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어렸을 때, 나는 종종 내가 닮은 것에 집착했습니다. 아마도 이것은 어느 정도는 모든 사람에게 발생합니다. 우리 몸의 일부, 외모 및 매력 수준에 약간 불만족하는 것이 일반적입니다. 이 불만과 관심은 특히 파트너와 데이트하고 열정적으로 생각할 때 나옵니다.
그러나 제가 매력을 더 연구하면서, 나는 육체적 인 외양이 매력적이었던 유일한 측면이 아니라는 것을 이해하게되었습니다. 우리의 인격은 다른 사람들이 우리를 보는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 우리의 자신감과 사회적 기술은 잠재적 인 연인들에게 매력, 열정, 음모를 불러 일으킬 수 있습니다 (여기, 여기, 여기, 여기 참조).
결국, 나는 또한 외모의 "변경 불가능한"부분이 어트웨이를 이끌어내는 것이 아니라는 사실을 발견했습니다! 일반적인 생각과는 달리, 대칭적인 코, 완벽하게 비례하는 모습 또는 고전적인 얼굴은 자신의 관점만큼이나 변경하기 쉽지 않습니다. 당신이 통제 할 수있는 작은 것들이 모두의 가장 매력적인 특징입니다. 연구에 대한 읽기 …
Mehrabian과 Blum (1997)은 단순한 아이디어로 연구를 시작했다. 그들은 육체적 특징이 이성에 가장 매력적인지 궁금해했다. 더 구체적으로, 그들은 신체적 매력에서 안정된 특징 (예 : 신체 유형 및 신장) 대 변화 가능한 특징 (예 : 정리 및 의복)의 상대적인 중요성을 발견하고자했습니다. 본질적으로, 그들은 어떤 조합이 실제로 누군가를 "매력적"으로 만들 었는지 궁금해했습니다.
그 질문에 답하기 위해 그들은 117 명의 남성과 여성의 대학생들에게 이성의 다른 76 명의 파트너 사진을 보여 주었고 신체적 특징은 다양했습니다. 학생들은 그림을 그린 사람들의 매력을 평가하고 감정적 인 반응을 측정했습니다. 그런 다음 통계 분석을 통해 연구원은 누가 매력적이었으며 이유는 무엇인지 파악했습니다.
그들의 충격적인 발견은 지금까지 가장 매력적인 특징이 "자기 관리"범주에 해당된다는 것입니다. 이러한 기능은 좋은 몸단장, 깔끔한 머리카락, 좋은 피팅 및 고급 의류, 좋은 자세 및 건강한 체중과 같은 변경 가능한 요소였습니다. 본질적으로 사람 (남성 또는 여성)에 대한 가장 매력적인 특징은 샤워, 신랑, 멋진 옷 선택, 똑바로 서서 자신의 식단을 조금은 관리하기 위해 노력하는 것입니다. 성형 외과 수술, 주요 체육 시간 또는 광범위한 정밀 검사가 필요하지 않습니다.
'남성주의', '여성 스러움', '즐거움'이라는 세 가지 특징 군단이 "셀프 케어"만큼 중요하게 3 분의 1에 불과했습니다.
전반적으로 매력에 중요한 기능의 VAST 대부분은 상대적으로 변경하기 쉽습니다. 정리 만하고, 똑바로 서서, 괜찮은 옷장을 착용하고, 비교적 건강하게 지내면 매력적입니다! 그 외에도 긍정적이고 유쾌하며 우호적 인 것이 당신을 진정으로 유혹하게 만듭니다. 마지막으로, 사람들이 체육관에서 약간의 시간을 보내고 싶거나 여성들이 머리카락을 키우고 화장을하고 싶다면 전체 패키지를 가질 수 있습니다. 다시 말하지만, 임플란트, 보톡스, 코 작업 또는 facelifts가 필요하지 않습니다 …
매력적이라면 생각보다 쉽습니다. 가능한 한 많은 변경 가능한 기능을 유지하십시오.
