우리의 부속 장치가 우리의 행복의 길에 어떻게 들어가는가?
“무엇이 받아 들여지 는가. 그리고 그게 뭔지 사랑해. ”
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Jill과 Jamie는 공통점이 많습니다. 둘 다 30 대와 독신으로 결혼하고 싶습니다. 그들은 또한 생물학적 시계가 똑딱 거리고 있다고 느끼고 있습니다. 다른 말로하면, 그들은 서둘러 임신을해야한다는 압박감을 느낍니다. 그렇지 않으면 나이가 들수록 점점 어려워 질 것입니다. 또한, 현재 그들은 단 하나이기 때문에 결혼 할 사람을 만날 지 잘 모릅니다. 그들의 삶의 환경은 유사점을 가지지 만 그들은 완전히 다른 시각을 가지고 있습니다.
Jill은 결혼하고 자녀를 갖기를 원할 때 고통을 겪습니다. 그녀는 남은 인생 동안 홀로있을뿐 아니라 “엄마”라고 불리우는 것에 대해 우울한 생각을하게됩니다. 그녀는 미래에 대해 자주 생각하며 절망감을 느끼게됩니다.
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한편, Jamie가 독신이면서 결혼하고 자녀를 갖기를 생각하면 그녀는 긍정적이고 낙관적 인 자세를 유지합니다. 그녀는 남은 여생 동안 혼자가되는 것에 집중하고 결코 “엄마”라고 불리지 않습니다. 대신에, 그녀는 계속해서 배우자를 찾지 만, 그 동안 자신의 인생을 성취합니다.
질의 상황은 낙담하게되었습니다. 그녀의 정신 상태는 가족과 친구들과의 관계에 영향을 미쳤습니다. 그녀가 감정적으로 기분이 상할 때, 그녀는 자신을 격리 시키므로 그녀를 가장 염려하는 사람들을 적게 봅니다. 직장에서 그녀는 어려움을 겪습니다. 그녀는 밤에 잘 수 없어 하루 종일 지쳤습니다. 의사의 조언에 따라 그녀는 최근 항우울제를 복용하고 있습니다.
Jamie의 상황은 그녀가 행동을 취하도록 동기를 부여했습니다. 그녀는 종종 언니의 아이들을 보육합니다. 그녀는 그들의 어머니가 아니지만, 그들의 사랑하는 이모가 가까이에옵니다. 그녀는 결혼하지 않을 경우를 대비하여 옵션을 연구하고 있습니다. 그녀의 계획은 그녀의 남편을 찾는 것이지만, 그녀는 또한 입양을 통해 한 엄마가되는 것에 대해 생각해 왔습니다. 그녀는 또한 그녀가 그녀의 삶의 사랑을 발견 할 수 있다는 것을 깨닫고 이전의 관계에서 자녀를 가질 수 있습니다. 최종선은 Jamie가 그녀의 삶이 여러 방향으로 펼쳐질 수 있음을 알고 있으며, 어떤 일이 일어나기를 기다리고 있습니다. 그녀는 융통성 있고 변화하기 쉽습니다.
다른 예를 살펴 보겠습니다. 빌과 밥은 모두 의과 대학에 다녔다. 그들은 응급실 의사와 같은 병원에서 근무합니다.
그가 사무실에서 사무실에있을 때 Bob은 국가의 의료 시스템 변화에 대한 기사를 읽는 데 많은 시간을 할애합니다. 그는 걱정하고있다. 그의 산업에 영향을 미칠 모든 새로운 법률로, 그는 자신의 지위가 삭감 될지 궁금해합니다.
“그렇다면 내 미래에 어떤 의미가 있을까요?”그는 자신에게 묻습니다. 그는 방금 구입 한 새로운 주택에 대한 모기지를 가지고 있고, 멋진 BMW에 대한 대출을하고 있으며, 의과 대학 학자금 대출을 통해 갚아야합니다. 그렇다면 다른 사람들이 그를 어떻게 생각할 것인가에 대한 그의 우려가 있습니다. 그의 가족과 친구들의 눈에는 성공적인 의사입니다. 그러나 그가 직업을 잃으면 그는 큰 실망처럼 보일 것입니다. 그는 성공의 이미지를 유지하고 경비를 충당하기 위해 열심히 노력합니다. 그의 생활 방식을 유지해야한다는 압력 때문에 스트레스가 많이 잡힙니다.
