당신은 "나이 때 수치심"을 앓고 있습니까?

기쁨과 행복을 초대하기 위해 우리는 진정한 사람들을 둘러싼 수치심, 침묵, 낙인과 비밀의 악순환을 깰 수 있습니다. 여기에는 우리의 나이 가 포함됩니다.

나이가들 때 많은 서클에 여전히 영향을 미치는 정책 인 "묻지 말고 말하지 마십시오"정책을 고려하십시오.

여성들은 오랜 세월에 걸쳐 부끄러움을 느끼고 있습니다. 여성들은 실제로 자신의 나이를 숨기고, 농담하고 거짓말하기도하고, 부끄러운 작은 비밀로 취급하도록 가르쳐 왔습니다.

"죄송합니다."누군가 내가 잠시 후 나를 소개했다. "나는 거의 그녀의 나이를 멀리 주었다!"나는이 청중에 아무도 웃지 않았다는 것을 고무했다. 거의 즉시, 청중과 내 나이를 부담없이 나누는 방법을 찾았습니다. 가벼운 피부색의 아프리카 계 미국인이 농담으로 소개되면 "죄송합니다! 나는 거의 그녀의 인종을 멀리 주었다! "우리는 재미있는 것보다는 함축적 인 것을 발견했습니다.

흥미로운 점은 너무 많은 여성들이 여전히 우리가 특정 나이를 넘으면 말해서는 안된다는 개념과 공모한다는 것입니다. 우리는 자랑스럽게, 또는 적어도 사실상, "나는 52 세다. 나는 76 세다. 심지어는"나는 37 세다 "라고 말하지 않을 수도있다.

침묵을 유지함으로써, 우리는 나이가 들면서 부끄러운 것이나 또는 덜한 것이 있다는 생각을 영속시킵니다. 우리는 우리가 살아있는 세월을 은폐하는 것이 가장 바람직하다는 데 동의함으로써 자신과 모든 여성들을 더욱 부끄럽게하고 부인합니다.

당신은 말함으로써 수치심을 넘어서게됩니다 . 예, 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다. 당신은 당신이 신청 한 직업을 얻지 못할 수도 있습니다. 누군가는 당신을 고정 관념으로 만들거나 날짜에 묻지 않기로 결정할 수 있습니다. 그러나 다음달에 51 세가되는 다음 파티에 아무렇지도 않게 언급하면 ​​비난받지 않을 것이며, 비방을 받거나, 기피 당하거나, 투옥 될 것입니다. 어쩌면 거기에서 시작할 수 있습니다.

내가하는 일이나 자란 곳과 같은 방식으로 다른 사람과 나이를 공유 할 수 있습니다. 그렇게한다면, 당신은 좋은 회사가 될 것입니다. 그녀의 74 번째 생일에 마야 안 젤루 (Maya Angelou)는 오프라 윈프리 쇼 (Oprah Winfrey Show)에서 유방이 먼저 허리에 도달 할 수 있는지를 알기위한 경주에 있다고 말했다. 여성의 청중은 즉시 웃으며 웃었다. 그들은 수치심에 방을 많이 남기지 않았기 때문에 그녀의 솔직함과 유머의 결합을 좋아했습니다.

글로리아 스타이너 (Gloria Steinem)는 기조 연설에서 가볍게 언급했을 때 비슷한 반응을 보였습니다. 작가 인 Anne Lamott와 같이 존경하는 다른 사람들을 생각해보십시오. 실제로는 모든 사람들이 볼 수있는 숨겨진 물건을 떼어 내고 침묵과 공포 속에서 주위를 비웃는 것을 거부하기 때문에 일종의 자아 – 비하하는 유머를 사용합니다.

사람들이 인종, 민족, 계급 및 성적 취향 문제와 관련하여 끔찍하게 쉐도우 메시지를받는 것을 고려하면 나이 문제는 사소한 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 나이가 들수록 여성을 덜어 버린다는 개념과 함께, 우리는 지나가는 생일마다 덜 귀중하다는 것을 납득시킵니다.

우리 모두가 과묵이나 사과없이 공개적으로 우리의 나이를 공유한다면 어떻게 될 것입니까? 함께, 모든 여성들이 부끄러운 비밀이나 "고백"처럼 나이를 먹기를 거부한다면 어떨까요?

나는 내일 세상이 바뀔 것이라고 믿는다.