올림픽 챔피언의 성공을위한 6 가지 열쇠

보드 밀러 (Bode Miller)에 익숙하지 않다면, 그는 미국이 만든 최고의 남성 알파인 스키 레이서입니다. 그는 월드컵 타이틀, 세계 선수권 및 올림픽 메달을 획득했습니다. 그는 운동 위대함에 비 전통적 경로를 택한 사람으로도 알려져 있습니다. Bode가 2014 년 동계 올림픽 (아마도 마지막 경기)을 준비하면서, 그는 자신을 제외하고 모두를 놀라게했습니다. 소치로 이어지는이 길은 설득력있는 서술을 제공 할뿐만 아니라 모든 삶의 산책에서 성공을 찾는 데 필요한 중요한 통찰력을 제공합니다.

보데 밀러 (Bode Miller)가 올림픽 시즌을 시작한 것은 정말 놀라운 일인가? 시즌 시작을위한 월드컵 3 연단? 어떤면에서는 정말 놀랍습니다. 다른면에서는 전혀 놀라지 않습니다.

나는 여러 가지 이유로 놀랐다. 첫째로, 보데 (Bode)는 스키 경주 표준에 따라 젊은 사람이 아닙니다. 물론, 최근 몇 년 동안 35 세 이상의 사람들이 큰 성과를 거두었습니다. 동시에, 15 년 이상의 두근 거리는 소리가 들립니다. 둘째, 보데 (Bode)는 메이저 부상으로 돌아와서 2013 시즌 전체를 놓칠 수있었습니다. 그래서 Bode는 모든 의도와 목적으로 정체되어 있었지만 회로의 다른 사람들은 눈 내외에서 열심히 훈련하고 계속 발전했습니다. 셋째, "화이트 서커스"의 삶은 심리적, 정서적으로 유행합니다. 가방을 들고 여행하고, 이제는 아내와 아이들을 떠나기도하지만, 경제적으로는별로 도움이되지 않았지만, 열정과 결단력을 쉽게 잃을 수있었습니다.

나는 다른 여러 가지 이유로 놀랄 일이 아니다. 첫째, Bode는 Bode입니다. 그는 다른 드러머의 비트에 살고있다. (여기서 볼 가치가있는 비디오가있다.) Bode의 품질은 그를 예측할 수 없게 만듭니다. 둘째, 또 다른 훌륭한 비디오가 묘사 하듯, 보드는 영감과 감동으로 인해 그의 재능을 발휘하고 경력에서 많은 어려움을 극복 할 수 있습니다. 셋째, 보데 (Bode)는 엄청난 자부심을 가지고 있으며 번창하면서 직업을 끝내기를 원합니다. 마지막으로, 보드 데는 놀라운 기회를 맞이하고 스키를 거의 기대하지 않을 때 최고의 능력을 발휘합니다. 밴쿠버에서 2010 년에 확실히 일어난 일입니다. 그리고 그가 소치에 접근하면서 확실히 일어나고 있습니다.

우리 소치 게임을 통해 나는 보데에서 배울 수있는 여섯 가지 필수 교훈 인 그를 믿고 공유하고 싶었습니다.

비 통상적이다

다른 사람들이하는 일을한다면, 당신은 다른 사람들처럼 될 것입니다. 보드는 다르게 생각하고 다르게 행동하기 때문에 다릅니다. 그는 "예기치 않은 반응으로 인해 예기치 못한 반응을 보일 수있는 방법을 준비하고 있습니다. 습관이 일반적이지 않기 때문에 제 결과도 없습니다."Bode의 교훈은 당신이 누구인지 알아 내고 목표를 추구하는 것입니다. 당신.

당신의 결함을 알아 내라.

사람들은 결함이 있다고 인정하는 것을 좋아하지 않습니다. 대신, 그들은 자신의 강점에 집중하는 것을 선호합니다. 이 접근법의 문제점은 당신의 강점이 이미 강하고, 강해서, 당신이 향상시킬 수있는 양을 제한한다는 것입니다. 보데 (Bode)는 "내가 계속 우수성을 추구한다는 것이 결점이 있기 때문에"라고 말했습니다. 그는 끊임없이 자신의 불완전 성을보고 그들을 개선 할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 약점은 약점이기 때문에이 접근법은 훨씬 더 의미가 있습니다. 개선의 여지가 훨씬 많기 때문입니다. 그리고 그 큰 발전은 스포츠, 학교, 예술, 비즈니스, 또는 당신이 가지고있는 것의 수준을 새로운 차원으로 올리는 것입니다.

귀하의 한계에 도전하십시오

너가 너의 지각 한 제한을 받아 들일 때, 너는 너의 을 제한한다. 그의 한계에 천장을 설치하기보다, 보드는 항상 그 한계에 하늘을 열었습니다. "내 한계는 무엇입니까? 얼마나 멀리 밀어 낼 수 있습니까? "라고 Bode가 묻습니다. 그는 자신의 한계가 무엇인지 알아내는 유일한 길은 그들을 가로 지르는 것임을 압니다. 몇 년 동안의 그의 놀라운 회복은이 철학에 대한 증거입니다. 가능 한도에 한계를 설정하는 대신, 가능한 한 스스로를 열고 무엇이 당신을 위해 있는지 알아보십시오.

영감으로 인도한다.

