도시 생활이 심리적 질병과 연결되어있는 3 가지 방법

새로운 연구는 정신 건강과 당신이 사는 곳 사이의 연관성을 탐구합니다.

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전 세계 도시 지역의 많은 거주자들에게 도시는 농촌 지역의 사람들보다 경제 성장, 대중 교통 개발 및 기술 혁신의 혜택을 누릴 수있는 보람있는 삶의 약속입니다. 그러나 이러한 진보의 부산물로서, 인구 밀도가 높은 대도시 경관은 다른 환경에서는 찾아 볼 수없는 독특한 심리적 인 문제를 야기합니다.

정신 분열병

도시 성 및 정신 건강에 관한 연구는 정신병 적 요소 (예 : 정신 분열증)와 비 정신병 적 요소 (예 : 외로움 및 우울증)가있는 장애를 비롯한 여러 장애가 도시 생활과 관련되어 있음을 보여줍니다. 도시 성과 정신 분열증의 위험 사이의 연관성은 여러 연구에서 입증되었다 (Vassos, Pederson, Murray, Collier, & Lewis, 2012; Heinz, Deserno, & Reininghaus, 2013). 전반적인 인구 또는 밀도로 측정 한 도시 수준의 더 높은 수준은 정신 분열증의 발병률과 상관 관계가 있습니다. 가장 도시 환경에서 정신 분열병의 위험은 대부분의 농촌 환경 (Vassos, et al., 2012)보다 2.37 배 높습니다. 최근의 연구는 도시 환경에서의 사회적 배제와 정신병을 연계시키는 잠재적 메커니즘을 탐구했다. 사회적 분열과 빈곤과 같은 요인들이 직접적 또는 간접적 역할을 할 수 있다는 증거가 있음을 시사한다 (Heinz, Deserno, & Reininghaus, 2013).

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걱정

선진국 내 농촌 대 도시 환경의 정신 질환에 대한 메타 분석 결과 도시 지역의 분위기와 불안 장애가 더 높았다 (Peen, Schoever, Beekman, & Dekker, 2010). 사회 과학자들은 사회 관계의 부족이 불안을 높일 수 있다는 것을 어느 정도 알고 있습니다. 개인의 우울증이나 사망의 기회는 우정과 가족으로부터 단절된 사람들에게 두 배가됩니다 (House, Landis, Umberson, 1988). 범위 내에서 흡연과 비만과 유사한 위험 인자로 스트레스를 유발하는 외로움은 많은 질병과 관련이 있으며 적어도 생쥐들 사이에서는 암 종양의 성장을 증가시킬 수있다 (Williams, Pang, Delgado, Kocherginsky, Tretiakova, Krausz, Pan, He, McClintock, & Conzen, 2009). 격리는 너무나 강력하여 간식이나 사회적으로 제외 된 기억을 불러 일으키는 경우가 많으며 친구들과 즐거운 시간을 회상하도록 요청받은 사람들보다 추운 실내 온도를보고하는 경향이 있습니다 (Zhong, & Leonardell, 2008).

우울증

도시에서의 사회적 격리는 점차 확산되고 있습니다. 외롭다 고 말하는 미국 성인의 비율은 1980 년대 이후 20 %에서 40 %로 두 배가되었습니다 (Anderson, 2010). ComRes가 Radio 2와 BBC Local Radio를 대신하여 실시한 2013 년 설문 조사에 따르면 런던 시민의 52 %는 외로움을 느낍니다. 도시에서의 격리 문제가 증가함에 따라 직관적 인 생각이 잘못되었습니다. 수도권은 문화와 상업의 중심지로 종종 간주되며 모든 사람들이 연결 감각을 갈망합니다. 많은 사람들에게 현실은 도시가 끊임없이 우리를 둘러싸고있는 익명의 낯선 사람들이 몰려 드는 압도적 인 불안감을 제공한다는 것입니다. 선진국의 시골과 도시 지역의 대규모 교차 문화 비교는 도시 생활이 기분 장애의 위험을 39 %까지 증가 시킨다는 사실을 발견했습니다 (Peen, Schoevers, Beekman, & Dekker, 2010). 도시에서의 사회적 고립의 문제는 ‘나에게 말하기’와 ‘외로움 프로젝트’와 같은 프로그램이 문제를 해결하기 위해 만들어 졌다는 점을 너무 압박하고 있습니다.

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순간적인 눈 접촉에서부터 파트너와의 장기간의 친밀감에 이르기까지 모든 종류의 상호 작용을 추구하려는 인간의 욕망은 홍적세의 조상들과 마찬가지로 오늘날 인간 본질의 근본이되는 기본적 필요성을 나타냅니다. 많은 연구가 의미있는 사회적 상호 작용이 부재 한 결과로 인한 심리적 영향을 지적합니다. 어떤 순간이든, 모든 사람들의 20 %는 사회적 고립으로 인해 불행합니다 (Masi, Chen, Hawkley, & Cacioppo, 2011).

고립 생활과 관련하여 측정 가능한 부정적 결과에는 임상 우울증, 불안 장애, 비정상적인 감각 흥분 및 자살이 포함됩니다. 역동적 인 진화론 적 압력이 인간을 지구상에서 가장 사교적 인 동물을 만들도록 도왔다면, 우리가 뇌에서 외로움을 “볼”수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 쾌적하고 불쾌한 그림을 볼 때, 외롭고 외롭지 않은 피실험자는 다른 뇌 영역에서 활성화를 보여줍니다. 뇌의 보상 센터 중 하나 인 배 쪽 striatum은 사랑, 음식 및 다른 desirables에 의해 자극됩니다. 외롭지 않은 피실험자가 실험에서 즐거운 그림을 볼 때 외롭지 않은 참가자 (Cacioppo, Norris, Decety, Monteleone, & Nusbaum, 2009)와 비교하여 뇌의 해당 지역에서 더 많은 활동을 보였다.

최종 메모

이러한 정신 건강 결과는 함께 도시의 이중 성격을 강조합니다. 즉, 급속한 도시 성장은 인류에게 가장 큰 기회이자 동시에 가장 큰 합병증 중 하나 인 동시에 볼 수 있습니다. 혼잡 한 도심 지역에 거주 함에도 불구하고, 거주자들은 종종 사회적으로 고립되어 있다고 느낍니다 – 의도적으로 처벌로 격리 된 수감자를 부분적으로 모방 한 정서적 인 상태.

참고 문헌

Bennett, K., Gualtieri, T., Kazmierczyk, B. (2018). 고독한 도시 디자인을 풀다 : 사회적 고립 속에 사는 것과 관련된 위험 요소와 정신 건강 결과에 대한 재검토. 저널 디자인 및 정신 건강, 4, 1-7.

Bennett, KL (2012). 질투의 디자인 : 부적응 자질 또는 심리적 해결책? Lambert Academic Publishing, ISBN : 978-3-659-21408-0.

Cacioppo, JT, Norris, CJ, Decety, J., Monteleone, G., & Nusbaum, H. (2009). 관찰자의 시선에서 : 사회적 고립에 대한 인식의 개인차가 지역의 뇌 활성화를 사회적 자극으로 예측합니다. Journal of Cognitive Neuroscience, 21 (1), 83-92. 10.1162 / jocn.2009.21007

Peen, J., Schoevers, RA, Beekman, AT, & Dekker, J. (2010). 정신 질환의 도시 – 농촌 차이의 현재 상황. Acta Psychiatrica Scandinavica, 121 (2), 84-93. doi : 10.1111 / j.1600-0447.2009.01438.x

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