성공의 장애물을 극복하는 방법
이 5 단계는 당신이 원하는 것을 더 많이 얻을 수 있도록 몸을 풀 수 있도록 도와줍니다.
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인생은 모두 당신이 누구이고 당신이되고 싶은 사람과의 갭을 줄이는 것입니다. 그것은 우리로 하여금 인간으로서 성장하고 진화하게하는 원인입니다. 목표를 설정하고 달성 할 때마다 언제나 당신이되기를 희망하는 사람이됩니다. 그러나 많은 사람들이 자신이 설정 한 목표를 달성 할 수 없다고 생각하면 좌절하고 좌절 할 수 있습니다. 목표를 설정하고 충분한 시간을 달성하지 못하면 잠시 후 시도를 중단 할 가능성이 있으며, 이는 번성하고 있다고 느끼지 않는 삶을 선도 할 수 있습니다. 목표에 대한 과거의 장애물을 얻는 방법을 아는 것은 영감을 받고, 목적이 있으며, 만족 스럽다고 느끼는 삶을 이끌어내는 열쇠입니다.
정신 장애와 실제 장애라는 두 가지 유형의 장애물이 있습니다. 정신적 인 장애물은 당신이 원하는 것을 얻기위한 능력에 대한 믿음입니다. 이러한 신념은 일반적으로 과거의 경험에 의해 영향을 받았는데, 성공하지 못하면 다른 무언가를 할 수 없다는 것을 증명하는 증거로 사용됩니다. 이러한 정신적 장애물 중 상당수는 공포감을 유발합니다. 다른 유형의 장애물은 사실과 같이 느껴지는 진정한 장애물 입니다. 꿈꾸는 집을 살 돈이 없습니다.
장애물을 극복하기 위해해야 할 첫 번째 일은 명확한 방법으로 장애물을 식별하는 것입니다. 장애물, 특히 정신적 인 것들이 무의식적 인 마음의 뒤쪽에 떠 다니고 막연한 감정과 같이 나타납니다. 이 프로젝트는 너무 커서 너무 생각하고 압도적으로 생각합니다 . 왜 그렇게 노력해야합니까 . 목표에 대한 인식 된 장애물을 식별하는 가장 쉬운 방법은 생각 해낼 수있는 모든 것을 적어서 간단한 브레인 스토밍 연습에 참여하는 것입니다. 검열하지 마십시오. 마음에 오는 것을 적어 두십시오.
장애물 목록을 작성한 후에는 실제 장애물을 찾아 내고 그 장애물로 시작하십시오. 하나씩 차례로 살펴보고 아래 5 단계를 확인하십시오. 당신이 발견 할 수있는 것은 종종 당신이 실제 장애물을 다르게보기 시작할 때, 당신의 정신적 장애가 또한 시프트되기 시작할 것입니다. 실제 장애물이 적기 때문에 더 많은 행동이 가능하다면 정신적으로 압도적으로 느껴지지 않을 것입니다.
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가정을 확인하십시오. 상황을 불가능하게 만드는 많은 가정은 정말로 스스로 부과 된 한계입니다. 예를 들어, 더 나은 직업을 원한다면 하나를 얻는 것과 같은 가정을 할 수도 있습니다. 더 많은 교육, 더 많은 경험, 다양한 기술이 필요합니다. 당신이하는 가정이 사실에 근거 하는지를 확인하기 위해 항상 멈추십시오. 유사한 기술과 교육을받은 다른 사람들이 이미 더 나은 직업을 가지고 있습니까? 대학 학위가없는 매우 성공적인 사람들이 있습니다. 가장 일반적인 가정 중 일부는 – 시간이 충분하지 않고, 돈이 충분하지 않고, 도움이 충분하지 않습니다 . 항상 이런 식으로 진행되었습니다 . 게임 스토퍼가되기 전에 이러한 아이디어에 도전하는 것을 두려워하지 마십시오.
