행복을 기르기에 관해서, 우리 인간은 처음에는 보이는 것보다 우리 사촌들과 더 공통점이 있습니다. 우리 자신을 포함한 많은 종의 행복은 새롭고 흥미로운 방식으로 우리의 마음을 확장시키는 우리의 능력과 밀접하게 연관되어 있음이 밝혀졌습니다. 우리의 지능은 행복을 달성하고 유지하기 위해 우리가 배우는 것을 요구합니다. 웅장한 록키 산맥에 자리 잡고있는 콜로라도 주 볼더 (Boulder)는 댄 버에 트너 (Dan Buettner) […]
출처 : Kindness [dot] org, 허가를 받아 사용함 당신이 양육하는 가정에서 자라서 좋은 행운을 가졌다면, 당신은 친절이 당신에게 유익하다는 것을 당연시 할 수 있습니다. 점점 더 많은 수의 연구 결과가 다음과 같이 제시합니다. 그것이 의식 # 3이 친절한 이유입니다. 연구에 따르면 친절은 행복과 에너지 수준을 높입니다. 친절을 목격하더라도 우리 몸이 옥시토신 ( "호르몬")을 분비하게 할 […]