수면 보행을위한 최면?
수면 보행은 잠자는 워커가 계단을 내려 가거나 요리 나 운전과 같은 복잡한 행동을 시도 할 때 심각한 위험을 초래할 수있는 신비하고 도전적인 수면 장애로 남아 있습니다. 특정 뇌 상태와 수면 보행 행동을 연관시키기 위해 야간 다산 검사법을 이용한 수년간의 연구에서 걷는 수면에 대해 많은 것을 알게되었습니다. 수면 보행은 수면과 각성 요소가 공존하고 잠재적으로 복잡한 운동 활동의 무의식적 생산을 허용하는 상태 해리가있는 것과 같이 깊은 잠에서 부분 각성을하는 동안 일반적으로 발생합니다.
수면 전문가들은 수면 보행을 위해 여러 가지 치료 방법을 사용합니다. 여기에는 안심, 안전 조치, 약물 및 최면이 포함됩니다. 어린이와 성인 모두 수면 보행을 경험할 수 있으며 심각한 수면 박탈 또는 수면 장애가있는 거의 모든 사람에서 발생할 수 있습니다. 그것은 어린이에게서 가장 흔하며, 수면이 극도로 제한되거나 손상된 경우 (아마도 까다로운 작업 일정이나 수면 무호흡증의 발병으로 인해) 언제든지 다시 발생할 수 있지만 성인기에 감소하는 경향이 있습니다. 수면 보행은 일반적으로 제한되며 운전과 같은 위험한 활동은 일반적으로 포함되지 않습니다. 많은 경우에 수면 보행이 보통 양성 인 사람을 안심시키는 데 필요한 모든 것은 심리적 장애의 존재를 나타내지 않으며 대개 시간이 지남에 따라 빈도가 감소합니다.
수면 보행과 관련된 위험한 행동을하는 사람이나 수면 보행으로 인해 다른 가족 구성원이 걱정을 느끼거나 낮에 과도한 졸음을 겪는 경우 추가 치료가 필요합니다. 대부분 수면 검사는 수면 보행을위한 진단 작업의 일부로 필요하지 않습니다. 수면 장애가 나타나는 빈도가 높거나, 부상을 입거나, 낮 졸음과 관련되거나 의학적 또는 법적 문제가있는 경우 수면 검사가 표시되는 상황이 발생합니다. (수면 보행 에피소드 중에 수행 된 범죄 행위와 관련된 법의학 사건이있었습니다.)
재 보증이 불충분하다면 가장 중요한 다음 단계는 안전 조치를 이행하는 것입니다. 이러한 조치로는 계단을 막거나, 차 열쇠를 숨기거나, 밤에 잠 들어있는 동안 잠에서 깨어 나면 사람이 잠에서 깨어날 수 있도록 침대에 압력 감지 경보를 울립니다. (몇 가지 안전 조치는 특히 수면 중이신 어린이에게 중요합니다.) 특정 상황에서 삼제 항우울제와 벤조디아제핀은 수면 보행 치료에 유용한 약물 일 수 있습니다.
그러나 최면? 수면 보행을위한 치료법으로서? 예. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)의 피터 하우리 (Peter Hauri) 박사와 같은 연구자들이 실시한 소규모 연구 결과에 따르면, 적절한 수면을 취한 수면 환자가 임상 최면술을 사용하여 상당한 개선을 경험할 수 있다는 결과가 나타났습니다. 이러한 기술은 소규모 연구에서 현저하게 긍정적 인 효과를 나타냅니다. 사실, 최면은 악몽과 수면 보행과 같은 일련의 부작용에 대해 고무적인 결과를 나타 냈습니다. 최근 5 년 동안 임상 수면 저널 (Journal of Clinical Sleep Medicine)에 실린 Hauri, Silber and Boeve의 연구 결과에 따르면 최면 요법으로 치료 한 수면 용 보행기는 18 개월 후 50 %, 5 년 후 67 %의 호전을 보였습니다. 개선은 "철자가 없거나 많이 향상되었습니다."로 정의되었습니다. 이것은 통제가되지 않은 연구 설계 였으므로 결과가 분명하지는 않지만 암시 적입니다. 추가 연구가 분명히 보장되며 임상 적 사용이 합리적입니다. 이 접근법의 이론은 최면술은 휴식과 미래의 안락함과 휴식을위한 제안을 포함한다는 점에서 의미가 있습니다. 이것이 수면 장애를 덜 성공적으로 초래할 때 우리는 깊은 수면에서 부분적 각성으로 인한 "주문"(수면 산책 에피소드)의 빈도와 심각성이 수반되는 감소를 합리적으로 기대할 수 있습니다.
따라서, 안심, 안전 조치 및 약물뿐만 아니라 최면도 수면 보행을위한 치료로 효과적 일 수 있습니다.
