좋은 찾고 결코 당신을 위해 그렇게 나쁜 적이있다

모든면에서 임산부에게 압력이 가해지고 있습니다.

모든면에서 임산부에게 압력이 가해지고 있습니다. 넷플 릭스. 광고. 여성 잡지. 다른 여자들. 그리고 그 메시지는 똑같습니다.

출처 : Antonika Chanel / Unsplash

최근에, 나는 여동생과 아기 조카와 함께 시간을 보내는 특권을 가졌습니다. 우리는 도서관에 갔고, 수영 수업에서 공유하고, 점심을 먹고 쇼핑 갔다. 나는 그들과 함께 시간을 보내는 것을 좋아했으며, 그녀가 훌륭한 어머니를 위해 언니를 자랑스러워했습니다. 그리고 내가이 모든 사건을 그들과 함께 사랑하는만큼 나는 슬픔을 느꼈습니다.

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나는 젊은 여성들이 완벽한 어머니가되기 위해 열심히 노력하는 것을 보았다. 그 조치는 무엇 이었습니까? 그들의 아이들은 도서관에있는 것이 아주 행복했습니다. 그들은 완전히 화나게하고 화가 나서 즉시 해결할 수있었습니다.

이 엄마들은 행동과 복장에있어 완벽한 형태였습니다. 그들의 아이들은 행동과 복장에도 완벽했습니다. 그리고이 모든 것이 어머니로서의 성공의 척도였습니다.

제 동생은 제게 “존이되어야 할 것”이 아기 죤을 ​​먹은 후에 시작하지 못했다고 상기시켜주었습니다. 그것은 임신에서 시작되었습니다.

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좋아 보인다 : 누구에게도 좋지 않다.

안과 밖에서 완벽해야한다고 느끼는 문제는 다음과 같습니다.

진정한 우정의 길을 걷게됩니다. 다른 임산부도 최선의 지원이 될 수 있습니다. 그들은 그것을 얻는다! 그러나 우리가 완벽 할 필요가 있다는 사고 방식에 자신을 둔 순간, 우리는 우리 주위에 성벽을 세웠습니다. 비교가 시작되고 우리가 볼 수있는 것은 우리가 그렇게 측정하는 방법과 비교되는 것입니다. 우리가이 벽을 가질 때 다른 사람들에게 공감할 수 없습니다. 양방향 공감을 얻으려면 실제 공유와 지원이 필요합니다.

감정적으로 고갈되고 있습니다. 임신 운동 수업을 새로 고침하고 재충전하는 대신에, 당신은 지쳐 있습니다 – 감정적으로. 우리가 항상 완벽 해 지려고 할 때, 우리는 항상 주변 환경과 대화를 스캔하고 우리 주위의 사람들을 측정합니다. 이 스캔은 에너지를 필요로하며 필연적으로 자기 비판이 뒤 따른다. 너도 알 잖아. 그 안에있는 목소리가 당신이 말한 것과 당신의 모습에 대한 부정적인 것을 빠르게 봅니다. 확실히 무료가 아닙니다! 때로는 자동으로 너무 의식적으로 두뇌에 등록하지 않고 우연히 우르르 소리 내며 자신의 길을 가지게합니다.

스트레스가 많습니다. 내면과 외면을 크게보아야한다는 것은 단순한 스트레스가 많은 것입니다. 그것은 항상 높은 경계 상태에있는 것과 같으며, 우리 몸은 이런 종류의 계속되는 압력 하에서 건강을 유지할 수 없습니다.

실험을하고 있니?

이것을 시도하십시오 : 다음에 임신 한 여성 그룹에 있거나 의사의 사무실에있는 임산부 옆에 앉아 있거나 출산 직급의 다른 여성 옆에 앉아 있으면 진실하고 진실 된 말을하십시오. 그것은 당신이 임신 중이거나 걱정하고있는 방법 일 수 있습니다. 슈퍼 개인 일 필요는 없습니다. 그러나 당신이 경비를 내려 정직하게 나눌 때 어떤 일이 일어나는지 지켜보십시오. 날 믿어. 그것은 마술입니다.

실험 결과를 듣고 싶습니다.