1) 그루밍 – 지금까지 가장 중요한 특징. 자신을 돌보는 시간을 가져라. 샤워, 머리 스타일, 면도 또는 필요한 곳의 손질. 깨끗하고 깔끔하고 냄새도 좋습니다. 혼자 몸단장을하는 것은 당신의 매력을 만들 수 있습니다. 그리고 그것은 모두 약간의 시간과 노력 그리고 칫솔입니다.
2) 의류 – 또한 중요하고 상대적으로 쉬운 수정은 당신의 스타일입니다. 연구에 따르면 의류의 세 가지 측면이 매력적이어야합니다 (깔끔하고 잘 어울리 며 더 공식적인 것). 분명히 말해서, 옷은 깨끗하고, 눌러지고, 잘 관리되어야합니다. 그들은 또한 당신을 잘 맞추고 당신의 모양을 평평하게 할 필요가 있습니다. 마지막으로, 그들은 조금 고상해야합니다. 만성적으로 "under-dressed"하지 말고 … 좀 더 세련된 장비를 구입하십시오. 또한 적색이 좋은 선택입니다 (여기 참조).
3) 자세 – 똑바로 서있는 자세 . 머리를 숙여. 어깨를 돌려 놓으십시오. 필요한 경우 합리적인 신발, 좋은 책상 의자 또는 코르셋을 구입하십시오. 좋은 자세는 섹시합니다. 또한 데이트 및 관련성에 대한 올바른 신체 언어에 기여합니다 (여기 참조).
4) 태도 – 행복한 표정을 짓는 것을 잊지 마십시오 . 미소. 쾌적하고 긍정적이며 친절합니다. 젠장, 좋은 성격은 당신이 가질 수도있는 다른 물리적 인 문제를 덮칠 수도 있습니다 (여기 참조). 그러니 행복하게 … 데이트를하거나 애인을 키우세요.
5) 휘트니스 (Fitness) – 부여 된 것, 다른 사람과 마찬가지로 쉽게 "변경 가능"하지 않습니다 (적어도 나를 위해). 그러나 연구는 어쨌든 "완벽한 엉덩이"또는 "워시 보드 복근"에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 본질적으로, 우리는 "비교적 건강한"(예를 들어, 슈퍼 비만이 아니고, 심하게 튀어 나와 위 등이 아닌) 촬영을하고 있습니다. 그래서, 집착하고 외출 할 필요가 없습니다. 그러나 잘 먹고, 조금 움직이고 건강을 돌보기 위해 최선을 다하십시오. 좋은 몸단장, 올바른 옷, 곧게 펴는 것은식이 요법과 운동을 최소화하는 방향으로 나아갈 수 있습니다!
6) 성별 – 일반적으로 남자 또는 여자를 (당신이 원하는 사람에 따라) 선택하십시오. 더 남자 다운, 어깨와 가슴을 근육 (또는 좋은, 패딩, 스포츠 코트를 착용). 약한 턱을 숨기기 위해 염소 가죽, 턱걸이 스트랩 또는 수염을 길러줍니다. 더 여성 스럽기 위해서는 눈과 입술을 강조하는 메이크업을 올바르게 적용하는 법을 배우십시오. 또한, 당신의 머리를 오래 자라게하십시오 (또는 다만 연장을 얻으십시오).
저지 쇼어 사람들이 GTL (체육관, 선탠 및 세탁)으로 끌기위한 비밀을 가졌다는 것을 누가 알았습니까? 그들은 관계를 관리하는 것처럼 보이지 않지만 (여기 참조), 자신을 돌보는 것에 대한 요점을 가지고 있습니다. 당신은 "상황"또는 더블 D 임플란트의 빨래판이 필요하지 않습니다 … 단지 약간의 시간, 간병 및 노력.
신랑이 잘하고, 맞는 옷을 사서 똑바로 서서 미소를 지으며 건강 해 지십시오. 그것은 매력적이고 섹시하며 데이트 나 친구를 사귈 만합니다. 이제 성형 외과 의사를 단축 다이얼에서 꺼낼 수 있습니다. 집착하지 말고 재미있게 보내십시오.
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다음 시간까지 … 행복한 데이트하고 관련!
제레미 니콜슨 박사
매력 닥터
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참고 문헌
© 2011 Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. 판권 소유.
