내가 13 살 때, 내 동창이 죽었다. 나는 그 모든 잠재적 인 삶의 낭비에 소름이 났고, 내가 죽기 전에 내가 내 자신의 삶을 최대한 활용했다고 느끼는 것이 무엇인지에 관해 분명히 밝히겠다고 단언했다. 나는 성취감을 느끼기 위해 여행을해야하고 많은 사랑의 일을하고 어머니가되어야한다고 결심했습니다. 25 세가되었을 때 나는 그렇게했습니다. 나중에 내 인생에서 나는 내가 원하는 것이 명예와 […]
Pixar의 "Inside Out"은 이번 주에 오스카 최고의 애니메이션 기능을 확보했을뿐만 아니라 인간 감정에 관한 최고의 주류 교육 도구로 투표를 수상했습니다. 치료사로서 나는 종종 안락 의자 투어 가이드처럼 느낍니다. 다양한 "지도"와 감정이 풍부한 지형을 가로 지르는 여러 해 동안의 지식을 사용하여 마음의 영역을 탐색하고 그들이 발견 한 것을 이해하도록 도와줍니다. Pixar의 "Inside Out"은이 토착민의 원주민 인 […]
너무 키가 크거나 너무 짧거나 부모님이 그렇게 느낀다고 느끼는 대다수의 어린이들은 의학적으로 문제가 없습니다. 확실히, 정상적인 키의 위나 아래에있는 일부 아이들은 괴롭히거나 모의하거나 배제하는 학교 친구를 견뎌냅니다. 부모를 압박하거나 유치하는 부모; 그 (것)들을 underpay 또는 간과하는 고용주. 그들의 고통은 상당 할 수 있지만, 그들의 상태는 전적으로 심리적 및 사회적입니다. 정상 가격 : 신장이 큰 소녀, […]
Jose AS Reyes / Shutterstock 누가 그 사람이 계란을 튀기고 말하길 1980 년대 공익 광고를 기억합니까? 이것은 마약에 대한 두뇌입니까? 그것은 시원하고 기억에 남는 광고 방송이었고 실제로 마약 사용으로 한 두명의 사람들을 돌릴 수있었습니다. 실제로 마약없는 미국을위한 파트너십 (Partnership for Drug Free America)이 2008 년에 극단적 인 버전의 광고를 다시 제작 한 것은 대단한 광고입니다. […]
45 세 이상 미국에서 3 천 명이 넘는 사람들이 고독에 대한 연구에서 조사되었습니다 (AARP 후원). 설문 조사는 UCLA 고독 척도를 사용하여 외로움을 측정했습니다. 44 점 이상을 얻은 참가자는 "외롭다"로 정의 된 반면, 43 점 이하는 "외롭지 않다"로 정의되었습니다. 조사 응답자의 35 %가 외롭다는 기준을 충족했습니다. 응답자 중 10 명 중 4 명 (또는 45 %)이 […]
심리적 인 조언을 원하는 낯선 사람들로부터 매일 12 개 정도의 이메일을받습니다. 그들은 가족이나 직장 동료에 대한 불만에 초점을 맞추고 있지만, 오히려 오랜 미사의 대부분에서 줄 사이에 숨겨져있는 것은 암묵적인 질문입니다. "왜 이걸 참 아야 하죠?"그리고 더 깊은 질문을합니다. "어떤 종류의 나는 사람인가? " 물론 많은 요청이 없더라도 전자 메일로 책임있는 조언을하는 것은 불가능합니다.하지만이 불행한 저자에게 […]
아무도 말하고 싶지 않은 치명적인 해를 입히는 희생자 중 적어도 희생되는 비밀입니다. 강간은 여전히 피해자의 권리 옹호 진전에도 불구하고 성인과 청소년 모두 미국에서 가장 많이보고 된 범죄입니다. 미국 법무부에 따르면 십대 청소년이 가장 위험합니다. 강간 피해자의 44 %는 18 세 미만입니다. 많은 십대 강간 생존자들은 부모의 지원 부족과 같은 다양한 이유로 범죄를 신고 할 것을 […]
몇 년 전, 상황 심리학에 대한 지식에 다소 부당한 확신을 가진 친구 인 앨리 (Ally)가 EMDR에 대해 아는 지 물어 봤습니다. 그녀는 심한 어린 시절의 외상을 앓 았으며 그것을 시도하고있었습니다. "EMDR?"내가 물었다. "그게 새로운 거리 약이야?"나는 그녀에게 내가 아는 것을 보여줬을 것 같다. 그녀는 치료사가 군인과 강간 피해자의 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상을 완화시키는 […]
"신인 캠프" 그들이 준비가되어 있지 않은 스캔들에 휘말린 스포츠 인물을 착취하고 비난하는 대신, 일부 팀 주인과 관리자는 젊은 선수를 돕기 위해 뭔가를하고 있습니다. 지난 주 뉴욕 타임스의 한 기사에 따르면 "재능있는 선수들은 갑자기 명성을 얻으려는 유혹과 혼란에 대한 준비가되어있다. 신참 프로그램에서 일하는 테라피스트들과 전 메이저 리그 선수들은 심리적 도전이 18 년 역사상 가장 위압적이었으며, 주요 […]
추수 감사절 식탁 주위에있는 모든 사람들에게 감사의 말을 전하기 위해 좋은 의식을 사용하는 것은 물론 놀라운 발언입니다. 어떤 사람들은 자기가 유치하고, 유치하고, 얕고, 어리 석거나, 무신경하게 들릴지 모른다는 두려움에 대해 위장 수준의 감사에 대해 의논하기 위해 당혹 스럽다. 죄송 합니다만, 저는 제 배우자, 직장, 성공적인 자녀들에게 감사하며 제 옆에있는 제이크는 실업 상태이며 미망인이고 그의 아들은 […]