심리학 세계

Articles of 뇌

중독자의 꿈 상태

무의식 중에 재발하면 어떨까요? 출처 : Pixabay free image 심리 치료 분야에서 종종 간과되는 영역 중 하나는 사람의 꿈 상태입니다. 그러나 중독에 중점을 둡니다.이 부분은 클라이언트가 공유 할 수 있도록 검토되고 격려되어야하는 영역입니다. 예를 들면 나는 중독 그룹을 운영하고 있었고 신입 회원은 그녀가 술을 마시고있는 꿈을 꾸면서 술을 마실 수 있다고 여쭈어 보았다. 그녀의 마음 […]

혼자서 보내는 7 가지 길은 당신의 삶을 변화시킬 것입니다.

당신이 정기적으로 시간을 보내지 않는다면, 당신은 최고의 삶을 살지 못할 것입니다. 출처 : ESB Professional / Shutterstock 마침내 문이 닫히고 소음이 멈췄습니다. 나는 침실에 있었고, 침실은 내 침실에 있었고, 조명은 완벽하게 낮았으며 주위에는 다른 사람이 없었다. 연말 연시 였는데, 가족과 거의 똑같은 시간을 보냈고 캐서롤을 지나가고 선물을 열어 도망 간 쿠키가 나올 때까지 절대로 탈출구가 […]

Cranial Electrostimulation이란 무엇입니까?

작은 전류는 두뇌에 강력한 리프트를 담을 수 있습니다. 출처 : Flickr Creative Commons EEG 가끔씩 나는 트위터 피드를 읽거나 그 “바이오 해킹 실리콘 밸리 dudebros 중 하나에서 유튜브 비디오를 볼 … 당신도 알다시피, 너무 많은 돈을 가진 서부 해안의 노인들은 행복하고 건강한 삶을 확장하고 싶어합니다. 가능하다면 커피가 든 MCT 오일 이건, 젊은이들의 피, 값 비싼 […]

자신의 감정을 선택하십시오.

태도가 우리의 감정을 만드는 방식. 출처 : Niddhish Puuzhakkal 저 (자신의 저작물) [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], 위키 미디어 공용을 경유 ” 당신의 임무는 사랑을 추구하는 것이 아니라, 당신이 자신에 대해 지은 모든 장벽을 찾고 찾아내는 것입니다. “- 루미 심리학에서 두드러진 견해는 우리의 정서적 삶이 우리의 가치와 판단에 의해 형성된다는 것입니다 (솔로몬, 2007). 감정의 판단 적 […]

Lookism은 언제까지 끝날 것인가?

우리의 가장 고집스럽고 추악한 편견에서 벗어날 수있는 방법. 매력적인 사람들이 더 잘합니다. 그들은 더 나은 직업을 얻고 더 많은 돈을 벌며 더 많은 관심을 끌며 더 설득력이 있습니다. 그들은 그것을받을 가치가 있니? 당연히 아니지. 매력과 기술 사이에 상관 관계가 있다면 그것은 부정적입니다. 당신이 매력적이라면 적은 기술로 얻을 수 있습니다. 외모는 잔혹한 편견이며, 기껏해야 엄청난 산만 […]

더 많은 수면을 얻는 방법

좋은 밤 나머지를 방해하는 일반적인 실수를 그만 두십시오. 출처 : Jiri Miklo / Shutterstock 거의 모든 고객과 함께 일하는 한 가지 문제는 수면입니다. (음식은 가까운 초입니다.) 수면은 예전보다 훨씬 복잡해졌습니다. 1900 년대 초, 모든 사람들이 스마트 폰은 말할 것도없이 야간에도 계속 켜기 전에 사람들은 밤에 평균 9 시간의 수면을 취하는 경향이있었습니다. 상상할 수 있니? 한밤중에 […]

불만의 감정적 인 추억

왜 화가 나는 내용을 기억하는 것보다 더 중요한 것을 잊어 버렸습니까? 정서적 기억은 학습 과정의 일부이기 때문에 우리의 삶을 관리하는 데 도움이됩니다. 그럼에도 불구하고 정서적 인 기억이 부정적으로 방해 받고 현재의 마음 상태에 혼란을 일으키는 때가 있습니다. 몇 가지 간단한 예를 생각해보십시오 : Dina는 건강에 중요한 이점을 가지고 있다는 평판을 얻은 후 머스 (hummus)를 구입했습니다. […]

음악 선호와 두뇌

뇌의 차이가 우리가하는 음악을 좋아하는 이유를 설명하는 가설. 출처 : brian / attronline 음악 선호가 뇌의 차이로 설명 될 수 있습니까? 2 년 전 캠브리지 대학의 연구팀은 온라인 연구를 통해이 분야를 조사하기 시작했으며 음악 선호도가 “뇌 유형”이라고도하는 3 가지 광범위한 사고 스타일 (Greenberg et al., 2015)과 관련이 있다는 연구 결과를 발표했습니다. . Empathizers (타입 E)는 […]

Survivor Sparks 수상자 PTSD에 관한 대화

연구를 통해 PTSD가 양육에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 이해할 수 있습니다. 지난 수요일, 벤 드레이 베르겐 (Ben Dreibergen)이 인기있는 리얼리티 게임 쇼 인 서바이버 (Survivor)에서 우승했습니다. 벤은 2003 년 이라크에 보병 구성원으로 배치 된 미국 해병대 다. 그곳에서의 경험으로 그는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상을 앓고 있습니다. 여기에서 볼 수있는 쇼의 한 부분에서 […]

정말 똑똑한 것

당신은 자신을 매우 영리하다고 생각합니까? 출처 : Ian Schneider / Unsplash 오늘날의 사회에서 스마트하게 지내는 것은 일반적으로 IQ (인텔리전스 지수), EQ (감정적 지능 지수) 또는 당신이 얼마나 똑똑한지를 계산하는 비슷한 방법과 관련이 있습니다. 그러나 세계는 IQ 점수의 부조리에 대해 점점 더 많이 인식되고 있으며 어떻게 지능 또는 업무 성과와 상관 관계가 없는지에 대해 알고 있습니다. […]
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