대학생 정신 건강 위기 (업데이트)
보고 된 문제의 원인은 무엇입니까?
2014 년에 나는 대학생 정신 건강 위기에 대한 일련의 기사를 작성했는데, 그 원인은 무엇일까요? 나는이 주제에 관한 더 많은 조회와 인터뷰 요청을 다른 것보다 많이 받는다. 이 문제를 좀 더 깊이 탐구 했으므로 시간이 적절하다고 판단했습니다.
정확하게 “대학생 정신 건강 위기”란 무엇입니까? (a) 상당수의 대학생이 정신 건강 문제를 경험하고 (특정 시간에 1/4에서 3 분의 1 사이), (b) 지난 15 년에서 20 년 동안 우리는 대학 캠퍼스에서 정신 건강 서비스에 대한 수요가 급격히 증가한 것을 보았습니다.
우리가 이야기하고있는 숫자의 한 예를 들자면, 지난 달 “지난 해 치료”의 비율이 2007 년 19 %에서 2017 년 34 %로 증가한 연구 보고서가 나왔습니다. 또한 평생 진단을받은 학생이 2007 년 22 %에서 2017 년 36 %로 증가했다.이 범주의 추세선은 1990 년대까지 꾸준히 상승했다. 여기에 위기의 요약을 요약하면 다음과 같습니다.
1980 년대에 어느 시점에서든 대학생 10 명 중 1 명은 정신 건강 치료의 필요성 / 욕구 / 사용을 쉽게 특성화 할 수있었습니다. 이제 그 수는 3 대 1이고 추세선이 상승합니다.
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이 숫자에 대한 $ 64,000의 질문이 있습니다 : 실제로 무엇이 일어나고 있습니까? 우리는 정신병의 “전염병”이 나라를 경주하는 것을보고 있습니까? 정신 건강 치료에 대한 태도, 정의, 기대감, 유용성 및 의지에 변화가 있음을 알고 있습니까? 제 생각으로는 주된 원인은 태도와 사용의 변화입니다. 중요한 부차적 인 원인은 감정적 인 연약함과 고통 (따라서 불안과 우울한 상태의 증가)의 실제 증가입니다.
첫 번째 요점은 확실히 사실입니다. 즉 정신 건강에 대한 사람들의 생각과 정신 건강 서비스 사용 의향이 크게 증가했습니다. 이러한 태도 변화는 분명히 그 차이의 주요 원인 중 하나입니다. 일부 학자들은 태도 변화와 치료 의지에 대한 의지가 변화의 유일한 이유라고 주장한다. 이 위기의 해석에서, 사람들은 1980 년대와 90 년대에 정신병으로 고통 받고 있었지만 현재와 비슷한 비율로 정신 질환을 앓고있었습니다.하지만 그들은 공개적으로 문제에 대해 이야기하고 치료를 꺼리는 경향이 훨씬 적었습니다. 낙인 찍히거나) 지식이나 접근이 적었습니다.
최근 많은 존경심을 갖고있는 심리학자 인 Todd Kashdan의 동료 PT 블로거가 최근이 사건을 맡았습니다. 그는 학생들이 어떤면에서 더 민감하고 불안해하는 경향이 있음을 인정했지만 정신 질환의 전염병에 반대한다고 주장했다. 그는 정신 건강 문제가 악화되지 않았다는 3 가지 자료를 제공했다. 예를 들어 1990-1992 년 사이에 조사 된 사람들 중 약 30 %만이 정신 건강 상태 였고 2000-2002 년 조사 된 사람들과 거의 동일한 비율이 발견되었다는 사실을 국가의 주요 합병증 연구에서 발견했습니다. 그러나 유사한 기본 요율에도 불구하고 같은 기간에 치료를 원하는 사람들의 수가 거의 두 배가되었습니다. 로널드 파이 (Ronald Pies)도 이와 비슷한 주장을하고 있습니다. 즉, 정신 질환의 실제 수준이 아니라 치료를 추구하는 행동이 바뀌 었다는 것입니다.