보데 (Bode)는 메달, 명성, 또는 부의에 의해 동기 부여 된 적이 없습니다. 그는 결과에 관계없이 가장 빨리 스키에 영감을 얻습니다. 보드가 자신의 영감으로 그를 인도 할 수 있다면 결과가 다르게 제시 되더라도 실패하지 않을 수 있음을 보드는 알고 있습니다. 그가이 드라이브로 연락을 잃은 한 번은 2006 년 투리노 올림픽에있었습니다. 그는 5 개의 금메달에 대한 비현실적인 입장을 취한 헤라클레스의 기대와 함께 올림픽의 얼굴이었습니다. 그는 이렇게 적었습니다. "나는 당신이 주목할 때 의무와 고투하고있었습니다."그리고 결과는 예측 가능했습니다. 보데 (Bode)는 밴쿠버 올림픽에서 영감을 얻어 올림픽 메달을 따 냈습니다. 그리고이 영감이 그를 소치 올림픽으로 몰고가는 것은 의심의 여지가 없습니다.

몸에 당신의 마음을 포기하십시오.

2010 년 게임 이전에는, Bode는 은퇴 계획을 세우고 경쟁자들과 비교하여 거의 훈련을받지 못했습니다. 언론에서도 그를 기대하지 않았다. 그러나 그는 3 개의 메달을 획득했습니다. 보데 (Bode)는 "나는 그 순간에 내 능력으로 내가 할 수 있었던 것 이상으로 절대적으로 뛰어났다."라고 그는 말한다. 그는 어떻게 그 일을 했는가? 보데 (Bode)가 지적한 것처럼 "나는 자존심의 특정 부분을 포기하고 내 몸이 집단적 에너지를위한 도관이 될 수있게했다. 나는 조화를 이루었다."그의 말은 꽤 새로운 뉴 에이지로 들릴지 모르지만 간단한 현실 : Bode는 그 절정 순간에 그의 마음을 제쳐두고 자신의 마음이 허락하는 것을 허락했고, 스키를 무료로하고 스키를 빨리 할 수있는 방법을 잘 알고있는 것을 허락했습니다. 공연 방식에서 벗어나기위한 이러한 접근 방식은 가장 중요 할 때 최선을 다하는 데있어 근본입니다.

인생을 살아라.

당신의 꿈을 추구하는 것은 목적의 단일성을 요구할 수 있습니다. 동시에, 그 좁은 존재는 실제로 당신이 가장 깊이 생각한 목표를 달성하는 것을 방해 할 수 있습니다. 왜? 예를 들어 스포츠 경기에서 경쟁하거나, 시험에 응시하거나, 면접을 할 때 평생 동안 전 생애에 걸린 것을 넣고 있기 때문에 궁극적으로 당신의 노력을 방해 할 엄청난 압박감이 생길 수 있습니다. 보데 (Bode)가 남편과 아버지가 된 이후로 배운 점은 스키를 타지 않는 삶을 사는 것이 실제로 스키를 잘 빠지면 자신의 "삶"을 잃을 위협을 없애고 실제로 스키를 향상시킬 수 있다는 것입니다. 예, 당신은 여전히 ​​당신의 목표에 대단히 헌신 할 수 있습니다. 그러나 보데 (Bode)가 말했듯이, "균형은 … 내게 중요합니다. 완전히 평화 롭고 편안함을 느끼는 것이 정말 중요합니다."당신의 삶이 라인에 없다는 것을 알면 해방 될 수 있습니다. 당신은 자유와 기쁨과 포기로 최선을 다하고, 망설임이나 의심이나 걱정없이 최선을 다합니다.

스키 경주는 예상치 못한 일이 무의미한 운동 인 것과 같이 용서를 불허하는 우연한 스포츠입니다. 물론 확실하지 않은 것들이 있습니다. 그리고 어쨌든 긴 샷은 때때로 승리합니다. 올림픽이 치열 해지면 예기치 않은 상황이 급격히 증가하는 것 같습니다.

저는 영매가 아니며, 당신 이 National Enquirer 에서 읽은 예측에서 알 수 있듯이, 예지는 정확하지도 과학 이기도 하지 않습니다. 동시에, 보데의 미래를 예측하는 것은 나타날 수있는 것처럼 우연이 아닐 수도 있습니다. 심리학에서 "미래 행동의 가장 좋은 예언자는 과거의 행동"이라고하는 말이 있습니다. 예전의 사실주의 이후, 내가 보데가 소치에서 어떻게 수행 될 것인지에 대한 구체적인 메달 예측을하지는 않겠지 만, 나는 두 가지를 말할 것입니다 . 첫째, 좋은 일이 일어날 것입니다. 그것은 메달, 용감한 스키 또는 현저한 운동 선수의 단순한 은혜로운 노래의 형태로 올 수 있습니다. 둘째, 결과에 관계없이 Bode는 스키 레이싱 경력을 종료합니다 (이번 시즌 이후 은퇴 한 것으로 가정). 그는 지난 20 년 동안 자신의 방식대로 자신의 방식대로 고무를 시작했습니다. 우리 중 많은 사람들이 길을 따라 갔다.

자, 보데, 당신이 전체 경력에 의해 살았던 신념으로 소치 올림픽을 경험하십시오 : "빨리 가라. 즐겁게 놀자."