우리는 우울증에 대한 통제력을 가지고 있습니까?
이것은 우울증에 대한 4 부 시리즈 중 3 부입니다. 시리즈 링크를 보려면 아래 링크를 클릭하십시오.
1 부 : 코미디언들은 더 우울합니까?
2 부 : 우울증 방문 및 체류시
우울증을 조절할 수 있습니까?
독자들은이 시리즈의 제 2 부와 제 3 부 사이의 큰 차이가 "우울증과의 싸움"에서 눈치 챘을 것입니다. 결국, 필자는 그것에 대해 글을 쓸 때 완전히 행복하게 끝나기 시작했습니다. Dr. D. 아마도 캘리포니아에 살고 있기 때문에 나는 지진이 끝났을 때 모든 선반을 선반에 반납 한 직후 필연적으로 일어나는 여진에 비유했다. 또는 할리우드에서 할말이 있는데, 나는 속편이있다.
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나는 그것에 대해 글쓰기를 끝냈다 고 생각했지만, 라스 베이거스의 Toastmaster 행사에서 연설 할 때, 한 여자가 와서 그녀가 그와 똑같은 조건을 성공적으로 그리고 우스운 것으로 여기는 누군가 놀랐다는 것을 알려 주었다. . 그녀는 제게 감사하고 말했습니다. "당신이 당신에 대해 썼기 때문에, 저는 제 자신에 대해 비밀스럽지 않게되었습니다. 그리고 그것은 도움이되었습니다. "
그게 내가 내가 뭔가있을 거라고 생각하게 만들었 어. 이것은 새로운 "나오고 있습니까?"게이보다 우울증에 대해 인정하는 것이 더 어려울 수 있습니다. 우울증은 어떤 캐시도 얻지 못했습니다. 게이 역할 모델, 별, 음악가가 있습니다. 게이들은 퍼레이드를합니다. Zoloft가 후원하는 우울한 프라이드 데이는 없습니다.
당신 중 일부는 연결이 있는지를보기 위해 어린 시절 외상을 들여다 보라고 제안했습니다. 나는 너에게 알려주고 싶다 : 나는 치료, EMDR, 원시적 인 비명, 운동을하고 설탕을 자른다. 나는 Landmark 훈련을 받았고, Quested는 Burning Man을했고, 마약을 복용했고, 복용을 중단했다. 모든 것이 실패했을 때, 나는 너무 자기 흡수되어 자선 활동을하고 있다고 생각했다. 어쩌면 Mr. D는 내가 더 잘하는 사람이라면 나를 내버려 둘 것입니다. 나는 내 새 친구가 감사의 마음으로 쏟아져 내 인생에서 행복의 파급 효과를 어떻게 만들어 낼지 묘사했다. 내 에너지가 돌아 왔을 때, "기부로 우울증 치료하기"라는 책을 쓸 수도 있습니다.
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나는 7-Eleven에 도착할 수없는 사람들에게 식사를 제공하기 위해 자원 봉사를하기 위해 서둘 렀습니다. 나는 나의 일정을 알아 차리고, 차의 아래에 콧물이 많은 아기 똥을 얹은 채로 차를 올려 놓았다. 작은 아파트에서 빈약 한 돈으로 생활하는이 가난한 노인들은 음식의 질에 관계없이 회사를 갖게 된 것을 기쁘게 생각합니다. 나는 그들의 삶을 변화시킬 사람이 될 것입니다.
산타 모니카에있는 해변에서 나는 사치스러운 고층 건물에 식사를 배달하지 못할 수도 있기 때문에 첫 번째 배달시 주소를 두 번 확인했습니다. 나는 비디오 인터콤을 윙윙 거리며 경비원이 대리석으로 된 복도를 통과하고 실내 및 실외 수영장, 모든 운동장에 TV가있는 운동 실, 14 층 아파트로 에스코트했다. 내가 문을 두드렸을 때, 한 남자가 소리 쳤다는 것을 들었습니다. "젠장, 그게 누구야?"
"나는 당신의 식사 배달이야."나는 내 목소리를 기분 좋게 지키려고 노력했다.
"젠장, 그냥 문 열어!"
문을 열어 산타 모니카 만의 가장 절경을 보았습니다. 그러나 그것은 엄청난 악취와 혼란 스러움의 혼란으로 인해 가려져 문, 신문, 잡지 및 테이크 아웃 컨테이너의 스택으로 막혀 문이 일부만 열렸습니다. 다음 방에서 나온 몸매가없는 목소리는 "음식을 쟁반에두고 떠나라. 젠장."
긴장한, 나는 닉슨과 함께 잡지 위에 음식을 넣고 문을 닫았다. OK … 쿠키가 없습니다. WWII 이야기가 없습니다. 다음 장소는 더 좋을 것입니다. 베네치아 가정에서 긴 머리카락을 쓴 베이비 부머 (Baby Boomer)는 비닐 봉지를 넣지 않은 것에 대해 나를 비명 지었다. 그가 내 얼굴에 문을 두드리는 때, 나는 사과하는 사람이었다.
제 3의 중지는 또한 스 칼러에서 살고있는 한 여성에게 있었지만, 그녀는 좋게 보였습니다. 고함을 지르지 않았습니다. 나는 대화를 시작하려했고 그녀는 TV 쇼를 보려고한다고 말했다. 화면에서 나는 DirecTV 로고가 튀어 오르는 것을 보았습니다. "내가 프로그램으로 바꾸기를 바랍니까?"나는 제안했다.
"아니, 이걸보고 싶어."그녀가 대답했다.
나는 더 우울한 집으로 돌아왔다. 내가 본 것에서 나이가 들면 기적이 자라는 것과 같습니다. 이것이 내 자신의 미래를 엿볼 수 있었습니까? 저축하는 것이 언제 저장 장치로 바뀌나요?
답변을 찾았으며이 시리즈의 마지막 블로그에 있습니다. 계속 지켜봐 주시고 의견에 Mr. D와의 거래를 게시하십시오.
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