자신감을 높이는 방법 : 단어를 신중하게 선택하십시오.
자기 대화를 향상시키는 5 가지 방법. 출처 : Lesly Juarez / Unsplash 우리가 매일 사용하는 단어는 중대한 영향을 미칩니다. 언어는 사람들과 사물과의 관계를 형성합니다. 자신과 이야기하는 방식은 자신을 사랑하는 방식입니다. 자화로 자신의 정체성을 형성합니다. 자신감을 키우는 데는 단어 이상이 필요합니다. 그러나 여러 연구에 따르면 셀프 토크는 기억력, 자신감, 집중력 등을 향상시킬 수 있습니다. 당신이 말할 […]