CBN이 수면, 기분 및 건강을 향상시키는 방법
CBN은 수면, 기분, 건강을위한 대마초 요법의 다음 큰 것입니까?
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아마도 CBD가 수면, 불안 및 질병의 치료에 사용된다는 말을 들었을 것입니다. 어쩌면 당신이 직접 그것을 사용하고 있습니다. 요즘 Cannabidiol 또는 CBD가 인기를 얻고 있습니다. 사람들은 CBD를 통증 완화, 금연 보조, 불안 완화 및 수면 개선에 사용하고 있습니다.
저는 올해 초 CBD에서 간질과 중독 치료, 잠재적 암 치료 능력, 수면 개선에 이르기까지 광범위한 치료 효과를 보여주는 매우 유망한 연구에 대해 썼습니다.
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오늘 나는 당신이 익숙하지 않은 대마초 식물에서 파생 된 또 다른 화합물에 대해서 이야기 할 것입니다 … 아직. CBD에 비해 현재는 상대적으로 알려지지 않았습니다. 하지만 오래 머물러 있지 않을 수도 있습니다. 나는 cannabinol 또는 CBN에 대해 이야기하고 있습니다.
이 대마초에서 추출한 화합물은 건강과 질병 및 질병 치료에 대한 다른 혜택과 함께 수면에 도움이됩니다. 레이더 밑으로 가서 천연 수면 요법으로 상향식 일 수있는 천연 식물 화합물에 대해 조금 배우겠습니까?
CBN은 무엇입니까?
CBD와 마찬가지로 CBN도 칸 나비 노이드 (cannabinoid)로 알려져 있습니다. 그것은 대마초 식물에서 발견되는 화합물입니다. 최근의 조사에 따르면, 대마초에는 100 가지가 넘는 다양한 칸 나비 노이드가 있습니다 (이것은 지금까지 확인 된 것입니다).
CBD (cannabidiol)와 TCH (tetrahydrocannabinol)는 카나비노이드에 대해 가장 잘 알려져 있고 잘 연구되어 있습니다. 그러나 CBN은 실제로 과학자들에 의해 최초로 발견 된 칸 나비 노이드 (cannabinoid)였습니다. 그리고 CBN, CBD 및 THC와 같은 3 가지 cannabinoids는 과학적 구성과 인간에 대한 영향 모두에 대해 수십 년 동안 과학자들에 의해 연구되었습니다.
CBN은 식물이 자라면서 대마초 식물이 자연적으로 발생합니다. 이는 시간이 지남에 따라 그리고 가열되거나 산소에 노출 되어도 cannabinoid TCH가 CBN으로 전환되기 때문입니다. CBN은 또한 대마초에서 추출한 THC로부터 생산 될 수 있습니다.
THC, CBD 및 CBN의 차이점
다른 카나비노이드는 화학적 성질이 다르며 소비 될 때 크게 다른 효과를 보입니다. 대마초 화합물의 치료 용도에 대해 배우기 시작한 많은 사람들에게 마치 마리화나 일 뿐인 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 그건 사실이 아닙니다. 이러한 다양한 화합물은 모두 식물에서 자연적으로 발견됩니다. 따라서 대마초를 섭취하면 THC, CBD 및 CBN을 포함한 식물의 칸 나비 노이드와 수십 가지 다른 식물에 노출 될 수 있습니다.
그러나 CBD, TCH 및 CBN은 대마 식물로부터 분리 된 추출물 또는 이들 화합물의 합성물로서 또한 생산된다. 개별 화합물을 추출하거나 만들면 다른 칸 나비 노이드의 영향을받지 않고 각 칸 나비 노이드의 성질을 개별적으로 활용할 수 있습니다.
사람들은 대마초 파생 보충제에 대해 확신하지 못하는 경우가 있습니다. 그들은하지 않습니다. (재교육을 위해 저는 CBD가 왜 잡초가되지 않는지에 대해 이번 봄에 썼습니다.)이 매우 다른 카나비노이드의 다양한 특성을 간략하게 살펴 보도록하겠습니다.
THC로 알려진 Tetrahydrocannabinol 은 대마초의 주성분 인 칸 나비 노이드 (cannabinoid)입니다. 정신 자극이란 무엇을 의미합니까? 정신 자극성 물질은 뇌의 기능과 정신 상태에 영향을 주어 일시적으로 사람의 기분, 의식, 지각 및 행동을 변화시키는 물질입니다. THC는 마리화나와 관련된 “높음”을 전달하는 대마초의 구성 요소입니다. 의료용 마리화나에서 사용되는 대마초의 종류에 따라 THC의 수준이 달라지며 그 결과 다양한 정도의 정신 자극 효과가 나타납니다. TCH는 메스꺼움, 낮은 식욕, 녹내장 및 통증과 같은 증상을 치료하는 데 사용됩니다.
THC와 달리 CBD에는 정신 자극 효과가 없습니다. CBD에는 “높은”또는 다른 정신 변화 효과가 없습니다. 반대로 : 자체 도심은 진정 효과가 있습니다. 이것이 불면증 및 기타 수면 장애 치료에 유용한 보충제로 확인 된 이유 중 하나입니다.
CBN은 정신을 자극합니까? 현재이 질문에 대한 명확한 대답은 없습니다. 일부 연구는 CBN이 비 정신 자극제임을 나타냅니다. 다른 연구에 따르면 CBN에는 매우 약한 정신 자극 효과가 있다고합니다. CBN은 잠재적으로 강력한 진정 효과를 가지고있는 것으로 보입니다 (잠시 그 이상이 있습니다). 그것은 정신 자극 특성에 대한 질문을 적어도 부분적으로 설명 할 수 있습니다.
CBN은 어떻게 몸에서 작동합니까?
