2 일 전, 저는 행복하게 아내와 6 살짜리 아들과 함께 밴쿠버의 거리를 걸어 왔습니다. 오히려 내용 찾고 자전거 타기 젊은 여자. 나는 그녀를 브리티시 컬럼비아 대학의 심리학 교수 인 엘리자베스 던 (Elizabeth Dunn)으로 인정했습니다. 던 (Dunn)은 사이언스 (Science )에서 훌륭한 논문을 썼다. 그녀와 그녀의 동료들은 돈과 행복 사이에 놀라운 연관성을 보여 주었다. 애리조나로 돌아온 후, 나는 Dunn 교수님을 다시 만나게되었습니다. 이번에는 New York Times의 리드 이야기를 탐색하면서, 최근에는 돈과 행복에 관한 최근 연구에 대해 논의했습니다. 나는 Dunn을 두 번 만났지만, 그녀는 항상 웃을 것 같은 사람들 중 하나입니다. 행복 연구원을 행복하게 만드는 것은 무엇입니까? 음, 방금 단서를 찾기 위해 그녀의 웹 사이트에있는 기사를 보았습니다.
분명히, 그것은 부유하지 않다. Dunn이 Lara Aknin과 Michael Norton과 함께 실시한 연구에 따르면 사람들이 훨씬 더 돈을 벌면 조금 행복해질 것이라고 생각하지만 훨씬 적게 만들면 훨씬 더 비참한 것으로 나타났습니다. 실제로 가난한 사람들은 불행하지 않으며, 부유 한 사람들은 편안한 중산층의 소득을 가진 사람들보다 더 행복하지 않습니다.
사실, 벨기에와 영국의 동료들과 함께 던 (Dunn)이 실시한 또 다른 연구에서는 부자가되는 것을 반대했습니다. 부유 한 사람들은 자신의 경험을 빈곤 한 사람들보다 덜 낫게합니다. 만약 당신이 가난하면 지방 술집에서 맥주 잔에 천천히 그리고 인상 깊게 한 모금 마신다. 당신이 부유 한 사람이라면, 91 점의 샤르도네 유리가 바르타르의 표준에 미치지 못한다는 사실에 실망 할 것입니다. 프랑스 세탁소에서 지난 주 Montrachet에 갔었 어. 이 연구원은 많은 돈을 버는 벨기에 사람, 또는 유러 더미를 보아서 준비되어 있던보다 적게 부유 한 벨기에 인은 낭만주의 저녁 또는 사랑스러운 폭포에 하이킹에 대하여 생각하는보다 적게 긍정적 인 정서를 경험했다는 것을 것을을 발견했다. 또 다른 실험에서, 그들은 캐나다인들이 loonies (캐나다 달러) 더미를 보면서 프라이머를 먹었을 때 초콜릿 바를 맛보는 데 더 적은 시간을 소비한다는 것을 발견했습니다.
돈을 제대로 써서 돈을 벌 수 있습니까? 경제학자 인 Thomas DeLeire와 Ariel Kalil에 의한 또 다른 최근의 연구에 따르면 식량, 자동차, 스테레오 또는 고급 주택 등의 지출 비용은 일반적으로 행복과 관련이 없습니다. 한가지 예외는 여가 활동에 돈을 지출하는 것인데, 이는 더 큰 행복과 관련이 있습니다. 왜? DeLeire와 Kalil의 분석에 따르면 여가 활동은 사람들의 사회적 관계를 높여줍니다.
던 (Dunn) 연구팀의 다른 연구에 따르면 사람들은 돈을 버림으로써 행복을 키울 수 있다고합니다. 한 연구에서, 그들은 예기치 않은 임금 인상의 대부분을 그들 스스로에 쏟은 사람들이 행복을 향상시키지 않았다는 것을 발견했습니다. 상대적으로 더 많은 것을 다른 사람들에게 보냈던 사람들 은 부스트를 얻었습니다. 후속 실험에서 그들은 UBC 학생들에게 아침에 행복감을 평가 한 다음 5 달러 또는 20 달러짜리 봉투를주고 무작위로 자신이나 다른 사람에게 돈을 지출하도록 지정했습니다 (선물이나 자선 단체에 기부). 하루가 끝나고 학생들은 그들이 얼마나 행복한 지 다시보고했습니다. 또 다른 그룹의 학생들은 돈이 더 많이 들고 스스로를 지키면 행복 할 거라고 생각했습니다. 그러나 실제로 돈을 자신들에게 지출 한 사람들은 아침 이후로 기분을 바꾸지 않았고, 다른 사람들에게 돈을 쓰는 사람들은 더 행복했습니다. 추후 연구에서 Dunn과 동료들은 학생들에게 독재자 게임 (10 달러가 있으며 다른 학생에게 원하는만큼 부여 할 수 있음)을하도록 학생들에게 요청했습니다. 인색 한 사람들은 덜 긍정적 인 느낌을 겪었고 생리적 고통의 징후가 더 많이 나타났습니다.
오레곤 대학 (University of Oregon)의 윌리엄 하보 (William Harbaugh)에 의한 추후 연구에 따르면, 돈을 멀리주는 것이 뇌의 보상 센터에서 신경 활동을 증가시키는 것으로 나타 났으며, 특히주는 것이 자발적 인 경우 특히 그렇습니다. 그래서 행복하게 지내고 싶다면, 돈을 다른 사람에게 더 가까이 가게하는 방법으로 보내십시오. 부인과 자녀와 함께 밴쿠버에서 휴가를 보내는 것. 나도 그날 기분이 좋았던 것도 당연하지.
참고 문헌
Aknin, L., Norton, MI, & Dunn, EW (2009). 부에서 웰빙에 이르기까지? 돈은 중요하지만 사람들이 생각하는 것보다 적습니다. Journal of Positive Psychology, 4 , 523-527.
Dunn, EW, Aknin, L., & Norton, MI (2008). 다른 사람들에게 돈을 쓰면 행복이 촉진됩니다. Science , 319 , 1687-1688.
Dunn, EW, Ashton-James, C., Hanson, MD, & Aknin, LB (언론 보도) 자기 관심이있는 경제적 행동의 비용에 관한 질문 : stinginess가 피부 아래에 어떻게 도달합니까? 건강 심리학 저널.
Harbaugh, WT, Mayr, U., & Burghart, DR (2007). 과세와 자발적인 기부에 대한 신경 반응은 자선 기부에 대한 동기를 나타냅니다. Science , 316 , 1622-1625.
Quoidbach, J., Dunn, EW, Petrides, KV, & Mikolajczak, M. (언론에서). 돈은 돈을 버리며, 행복은 행복의 이중 효과입니다. 심리 과학.
