심리학 세계

Articles of 행복

애들이 괜찮은 건 아니야.

일반적으로 걱정은 시간과 에너지를 낭비하는 것이라고 생각합니다. 거의 20 년 동안 저는 완벽주의로 위장한 불안 장애가 무엇인지에 대해 이야기했습니다. 그래서 행복에 대한 불안감이 무엇인지 압니다. 따라서 나는 부모가 자녀를 더 염려하게하거나 부모 역할을하는 게시물을 거의 쓰지 않습니다. 그러나 나는 내 아이들과 그들의 친구들에 대해 걱정하고 있습니다. 우리 아이들이 괜찮은지 당신에게 이야기하는 것은 무책임한 행동입니다. 많은 […]

관계 : 위대한 파트너 유지

출처 : Fotolia_73938363_XS copy 훌륭한 관계를 유지하기 위해서 우리는 그들과 협력해야합니다. 그들은 운동과 아주 흡사합니다. 멋진 모습을 원하면 정기적으로 운동해야합니다. 좋은 관계를 유지하고 싶다면 그 일을해야합니다. 운동을하지 않고도 자신의 월계관에 몸매가 생기면 몸매가 없어집니다. 당신이 관계를 가지고 일을하고, 편안함을 느끼고, 더 이상 그것에 관여하지 않고 긴장을 풀면, 관계는 형체를 벗어날 가능성이 있습니다. 양 당사자가 협력해야합니다. […]

탄력성, 성장력 및 긴 쯔쿠 로이

탄력성. 모래. 시스. 포스트 외상의 성장. 다른 연구자들은 더 큰 진실 안에서 미묘한 차이를 강조합니다. 우리는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 낫습니다. 우리는 강하고 적응력이 뛰어납니다. 일이 잘못 될 때 대부분의 사람들은 대부분 말라 붙지 않고 무너지며 조각에 빠지게됩니다. 우리는 인간 삶의 모든 기간 동안 분노한 실망과 비극, 고난과 폭풍을 잘 견딜 수 있습니다. 외상이 발생했을 […]

자살에 관한 7 가지 가장 큰 신화

[2017 년 9 월 6 일에 업데이트 된 기사] 출처 : Wikicommons 1. 자살은 매우 드문 경우 입니다. 그릇된. 미국에서는 매년 약 3 만명이 자살로 사망하고 자살 시도율은 훨씬 높아서 분당 자살 시도가 예상됩니다. 전 세계적으로, 자살은 사고, 살인, 그리고 전쟁을 합친 것보다 더 많은 사망자를 주장합니다. 그리고 자살의 많은 경우, 특히 노인의 경우, 완전히 […]

내향적 인 사람의 두뇌에 친밀한 엿봄

동료 심리학 오늘은 내성적 인 블로거 Sophia Dembling과 내가 최근에 전화로 채팅을 할 때, 우리는 우리가 introverts의 에너지를 효율적으로 사용하는 소리를 통해 의사 소통하는 것을 좋아한다는 것을 발견했습니다. 그래서 나는 가장 최근에 Introvert 's Way : 시끄러운 세상에서 조용한 삶을 사는 작가 인 Dembling을 트위터에 인터뷰했습니다. 당신이 그것을 놓친 경우에, 나는 당신의 주위에 생활이, Dembling의 […]

Binge 낭만적 인 행복에 당신의 방법을보십시오

법률 회사와 법원 기록은 1 월과 8 월이 이혼율이 가장 높은 달이라고 증명합니다. 우리 중 많은 사람들은이 커플 중 많은 사람들이 "가족을 위해 마지막 휴가 또는 크리스마스 또는 하누카 또는 콴자 또는 새해 전야"를 통해 정성을 다했다고 가정 할 수 있습니다. 각 커플의 구체적인 상황과 맥락에 따라 " 가족 "은"어린이 ","친척 ","부모 "또는 친한 친구의 […]

웰빙을 향상시키는 30 가지 관행

출처 : langll / pixabay Linda : 우리의 행복 수준에는 강한 요소가 있습니다. 실제로 우리는 행복하기로 결정하지만 그것은 시작을위한 것입니다. 그렇다면 우리는 그것을 일으키는 행동을 적극적으로 추구함으로써 행복을 얻으 려 합니다. 행복 수준을 높이는 과정에서 도움이되는 것과 똑같은 방식은 우리 관계를 개선하는 것과 동일합니다. 우리는 0에서 10까지의 척도로 우리의 행복 수준을 평가함으로써 시작할 수 있습니다. […]

독성 행동이 바이러스처럼 퍼질 수있는 방법

조직의 독성 지도자는 오늘날 너무 일반적입니다. 이제 독성 지도자가 실제로 근로자가 유독 한 행동을 보일 수 있다는 것을 보여주는 새로운 연구가 있습니다. 나의 책 "눈의 눈 : 얼마나 훌륭한 지도자가 혼돈스러운 작업장을 변화시킬 수 있는지, 나는 점점 더 많은 직장이 독성 지도자들이 거주하는 독성 환경이되고 있음을 설명했다. 나는 끊임없는 요구, 극심한 압력과 잔혹한 잔인 함은 […]

붙어 있거나 비틀 거릴 때, 나는 산책하러 간다.

행복 인터뷰 : Jonah Lehrer . 저는 Jonah Lehrer의 작품에 대한 열렬한 팬입니다. 그리고 그가 많이 놀랍습니다. 그리고 월스트리트 저널 과 같은 정기 간행물에 대한 그의 저서와 저서에서 다루는 주제에 대단히 흥미가 있습니다. 나는 우리가 결정하는 방법과 Proust가 신경 과학자였던 것을 읽으려고 서둘 렀고, 나는 그의 새 책인 Imagine : How Creativity Works ( 뉴욕 […]

앞을보고 싶습니까? 올바른 파트너 선택

출처 : Shutterstock 결혼 한 사람은 집에서의 행복에만 영향을 미치지 않습니다. 귀하의 배우자는 또한 귀하의 커리어 번영에 중요한 역할을 할 수 있다고 세인트 루이스의 워싱턴 대학교 (Washington University)의 새로운 연구에 따르면, Psychological Science에 실린이 연구는 경력 성취에있어서 중요한 것은 당신의 성격뿐만 아니라, 배우자의 성격 또한 성공에 영향을줍니다. 5 년 연구는 19 세에서 89 세 사이의 […]
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