칸 나비 노이드 (Cannabinoids)는 인체와 정신에 광범위한 영향을 미친다. 한 가지 방법은 우리 자신의 endocannabinoid 시스템과의 상호 작용을 통해서입니다. 이 시스템은 기분, 통각 지각, 식욕 및인지 기능을 포함하여 신체의 생리 기능 및 반응 범위를 조절하는 데 관여합니다. 칸 나비 노이드는 또한 우리 호르몬과 신경 전달 물질의 활동에 영향을 미치고 다른 방식으로 신체 전반에 걸쳐 세포 활동에 영향을 미칩니다.
CBN은 신체의 엔도 칸 나비 노이드 시스템과 상호 작용하며, 많은 호르몬 및 신경 전달 물질의 기능에 영향을 미쳐 분위기, 에너지,인지 및 집중, 식욕, 면역 기능 및 통증에 영향을 줄 수 있습니다.
CBD와 화학적으로 유사한 CBN은 통증 완화, 염증 감소 및 수면 개선을 포함하여 신체에 몇 가지 동일한 효과를줍니다.
CBN의 잠재적 수면 및 건강상의 이점
현재까지 CBN의 치료 효과에 대한 연구는 매우 예비 적입니다. 그러나 카나비노이드의 건강상의 이익에 대한 관심이 고조되고 CBD의 인기가 계속해서 높아지면서 더워지기 시작했습니다. 초기 과학 연구에서 CBN이 변화를 가져올 수 있다고 제안하는 건강 및 질병 치료 및 예방 분야를 살펴 보겠습니다.
CBN 진정제. CBN이 강력한 진정제라는 징후가 있습니다. 생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 CBN은 수면 시간을 연장시킬 수 있습니다. 일부 연구 결과에 따르면 CBN의 진정 작용은 THC와 결합 될 때 증폭됩니다. 그러나이 시점에서 CBN의 수면 유도 특성에 대한 과학적 연구가 부족합니다. CBN의 수면 촉진 기능을 탐구하는 몇 가지 추가적인 과학적 연구를 마침내 볼 수 있기를 희망합니다.
진통제 CBN. 연구 결과에 따르면 CBN에는 진통제 또는 통증 완화 기능이 있습니다. CBN은 capsaicin에 민감한 뉴런의 활동에 영향을 미치는 것으로 보입니다. (캡사이신은 칠리 페퍼에서 발견되며 많은 국소 통증 완화제에 첨가됩니다.) 이러한 캅사이신에 민감한 신경은 신체의 통증 신호 및 인식에 중요합니다.
항생제 CBN. CBN은 해로운 박테리아와 싸울 수있는 능력이 있음을 보여주는 연구 결과. 2008 년 연구에 따르면 CBN은 항생제에 내성을 보이는 박테리아 감염인 MRSA 치료에 효과적인 여러 가지 칸 나비 노이드 (CBD 포함) 중 하나입니다.
항염증제 인 CBN. CBD와 마찬가지로 CBN은 항 염증 기능이있는 것으로 보입니다. 인간 endocannabinoid 시스템이 면역 체계에 어떻게 영향을 미치는지 더 잘 이해하기 위해 노력하는 과학자. CBN을 포함한 칸 나비 노이드 (cannabinoids)는 염증성 질환 치료에서 가능한 치료 적 역할을 조사 받고 있습니다.
식욕 부진으로 CBN. 이것은 CBN이 CBD와 매우 다르게 행동하는 한 영역입니다. CBD에는 식욕 억제 효과가 있지만 CBN은 식욕을 자극하는 것으로 보입니다. CBN은 암이나 치료와 같은 다른 질병 때문에 식욕을 유지하기 위해 고생하는 사람들의 식욕을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
암 전투기로 CBN. 또한 CBN이 직접 암 치료 능력을 가질 수 있다는 예비 유망한 증거가 있습니다. CBN을 포함한 칸 나비 노이드 (Cannabinoids)는 암세포의 성장과 확산을 늦추거나 막을 수있는 능력에 대해 연구되고 있습니다. CBN은 폐암의 한 형태에서 종양 크기를 줄이기 위해 발견 된 몇 가지 칸 나비 노이드 중 하나였습니다.
항 경련제 인 CBN. CBD에 대한 가장 유망한 치료 용도 중 하나는이 칸 나비 노이드의 강력한 항 경련제 능력 때문에 간질 치료에 있습니다. CBD와 THC보다 덜 강력하지만 CBN은 항 경련제로 작용하는 것으로 나타났습니다.
뼈 치료 및 성장을위한 CBN. CBN을 포함한 칸 나비 노이드는 새로운 뼈 세포를 만들기 위해 줄기 세포를 활성화시킴으로써 새로운 뼈의 생산을 자극하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 또한 CBN과 다른 칸 나비 노이드가 골절 뼈를 치유하고 뼈 손실을 역전시키는 데 도움이 될 수 있다는 지적이있어 골다공증 치료제로 과학자들에게 흥미를 끌고 있습니다.
녹내장 요법으로 CBN. CBN은 녹내장 치료제로 효과가있는 것으로 여겨지는 여러 가지 칸 나비 노이드 중 하나입니다.
일부 CBN 보충제는 현재 구입할 수 있지만,이 cannabinoid는 보충용으로 아직 널리 보급되지 않았습니다. CBN이 신체에 미치는 영향과 수면 장애 및 기타 건강 상태를위한 안전하고 효과적인 치료법이 될 수있는 방법을 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
과학이 계속해서 나아감에 따라 CBN의 이점에 대해 더 많이 이야기하기 위해 여기서 다시 만날 계획을 세우십시오.
달콤한 꿈,
Michael J. Breus, PhD, DABSM