친절의 과학 : 101
친절은 단지 좋은, 도덕적 인 품질이 아닙니다. 그것은 우리의 생물학으로 구워졌습니다.
출처 : Envision Kindness
솔직히, 나는 괴상하다. 과학과 의학을 사랑하는 아이 인 교수 유형. 긴 코트, 회색 머리 – 나는 당신이 그것을 상상할 수 있다고 확신합니다.
약학 교수의 일원으로 다른 전문가들, 의대생들, 고등학생들 (절대적으로 고등학생들을 가르치는 것을 좋아함)에 이르기까지 내가 아는 것을 가르치고 공유하는 것을 좋아합니다. 나는 다른 누군가의 삶을 풍부하게 할 가능성이 있기 때문에 가르치는 것을 좋아합니다. 진짜 선물. 그리고 그 사람은 가르침을 자신의 것으로 만들고 다른 사람에게 똑같이합니다. 그들이 과학을 사용하기 때문에 많은 다른 사람들의 삶의 질을 높여주는 증거 기반 과학을 가르친다. 아주 멋지다.
그래서, 당신은 물을 수 있습니다, 이것은 친절과 무슨 상관이 있습니까?
대부분의 사람들은 좋다. 대부분의 사람들은 친절합니다.
약 5 년 전, 나는 뉴스를 많이 읽은 후 우울하게되었다. 그리고 내가 읽었던 주류 뉴스가 얼마나 많은지 알았 기 때문에 저의 머저리가 그것을 공부하기 시작했습니다. 나는 우리가보고들은 이야기와 이야기가 우리에게 어떻게 영향을 미치는지 많이 알게되었습니다. 폭력, 탐욕, 갈등 등 사람들이 염려하거나 두려운, 스트레스를 받거나 우울하게 만드는 부정적인 사진을 찍는 것이 얼마나 쉬운가요.
나는 뉴스가 세상을 대표하는 방식이 옳지 않다고 생각했다. 대부분의 사람들은 좋다. 대부분의 사람들은 친절합니다. 대부분은 가족을 사랑하고 존중과 관용으로 다른 사람들을 대합니다. 대다수 (자신을 포함하여)는 테레사 수녀님의 수준에 친절하지 않으며 (또는 자신이 좋아하는 인도주의자를 선택합니다.) 많은 사람들에게 좋은 일이 있습니다. 그리고 현대 생활의 압력 때문에, 특히 폭력적인 홍수로 인해 사람들이 덜 친절하게 될 수 있다고 걱정했습니다. 이 모든 것이 자신의 지역 사회 또는 가족과의 관계를 끊을 수 있습니다. 그것은 사람들이 인간의 잠재력을 충분히 누릴 수 없다는 것을 의미했습니다.
그럼 우리가 어떻게 바꿀까요? 우리는 사람들이 신속하고 비판적인 방식으로 인간이라는 본질에 재 연결하는 것을 어떻게 도울 수 있습니까? 사람들이 보았던 것을 재조정 할 수 있다면 우리는 그들이 친절하게 보살펴주고 친절을보고 감사 할 수있게 도와 줄 수 있다고 생각했습니다.
상상의 친절 이야기
저는 6 살 때부터 사진을 좋아했으며 이야기의 이야기와 언어의 한계를 초월하는 엄청난 이미지의 힘을 알고 있습니다. 나는 사람들과 함께 전세계에서 온 친절, 연민 및 공감의 이미지를 공유 할 수 있다면 어떨까요? 그들의 이야기와 경험을 공유 하시겠습니까? 그것이 바로 상상의 친절이 태어난 방법입니다.
장남 Jesse의 결정적인 도움으로 우리는 친절하고 행복한 세상을 추구하면서 이미지 기반의 이야기를 통해 친절, 연민 및 공감을 촉진하는 비영리 단체 인 Envision Kindness를 공동 설립했습니다.
Jesse와 내가 Envision에서 일하면서, 저의 괴상한 사람은 계속해서 보여주었습니다. 나는 친절의 생물학과 심리학을 공부하기 시작했다. 그리고 친절 함이 단지 선하고 도덕적 인 것이 아니라는 것이 정말 분명해졌습니다. 그것은 우리의 생물학으로 구워졌습니다. 당신은 곤충을 포함한 많은 종의 동물과 유아에서 볼 수 있습니다. 다윈은 그것을 종의 생존의 열쇠로 언급했다. 그리고 정기적으로 자원 봉사를 한 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 사망률이 20-40 % 낮았다는 것을 알게되었을 때, 나는 바닥에 깔 렸습니다.
사람들의 정신적 육체적 건강은 친절 함으로 인해 큰 도움을받습니다.
이 모든 생물학은 사람들의 정신적 육체적 건강이 친절하게 강하게 혜택을 받았다는 것을 의미했으며 그 친절은 단지 “좋거나 도덕적 인”것이 아니라 깨끗한 물이나 예방 접종으로 건강에 영향을 미친다는 것을 의미했습니다. 이것은 거대합니다.
그리고 나서 이것이 제가 의사가 된 이유임을 깨달았습니다. 사람들의 건강은 친절에서 많은면에서 도움이 될 수 있습니다. 따라서 이미지와 친절한 이야기를 모으고 공유하기 위해이 프로그램을 개발하는 것 외에도 우리는이 블로그를 통해 사람들에게 친절이 우리 삶에 왜 그렇게 중요한지에 대한 과학적 관점을 부여했습니다. 알아야 할 정말로 강력한 것들.
우리는 왜 친절한 사람들이 더 오래 살는지, 사람들이 태어나 는가, 웃음이 친절을 유도하는지, 친절이 어떻게 물결 치는지, 친절한 사람들이 더 많은 연대를 얻는 지 같은 주제를 다룰 것입니다. 나에게 친절은 감사, 용서, 성실함, 사회적 관계, 기쁨 및 사랑과 같은 많은 관련 개념을 포함합니다. 의미있는 삶을 사는 것이 중요합니다. 그래서 우리는이 큰 문제들에 대해서도 언급 할 것입니다. 우리가이 블로그를 잘한다면 고대의 지혜에 “받아들이는 것보다주는 것이 낫다”는 근대 과학적 얼굴을 갖게 될 것입니다.
친절함에있어서,
데이비드 (일명 K 교수)
원래 Envision Kindness에 게시 됨