그들의 주장이 중요하더라도, 그들이보고하는 자료 만이 주제에 관한 유일한 자료는 아닙니다. 지난 10 년 동안이 세대와 데이터를 살펴볼 때 여러 가지 지표가 실제로 악화되었다는 것을 알 수 있습니다.
일부 일반 인구 통계 데이터는 Kashdan과 Pies가 제공하는 보고서와 같이 상당히 안정적인 추세선을 제시합니다. 동시에 전체적인 웰빙과 행복의 전반적인 수준이 다소 감소하고 있음을 시사하는 몇 가지 데이터가 있습니다. 예를 들어, 중년, 하층 백인과 같은 특정 인구 통계에서 자살률, 물질 오용 및 우울증이 크게 증가한 것을 분명히 알 수 있습니다.
청년과 청년의 경향 선은 또한 정신 병리의 증가의 증거를 보여준다. Jean Twenge는 코호트 데이터를 신중하게 추적 해 왔으며 스트레스, 우울증 및 불안에 상당한 변화가 있음을 확인했습니다. NIMH는 청소년의 주요 우울 장애 진단의 빈도 증가를 발견했습니다. 2006 년에 7.9 % 였고 2016 년에 12.8 %로 뛰었습니다. 이는 진단적인 평가 (서비스 이용률이 아님)에 따라 거의 50 % 증가했습니다. 청소년과 청소년 (10 만 명당)의 자살률도 급격히 상승했다. 2006 년에는 9.9, 2016 년에는 13.5였습니다. 지난 10 년간 약 50 % 증가했습니다. 이는 상당한 변화이며 자체보고 또는 치료 사용 데이터가 아닙니다.
우리가 대학생들의 고민에 대한 자기보고 자료를 비교해 보면 비슷한 패턴이 발견됩니다. 미국 대학 보건 협회 (American College Health Association)는 대학생들의 대규모 조사를 바탕으로 연례 보고서를 작성합니다. 나는 지난 2 주와 지난 해에 압도적 인 불안, 우울, 외로움, 자살 충동을 느끼면서 2008 년 점수를 뽑아 점수를 2017 년과 비교했습니다.
출처 : Gregg Henriques
출처 : Gregg Henriques
이 도표에서 묘사 된 것처럼 우리는 불안, 우울증, 자살 충동의 비율이 상당히 증가하고 외로움이 어느 정도 증가한다는 것을 알 수 있습니다.
결론적으로, 정신 질환 / 고통의 비율이 실제로 증가하는 것을 가리키는 많은 데이터가 있습니다. 가장 강력한 데이터 포인트는 2000 년대 이후로 등장한 아동, 청소년 및 젊은 세대의 증가와 함께 세대 현상을 나타내는 것입니다. 나는 이것이 대학생들과 관련이 없다는 것을 여기서 언급해야한다. 즉, 대학에 다니지 않는 학생들보다 정신 건강면에서 대학생이 더 나빠질 것이라고 가정 할 이유가별로 없습니다.
테이크 홈 메시지는 다음과 같습니다. 대학생 정신 건강 문제는 대학생들의 대우에 대한 엄청난 증가를 의미합니다. 아마도 10 %가 1980 년대에 스스로 식별되고 치료를 찾고 있었지만 현재는 약 33 %가 치료를 받고 있습니다. 이 엄청난 증가는 스트레스, 불안, 우울증 및 기타 관련 문제가 실제로 증가하고 고통을보고 받고 치료를받는 것에 대해 받아들이는 태도의 함수 일 가능성이 큽니다.
이 약화의 흔적은 없습니다. 사실 제임스 매디슨 대학 (David Madison University)의 카운슬링 센터 (Counseling Center)의 데이비드 온 스테 탁 (David Onestak) 박사와 같은 추세에 대해 이야기했을 때, 그는 더 이상 “위기”라고 부르지 말아야한다는 지적을했습니다. 10 년이며 속도가 느려지지 않는 것으로 보입니다. 오히려이 비참한 상태는 “새로운 정상”인 것처럼 보인다.
저의 다음 글은 일들이 왜 바뀌 었는지에 관한 것이며, 우리가해야 할 일을 위해 몇 가지 리소스를 제공 할 것입니다.