이것은 ADHD에 대한 일련의 블로그 게시물 중 여섯 번째입니다. 이 연재물의 이전 게시물은 ADHD의 원인과 역학, ADHD에서 영양의 역할, EEG 생체 자기 제어 중이 죠에 대한 증거를 검토했습니다. 이 게시물은 ADHD의 치료제로서 오메가 3 ‘필수 지방산‘에 대한 근거를 간결하게 검토 한 것입니다.
ADHD에서 오메가 -3에 대한 일관되지 않은 연구 결과
ADHD로 진단받은 어린이는 소위 ‘오메가 -3’지방산이라는 특정 필수 지방산의 혈장 농도가 평균 인구와 비교하여 낮아 ADHD 증상이 자연 발생 분자의식이 결핍과 관련이 있음을 나타냅니다. 그러나 ADHD로 진단 된 개인의 필수 지방산에 대한 위약 대조 임상 시험의 결과는 일치하지 않습니다.
오메가 -3 지방산으로는 DHA (docosahexanoic acid)와 EPA (ecosapentanoic acid)가 있습니다. arachadonic acid (AA)와 같은 오메가 -6 지방산 또한 ADHD로 진단 된 사람들의 잠재적 인 이익을 위해 연구되었지만 대부분의 연구에서는 오메가 -3 필수 지방산 인 DHA와 EPA의 혼합물의 효능을 조사했습니다. 메틸 페니 데이트 (methylphenidate)와 같은 각성제에 대한 추가 요법으로 오메가 -3 공식에 대한 한 연구에서, 필수 지방산의 차별적 인 혜택은 자극제와 위약에 비해 차이가 없음을 발견했습니다. 또 다른 추가 연구는 파열적인 행동과주의를 위약에 비해 완만하게 개선 한 것으로 나타났습니다. ADHD의 독립 치료제 인 오메가 -3에 대한 위약 대조 시험에서 치료군의 부모들은 야자유 위약을 투여받은 부모보다 더 많은 개선이 있었다고보고했다. 이 연구는 높은 탈락율로 인해 결과가 긍정적 인 방향으로 편향되기 때문에 비판 받아 왔습니다. 위약으로 올리브 오일을 사용하면 올리브 오일의 활성 성분이 뇌 기능에 영향을주는 것으로 알려진 올레아 미드로 전환되기 때문에 필수 지방산의 유익한 임상 효과를 가려 낼 수 있습니다.
대부분의 연구에서 사용되는 필수 지방산의 짧은 지속 시간과 적은 양은 임상 개선에 필요한 신경 막 구조의 장기적인 변화를 초래하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 복용량 문제는 ADHD 어린이에게 고농도 EPA / DHA 농축액 (16.2g / 일)을 보충하면서 자극제를 계속 복용하는 작은 공개 라벨 연구 (n = 9)에서 해결되었습니다. 대부분의 어린이들은 맹검을받은 정신과 의사에 의해 8 주 치료 기간이 끝날 때 AA : EPA 비율 감소와 상관 관계가있는 부주의와 과다 활동 모두에서 유의 한 개선을 보인 것으로 평가 받았다. 최근 메타 분석에 따르면 소아기 ADHD에서 add-on omega-3의 긍정적 인 효과가 확인되었지만이 보충제의 치료 효과는 기존의 약리학 적 치료법보다 유의하게 낮습니다. 오메가 -3 지방산 DHA와 EPA의 효능을 오메가 6 지방산 아라키돈 산 (AA)과 비교 한 최근의 연구는 오메가 -3의 복용량을 증가시키면서 행동과인지의 몇 가지 특정 영역에서 개선을 보였으 나 ADHD에서는 개선되지 않았다 증상은 전반적으로 나타납니다.
이러한 예비 연구 결과를 재현하려면 대규모 전향 시도가 필요합니다.