심리학 세계

Articles of 행복

감기에서 관계를 유지하는 법

출처 : g-stockstudio / Shutterstock 프랑스에서는 다른 주중의 행복한 시간을 종종 경축합니다. 그것은 "le cinq à sept" 라고 불리며 " 장난 꾸러기 쉼 "이라고도합니다. 이것은 오후 5시에서 7시 사이의 특별한 시간이며 낭만적 인 기적과 불법적 인 사랑과 그렇지 않을 수도있는 사랑에 헌신합니다. 호텔, 심지어 존경받는 사람들도 렌트를 특별 할인합니다. 사람들은 파리에서 분명히 "누구를 확대하고 있는지"에 […]

Saner 휴가철에 당신의 방법을 재고하십시오

출처 : Pixabay 올해의 가장 멋진 시간입니다. 우린 웃고, 캐롤을 치고, 불에 껴안는 다. 대신, 우리는 서로를 잘라내고, 스스로를 채우고, 우리가 필요로하지 않고 감당할 수없는 물건을 사기 위해 서로 노크하고 있습니다. Straight No Chaser의 크리스마스 캔 – 캔은 우리가 연말 연시를 마감 할 때 반복적으로 붙어 있습니다. 평온. 지금. 우리는 이미 봄까지 할로윈 캔디를 참아 […]

심리학의 지혜의 스윙 진자

긍정적 인 심리학의 아버지 인 마틴 셀리그 먼 (Martin Seligman)은 그가 창안하고 주관 한 수년간의 현장 연구를 살펴보기 위해 한발 물러 섰다. 그의 가장 최근 저서 ' 번영 (Flourish)'에서 그는 웰빙과 삶의 만족에 대한 행복감을 과시하기 위해 과도한 노력이 필요하다고 제안했다. Seligman은 폴링 연구에서 스트레스와 결혼 불화와 관련된 아이들을 지적합니다. 왜 그렇지 않으면 합리적인 사람들은 […]

먹는 장애 이외의 신원을 찾는 3 가지 요령

출처 : Pixabay 고객과 함께 일하는 나의 목표 중 하나는 "건강한 자기"를 강화하고 "섭식 장애 자체"를 치료할 수있는 능력을 부여하는 것입니다. "고객 스스로의"섭식 장애 "는 나쁘지 않다고 고객에게 말합니다. 오히려, 그것은 그들에게 어떤 목적을 제공하고 있습니다. 따라서 우리의 공동 작업은 그 목적을 밝혀 내고 그들의 요구를 충족시키는 좀 더 생명을 확증하는 방법을 결정하는 것입니다. "건강한 […]

It 's (항상은 아님) Wonderful Life

출처 : Pixabay 많은 장기간의 관계의 상태를 요약하는, 심리적 인 적응 (hedonic adaptation)이라는 다소 불행한 용어가 있습니다. Hedonic 적응은 기본적으로 우리의 삶에서 좋은 것들에 익숙해 져야하는 인간의 경향입니다. 인간은 정서적 현상 유지를위한이 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 이것은 당신이 느끼는 어떤 정해진 방법을 가지고 있음을 의미합니다. 행복의 수준이 당신의 기준선입니다. 이것은 우리가 나쁜 것을 경험할 때 […]

사랑 속에 빠지기 쉬운 과학

절친한 친구가 사랑에 빠지는 것을 지켜 보는 놀라운 경험을했습니다. 그녀는 배우자에 대해 이야기 할 때 미소 지으며, 무작위로 그 사람에 대해 이야기합니다. 이는 그가 그녀에 대해 많이 생각하고 있다는 증거입니다. 나는 그녀에게 더 기뻐할 수 없었다. 며칠 만에 식욕이 상실되었지만 같은 종류의 반응으로 내 다른 친구에게 일어났습니다. 그리고 몇 사람이 페이스 북을 통해 누군가와 사랑에 […]

친밀감과 신뢰의 장벽 I : 양가 적 어머니

독자주의 사항 : 면허를 가진 심리학자로서 나는 기밀성의 윤리를 철저히 준수합니다. 그러므로 필자는 필자가 작성한 모든 환자 / 고객 정보를 사용하거나 참조하지 않습니다. 이러한 심리적 문제를 탐색하는 데 사용하는 유일한 데이터는 내 것입니다. 친밀감과 신뢰의 Roadblocks 시리즈에는 초기 관계가 신뢰와 친밀감의 발달에 미치는 영향과 관련된 몇 가지 요소가 포함됩니다. 네 명의 아이들보다 더 중요한 것은 […]

신체적 안전 또는 감정적 인 보안?

얼마 전, 나는 최근에 여자 친구와 헤어졌던 청년이었던 고객 인 Travis와 함께 일하고있었습니다. 그는 결과적 슬픔에 대처하기위한 도움을 찾고 있었고 헤어질 때 자존감에 타격을 입었습니다. 전반적으로, 그는 육체적으로 건강 해 보였으며 몇 주 동안 휴식을 취한 후 절망에 빠지면서 자전거 타기에 다시 빠져들고있었습니다. 트래비스는 여자 친구가 이사 한 이래로 그가 겪었던 분노, 상처, 어리 석음의 […]

홀리데이 스트레스를 진정시키는 5 가지 방법

올해 휴가가 지나치게 과장 될 것 같아 보인다. 애들은 젊었을 뿐이야. 맞지? 해가 지나면 많은 가족들이 가지고 있었고, 누가 다시 자르고 싶습니까? 또한, 부모님은 휴일을 보내거나하지 말아야하는 방법에 대한 자신의 아이디어와 이미지가 있습니다. 부모가 두 명이면 똑같은 생각과 이미지는 아닌 것 같습니다. 제한된 예산으로 돈을 벌고 가족과 함께 방문하면 꽤 흥분되는 상황이 될 수 있습니다. […]

금융 고무 매매

운전자가 길가에있는 사고를 보려고 멈추고 있기 때문에 지연의 이유가 있음을 알기 위해 긴 교통 정체에있는 것보다 더 실망스러운 것은 거의 없습니다. 고속도로. 얼마나 많은 시간과 노력을 낭비하고 목적지로가는 것을 지연시킵니다. 그것이 당신이 비명을 지르게하지 않는다면, 나는 무엇을하는지 모른다. 불행히도, 우리의 재정적 인 삶에 관해서, 우리는 너무 많은 시간과 노력의 강렬한 낭비를 너무 자주 범하고 있습니다. […]
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