조합니다. 정말로 행복하기를 원한다면 어디에서 에너지와 노력을 투자해야합니까? Emily Esfahani Smith는 "행복에 중점을 […]

정신적으로 나쁨을위한 치료로서의 관계 활동

이 기사는 Brainblogger라는 웹 사이트에 Dr. Ann Reitan이라는 이름으로 처음 게시되었습니다. 앤 올슨 (Ant Olson)이라는 이름은 가명이며 amazon.com에서 볼 수있는 Illuminating Schizophrenia : Uncommon Mind에 대한 통찰을 제공합니다. 프로이트는 행복의 한 요소는 사랑이라고 말했습니다. 마찬가지로 웰빙의 한 측면은 적절한 감정적 애착입니다. 특히 정신 질환자의 요구를 반영하는 관계는 소외 문제와 정신 질환을 대표하는 관계 성공의 결여를 […]

인형 절단하기 칭찬과 비난의 줄

출처 : Fotolia_43321534_XS copy 우리 모두는 팔과 다리에 끈이 달린 인형에 익숙합니다. 누군가가 끈을 당길 때, 인형은 다른 방향으로 움직입니다. 인형은 문자열을 당기는 사람의 입찰을 수행합니다. 불행히도 우리는이 인형과별로 다르지 않습니다. 설명하겠습니다. 우리는 레스토랑에 들어갈 수 있습니다. 웨이트리스는 우리가 어떻게 보이는지에 대해 의견을 말할 수 있습니다. 아마도 우리의 복장이 얼마나 멋지는지 말하는 것일 수 있으며, […]

"나는 내 인생을 상상할 수 없다."

출처 : BRRT / Pixabay 앤디를 처음 만났을 때 더블을 했어. 내가 그를 알아? 그는 우리 지역 식료품 점의 생산 부문에서 일하고 있었고, 그의 눈과 그의 "안녕하세요, 어떻게 지내십니까?"에서 따스함을 느꼈습니다. 처음으로 회의 였지만 인정되었습니다. 첫 만남이 그의 행복이었을 때 가장 두드러진 점은 무엇 이었습니까? 그리고 "행복"으로 나는 쾌활함의 얇은 베니어를 의미하지는 않습니다. 앤디는 깊은 […]
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