한편, 빌은 다르게 산다. Bill은 법안이 그의 산업에 영향을 미치고 있음을 깨닫습니다. 그의 직업이 삭감되면, 그는 자신의 인생에서 커다란 변화를 알릴 것임을 깨닫는다. 그러나 그가 비용을 낮게 유지했기 때문에 인생이 그를 데려가는 곳으로 적응하는 것이 상대적으로 쉽습니다. 현재의 급여가 큰 집과 빠른 차를 제공 할 수 있지만, 그는 학자금 대출을 받았다는 것을 알고 있으며, 여행을 좋아합니다. 그래서 작은 콘도를 사서 그는 의대를 데려다 준 차를 운전합니다. Bill은 자신이 일해야한다는 것을 깨닫지 만 비용을 낮게 유지하면 직장을 잃어 버리면 자신을 부양 할 수 있다는 것을 알면서도 안심할 수 있습니다.
Jill과 Bob이 직면 한 투쟁과 Bill과 Jamie가 경험 한 자유는 첨부 파일의 힘을 보여줍니다. Jill은 인생이 그녀가 기대 한대로 밝혀지지 않았다는 느낌에 빠져 있습니다. Bob은 자신의 라이프 스타일을 지원하고 성공적인 의사라는 자신의 명성을 유지해야하는 데 붙어 있습니다.
한편 Jamie는 결혼과 가족을 원합니다. 그러나 이것이 그녀의 목표를 추구하면서 인생을 즐기는 것을 멈추게하지는 않습니다. 그리고 밥은 다른 사람들에게 깊은 인상을 심어주는 압박감을 느끼지 않으므로, 그는 겸손한 집에서 살고 오래된 차를 운전합니다.
첨부 파일의 힘
우리가 바라는 것에 더 많이 붙이면됩니다. 즉, 우리가 더 원하는 것, 또는 우리가 피하고자하는 것에 더 많이 붙임을 의미합니다. 즉, 우리가 덜 원하는 것, 더 많이 겪게 될 것입니다. . 인생의 무생물은 우리를 비참하게 만들거나 행복을 추구하도록 동기를 부여 할 수 있습니다.
우리는 삶에 맞서 “이 일이 일어나야합니다!”또는 “이것은 변하지 않아야합니다!”라고 말하면 고통의 길이며 우리의 행복에 가장 큰 위협이됩니다.
나는 항상 행복 함 팟 캐스트 를 끝내고, “무엇이 받아 들여지 는가. “인생이 바뀌다는 사실을 깨닫고 무엇이 괜찮은지 알게되면 인생은 정말 잘됩니다.
표면적으로 볼 때, 이것은 매우 단순하고 상식적인 것으로 들립니다. 여러분이 정말로 깊이 생각할 때,이 행복의 버전을 취하는 것은 우리가 직면 할 수있는 가장 큰 도전 중 하나입니다. 파트너, 자녀, 가족, 집, 직업 또는 건강 : 가장 가치있는 것을 잃어 버리는 것을 상상해보십시오. 당신은 여전히 삶을 사랑할 수 있습니까?
이것은 자신의 길로 오는 것이 무엇이든간에 기꺼이 받아 들여야 만한다고 말하는 것이 아닙니다. 그러나 삶이 싸우는 것이 아니라 우리가 예상했던대로 움직이지 않을 때, 우리는 그것과 함께 흐르면 우리 여행의 바위 같은 부분을 다룰 준비가 잘됩니다.
우리가 행복을 추구한다면 스스로에게 물어 보는 핵심 질문
이 행복의 길을 선택하려면 우리가 첨부 파일을 확인한 다음 이동시켜야합니다. 묻는 질문은, “나는 행복하길 원합니까? 아니면이 애착을 원합니까?”우리는 둘 다 가질 수 없습니다. 우리가 무엇이나 사람에게 너무 단단히 붙잡 으면, 우리는 고통을 겪을 것입니다.
내가 설명하는대로 행복은 우리 모두에게 가능합니다. 그러나 쉬운 선택은 아닙니다. 모든 첨부 파일을 놓아 줘야합니다. 우리는 지금 당장 가지고있는 것을 좋아하지만, 우리는 또한 순간적으로 우리가 가진 것이 사라질 수 있다는 것을 깨닫습니다. 우리는 일과 가정, 사랑하는 사람들에게 감사하고 있습니다. 그러나 그들이 떠날 때 우리는 삶이 우리에게주는 다음 아름다운 경험에 이르기까지 자신을 열어줍니다.
행복의이 버전을 채택하는 것은 우리가 배운 거의 모든 행복의 정의에 대항하기 때문에 일과 노력이 필요합니다. 그러나 우리가 첨부 파일을 제쳐 놓고 삶의 비상 사실을 사랑한다면 삶은 아름답게 간다.
