다리를 부러 뜨리거나 수술을 받거나 손을 태우면 통증이 심합니다. 치료와 시간, 통증은 일반적으로 사라집니다. 그러나 만성 통증은 다릅니다. 원래 병이나 상처가 개선 된 후에도 주위를 어슬렁 거리며 매일 구내를 비울 계획이 없음을 상기시킵니다. 기술적으로 만성 통증은 부상이나 질병이 치료 된 후 3 개월에서 6 개월 이상 지속될 경우 진단됩니다.
통증은 “실제 또는 잠재적 인 조직 손상과 관련된 불쾌한 감각 및 정서적 경험 또는 그러한 손상과 관련하여 설명됩니다. 그것은 의심 할 여지없이 신체의 일부분이나 부분에서 감각이지만, 또한 항상 불쾌하고 감정적 인 경험이기도합니다. “- 1994 년 통증 연구 협회.
때때로 관절염과 같은 통증의 분명한 원인이 있지만 다른 경우에는 특정한 발단이나 기저에있는 질병이나 상태가 없습니다. 예를 들어, 현재의 과학은 섬유근통이 뇌가 어떻게 고통을 주는가에 대한 변화와 관련이있는 특별한 원인이없는 만성 통증 상태라고 제안합니다. 때때로 사람들은 원래의 상처가 발생한 곳과 먼 곳에서 통증을 느낄 수도 있습니다.
종종 만성 통증은 급한 통증으로 시작됩니다. 고통은 만성 통증으로 발전하고 심화 될 수 있습니다. 만성 통증이 있으면 혼자가 아닙니다. 미국 성인 1 억 명 이상이 만성 통증이있는 것으로 추정됩니다. 만성 통증은 의사 방문의 가장 빈번한 원인 중 하나이며 투약을받는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다.
통증은 단순히 신체적 인 상처 이상의 것입니다. 그것은 당신의 일을하는 능력, 당신의 관계, 정신 건강 및 전반적인 삶의 질을 저해하는 당신의 삶을 대신하는 원치 않는 손님입니다. 그것은 전체 존재에 영향을 미칩니다.
예를 들어 허리 통증 환자의 경우 기능 능력이 제한적일 가능성이 3 배 높고 허리 통증이없는 환자의 경우 심리적 고통을 겪을 가능성이 4 배 더 높습니다. 불행히도, 당신의 고통에 대한 답을 찾는 것은 안정된 말에서 유니콘을 찾는 것과 같을 수 있습니다. 그 대답은 그곳에 살지 못할 수도 있습니다.
만성 통증을 관리하기 위해 마을을 필요로하며, 적어도 여러 전문 분야의 의료 전문가 팀 (그리고 자기 관리)을 중앙에서 관리해야합니다.
그러나 미국 보건 의료 시스템이 전체적으로 체계적으로 실패하는 것 중 하나는 그러한 조율 된 치료를 제공하는 것입니다. 대부분의 간병은 단편적이며 제공자 간 의사 소통이 거의 없습니다.
따라서 만성 통증을 가진 사람들은 공급자로부터 공급자로 뛰어 들며, 종종 불필요하고 값 비싸고 중복 된 절차를 겪고 비효율적 인 마약을 복용하고 고통을 덜어주는 기회를 놓칠 때마다 스트레스와 불안을 느끼게됩니다. 종종 그들은 “실패”하고 희망을 잃은 것처럼 느낄 수 있습니다. 실제로 그것은 실패한 의료 시스템입니다.
한 가지 이유는 의료 제공자가 종종 환자의 고통에 대한보고, 특히 여성 및 인종적 소수 민족에 대한보고를 기각하거나 최소화하기 때문입니다. 실제로 여성들이 남성보다 통증에 대한 심리적 치료법을 처방받을 가능성이 높으며, 통증이 과민 반응을 일으키고 과장된 것으로 여겨지는 경향이 있다는 증거가 있습니다.
문제의 일부는 급성 및 만성 통증을 관리하는 데 많은 훈련을받는 의사가 거의 없다는 것입니다. 예를 들어, 2010 년에는 104 개 의대 중 4 곳만이 학생들에게 통증 치료를 받아야했습니다. 이러한 과정은 1.5 일에서 13 일 사이 지속되었습니다. 또 다른 17 개 의대는 통증에 대한 선택 과목을 제공했습니다. 대부분의 교란은 치료법 중 가장 효과적인 통증 치료법 (의학적 및 행동 적 중재가 포함 된 여러 분야의 접근법)을 다루는 코스는 거의 없습니다.
이로 인해 만성 통증이있는 사람들은 진단받지 못하고 치료를받지 못하고 진정으로 그들을 도울 수있는 의료 서비스 제공자를 지속적으로 찾고 있습니다. 고통에 시달리는 사람들 중 일부는 건강 관리를 포기하고 적절한 구제책을 찾지 못합니다.
“통증 치료가 더욱 복잡해졌지만 가장 효과적인 치료법은 아직 널리 사용되지 않습니다. 급성 통증의 일부 사례는 성공적으로 치료할 수 있지만 그렇지 않습니다. 다른 사람들은 즉시 대처할 수 있지만 고뇌는 지연됩니다. 또한 심한 통증을 가진 대부분의 사람들은 여전히 임상의가 제공하고자하는 체계적인 구제 또는 종합적이고 통합 된 증거 기반 평가 및 치료를받지 못합니다. “- Institute of Medicine. 미국의 고통 완화 : 예방, 치료, 교육 및 연구, 2011 변형을위한 청사진.
만성 통증은 복잡하고 도전적인 의학적 증상입니다. 건강 시스템을 탐색하는 동안 고통을 관리하면 압도적으로 느낄 수 있습니다. 그러나 적절한 의료 제공자와 협력하고, 귀하의 권리를 알며, 건강 관리 혜택을 최대한 활용함으로써 긴장을 완화 할 수 있습니다.
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