당신은 당신의 잠재력을 제한하고 있습니까?
Shawn Achor와의 인터뷰.
출처 : iStock : RichVantage
잠재력을 실현하는 데있어 우선적으로 솔로되고 경쟁적인 노력입니까 아니면 성공에 대한 비밀을 다른 사람들과 연결하는 능력입니까? 우리의 개인적인 성격과 업적에 대해 종종 판단되는 세상에서, 우리는 실수로 더 열심히, 더 빨리, 더 똑똑하게 일할 수 있다면 우리는 가장 높은 잠재력을 달성 할 것이라고 종종 믿을 수 있습니다. 그러나 연구 결과에 따르면 점점 더 연결된 세계에서 우리의 성공은 거의 다른 사람들과 잘 어울리는 우리의 능력에 달려 있다는 것을 알게되었습니다.
예를 들어, 가장 효과적인 팀에 기여한 것에 대한 Google의 5 년 연구 결과에 따르면 ‘완벽한 공연자’가 아니라 사회 구성원의 우선 순위를 정하고 심리적 안전 문화를 조성한다는 팀 구성원의 의지가 있습니다. 말을 할 수 있고, 실수를 인정하고 정직한 대화를 나눌 수 있습니다.
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적자 생존보다는 오히려 생태계에 가장 잘 맞는 생존입니다 “라고 Big Potential의 저자 인 Shawn Achor는 최근 인터뷰 할 때 이렇게 설명했습니다. “다른 사람들의 성공을 돕기 위해 일하면 자신의 성공에서 보이지 않는 모자를 벗습니다.”
Shawn은 다른 사람들을 희생하여 자신의 성공을 추구하는 데 전적으로 집중할 때 달성 할 수있는 것을 제한하고 작은 잠재력에만 도달 할 것을 제안합니다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 언덕을 들여다 보면서 뇌를 오르기 위해서는 10-20 %가 더 가파다는 것을 인식해야합니다. 그러면 그 사람이 당신과 등반 할 사람 옆에 서있는 경우. 같은 방식으로, 직장에서 어려움을 겪거나 결과에 대해 걱정할 경우, 어려움을 다른 사람들과 공유 할 때보 다 혼자있는 경우 산이 훨씬 더 커집니다.
“큰 잠재력이 당신이 슈퍼 스타가 될 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.”라고 Shawn이 말했다. “당신은 혼자 슈퍼 스타가 될 수 없습니다.”
그럼 어떻게 큰 잠재력을 실현할 수 있습니까?
Shawn은 시간이 지남에 따라 사람들이 다른 사람들과 함께 강점을 추구하고 주변 사람과 시스템을 향상시킬 수있는 방법을 모색 할 때 사람들이 큰 잠재력을 발휘한다고 설명합니다. 이것은 우리와 다른 사람들을 더 잘 만들 수있는 자원, 에너지 및 경험을 증가시키는 선순환 (긍정적 인 피드백 루프)을 만듭니다.
그는이 선순환을 기르는 것이 5 단계로 이루어져 있다고 말하면서 그는 큰 잠재력의 씨앗이라고 부릅니다.
- 긍정적 인 영향력 자, 다양한 견해와 배경을 가진 네트워크, 그리고 상호 이익을 제공 할 수있는 네트워크를 개발함으로써 여러분에게 최고의 영감을 불어 넣을 수있는 사람들과 함께하십시오. 당신이 긍정적 인 방법으로 다른 사람들과 연결하기 위해 할 수있는 일을 찾으십시오. 긍정적 인 무언가와의 대화를 시작할 수도 있습니다. 주변 사람들에게도 똑같은 선택을하도록 장려하는 것입니다. 다른 사람들이하고있는 일을 의도적으로 칭찬하고 지원하면 다른 사람들을 칭찬하고 선을 이야기 할 수 있습니다. 그것은 긍정적 인 변화에 작은 걸음을 내딛는 것에 관한 것입니다. 예를 들어 한 회사에서 커피 브레이크를 동기화하고 함께 할 수 있도록 “책상에 커피 잔 마시지 않음”정책을 도입했을 때 이익이 15 억 달러 증가했으며 직원 만족도는 15 퍼센트 증가했습니다.
- 당신이 어떤 자리에서나 이끌 수 있고, 긍정적 변화에 대한 진전을 보상 할 수 있다는 것을 인정함으로써 당신과 다른 사람들의 힘을 확장 하십시오. 조직의 모든 역할에서 긍정적 인 변화를 창출하고 다른 사람들에게 긍정적 인 변화를 줄 수있는 방법을 찾기 시작할 수 있다는 것을 알고 리더십 역할을 부여 받기를 기다리지 마십시오. 그런 다음 변경 사항을 유지하기 위해 진행 상황을 추적하고 축하하십시오.
- 다른 사람들의 희생을 치르면서 비교하고 칭찬하는 일이 없도록 잘 돌봐주는 일에 주목하고 칭찬함으로써 타인의 잠재력을 강화하십시오 . “당신은 우리가 가진 최고의 영업 사원입니다”또는 “당신은 팀에서 가장 빠른 사람입니다”와 같은 비교 칭찬을 사용하지 마십시오. 대신 다른 사람들이 줄어들지 않고 자신의 장점을 칭찬하면 경쟁 감각을 느끼지 않고도 향상시킬 수 있습니다 . 칭찬하거나 감사 노트를 쓰려면 2 분짜리 긍정적 인 이메일을 작성하십시오.
- 자신의 삶이나 직장에 영향을 미치는 부정적인 영향을 통제 할 수는 없지만, 성장 사고 방식을 채택하거나, 스트레스를 재구성하거나, 부정적으로 벗어나서 회복력을 높일 수는 있습니다. 예를 들어, 연구 결과에 따르면 아침에 3 분의 부정적인 뉴스를 보는 사람들은 6 ~ 8 시간 후 불행한 것으로보고 할 확률이 27 % 높습니다. 기분이 독성을 띠면 잠재적 인 고통을 겪습니다. 다른 사람이나 자신을 들어 올리기 위해 압도 당하고 힘이 들게됩니다.
- 성공 사례를 공유하고 축하함으로써 귀하의 이익을 유지 하십시오. 각자가 회의에 참석하여 감사하는 바를 말하십시오. ‘연약한’것처럼 보이거나 더 중요한 결정에서주의를 산만 해지는 것처럼 보일 수도 있지만 시간이 지남에 따라 다른 사람들과의 사회적 유대감 및 관계가 깊어 질 수 있습니다. 예를 들어, 자원 배분에 대한 생명 또는 사망 결정을 내리는 외상 병원 팀은 매일 매일 노력했고,이 연습을 시작한 지 2 년 후 인근의 대량 촬영은 모든 희생자가 병원에 왔다는 것을 의미했습니다. 그들은 감사 의식을 통해 함께 일하는 것이 아니라 삶을 함께 경험할 수있는 더 깊은 감각을 느낄 수 있음을 깨달았습니다. 콜센터의 다른 팀은 일상 생활에서 일어나는 좋은 일들에 대해 서로 확인하기 위해 매일 5 분이 걸렸습니다. 수익을 감소시키는 대신 (전화기 끄기) 수익을 50 % 올렸습니다.
다른 사람들의 성과를 높이고 큰 잠재력을 발견하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있습니까?