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리소스를 관리하십시오. 가장 일반적인 가정 중 일부는 충분한 리소스가 없다고 느끼는 것과 관련이 있습니다. 모든 사람이 시간, 생각 및 행동과 같은 자원을 사용할 수 있지만 리소스가 제한되어 있으므로 돈을 지출하는 것과 같은 방식으로 다른 리소스를 어떻게 소비하는지 생각해야합니다. 그들 중 많은 수가 목표를 향해 나아갈수록 꿈을 이룰 가능성이 높아집니다. 우리가 인생에서 성취하고자하는 모든 것은 시간이 필요합니다. 여기에 적용 할 수있는 잘 정립 된 돈 관리 개념은 “먼저 지불하십시오”입니다. 이것은 당신이 다른 사람에게 시간을주기 전에 당신의 목표를 달성하기 위해 평생 동안 시간을 할애해야 함을 의미합니다. 대부분의 사람들은 깨진 온수기와 같은 위기를 관리 할 시간이 없다고 생각하지만, 발생하면 문제를 해결할 시간을 찾습니다. 위기에 대처할 시간을 찾을 수 있다면, 중요한 목표 나 인생의 꿈을 꿀 수있는 시간을 찾을 수 있었을 가능성이 있습니다.
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영감. 두뇌는 아직 존재하지 않는 문제에 대한 솔루션을 생성 할 수있는 솔루션 생성 기계입니다. 뇌에 대해 더 많은 아이디어를 내놓을 수있는 방법에 대해 생각할 때 더 많은 집중과주의를 기울이십시오. 이 솔루션 생성 프로세스를 빠르게 시작하는 한 가지 방법은 자유로운 브레인 스토밍에 종사하는 것인데, 이는 머리 속에 들어있는 모든 아이디어를 작성하는 것처럼 간단 할 수 있습니다. 핵심은 종종 특정 가정을 기반으로하기 때문에 “현실적인”것으로 생각하는 내용으로 목록을 필터링하지 않는 것입니다. 아이디어를 모두 얻었 으면 24 시간 후에 목록을 정리하고 다시 방문하십시오. 어떤 것들이 당신에게 뛰어 오르고 되돌릴 수없는 것처럼 보이는 것에 대한 어떤 가정에 도전하십시오. 브레인 스토밍에 참여할 가장 좋은시기는 잠자리에 들기 전입니다. 잠 들어있을 때 잠재 의식이 문제를 계속 해결합니다. 아인슈타인은 면도를 할 때 아침에 가장 큰 “아하”순간을 많이 잡곤했습니다.
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가능한 대안을 고려하십시오 . 당신은 항상 당신이 거의 통제 할 수없는 장애물을 겪을 것입니다. 책을 출판하려면 출판사가 책을 좋아하는지, 책 종류가 필요한지 등의 문제를 처리해야합니다. 목표 달성을위한 대체 방법에 대한 유연한 사고가 도움이됩니다. 어쩌면 자기 출판이나 전자 책이 갈 길입니다. 어떤 일을하는 한 가지 방법에 갇혀 있으면 실제로 옵션을 제한 할 수 있습니다. 왜 당신이 당신의 목표를 달성하고 싶은지에 대한 더 큰 그림을 생각하면 도움이 될 것입니다. 궁극적 인 목표가 다른 사람들이 듣고 자하는 아이디어를 세계로 끌어내는 것이라면, 더 많은 옵션을 제공해야 할 수도 있습니다. 나는 최고의 출판사에 게시되기를 원합니다.
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다른 사람에게 물어봐. 자신 만의 관점에서 볼 수있는 문제로만 볼 수 있기 때문에, 대안을 보는 가장 큰 장애물 중 하나는 자신의 생각에서 사각 지대가 될 수 있습니다. 그들의 의견에 대해 신뢰하는 세 사람에게 질문하는 것이 매우 유용 할 수 있습니다. 자신보다 경험이 많은 사람에게 질문하면 새로운 솔루션을 생성하는 데 필요한 중요한 데이터를 제공 할 수 있습니다.
참고 문헌
J. 빌 하우어. (2104). 미래를 생각해보십시오 : 마음의 과거력을 사용하여 과거를 초월하여 삶을 변화시키는 방법. 새로운 세계 도서관. Novato, CA.