ADHD와 그 수명에 미치는 영향

자기 규제의 일반적인 장애에 대한 놀라운 발견.

존경받는 전문가 인 러셀 바클리 (Russell Barkley) 박사는 2018 년 국제 ADHD 컨퍼런스에서 놀라운 기조 연설을 통해 ADHD를 인정받지 못하는 공중 보건 장애로 재구성했습니다. 근본적인 수준에서 ADHD가 삶의 질에 영향을 준다는 것을 상상하는 것은 충격적이지만, 이와 같은 방식으로 보는 것은 광범위한 이점을 가져다 줄 것입니다.

출처 : Philip Ackermann / Pexels

ADHD는 다른 방법으로는 일반적인 인식에도 불구하고 입증 된 의학적 장애입니다. 사실 그것은 진정한 주의력 장애가 아니라 자기 통제 중 하나입니다. ADHD에 영향을받는 뇌 부분은 지속성, 관리 및 조정이 필요한 모든 것을 담당하는 실행 기능이라고하는 기술 집합과 관련됩니다.

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바클리 박사는 이러한 기술을 단기간의 억제 행동 (산만 및 충동 적 사고와 같은 증상을 유발 함)과 장기 목표 지향적 행동 (지속성 및 계획과 같은 기술에 영향을 미침)으로 나눕니다. 이 렌즈를 통해 보았을 때, ADHD가 건강한 삶을 저해한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. Barkley 박사는 장기간 ADHD 후속 연구에서 중요한 사실을 발견 한 바에 따라 과소 치료 된 ADHD가 장수에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

건강에 대한 링크

Barkley 박사는 ADHD 어린이에 대한 장기간의 연구 결과를 성인용으로 사용했습니다. 20 년간의 추적 조사에서 Barkley 박사의 연구 ( Journal of Attention )에서 얻은 데이터는 건강 및 생활 습관 측정에 따라 예상되는 잔여 수명을 예측하는 생명 보험 수리적 차트를 사용하여 최근 평가되었습니다. 유년기에 ADHD로 진단받은 어린이의 건강한 평균 수명은 평균 10 세 정도이며 총 수명은 8 년 이상 감소한 것으로 나타났습니다. 그는 또한 ADHD가 젊은 성인으로 지속되면 건강한 삶의 감소가 거의 13 년이며 총 기대 수명이 11 년 이상인 것으로 나타났습니다.

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이 연구 결과는 미국과 스칸디나비아에서의 초기 연구와 일치하는 바, ADHD를 가진 어린이가 ADHD를 앓은 경우 어린이의 사망 위험이 ADHD가없는 사람보다 거의 두 배 높았으며 ADHD 성인은 사망 할 확률이 거의 5 배에 이른 것으로 나타났습니다 주로 우발적 인 부상과 자살로 인한 10 년 동안 바클리의 연구가이 정보에 추가 한 것은 ADHD와 관련된 건강 및 생활 습관의 역효과가 이러한 우발적 인 상해의 위험을 넘어선 수명 예측에 추가 비용을 초래할 수 있다는 것입니다. 이러한 혼란스럽고 혼란스러운 데이터만으로 ADHD가 왜 더 광범위하게 다루어 져야하는지 알 수 있습니다.

ADHD가 장수에 미치는 영향을 인식하려면 ADHD가 목표와 관련된 행동에 미치는 영향을보다 완전히 이해해야합니다. 누적 적으로 이러한인지 기술은 건강 관련 계획에 충실해야합니다. ADHD와 관련된 저개발 능력은 학교와 직장뿐만 아니라 운전, 식사, 잠과 같은 활동을 훼손합니다. 연구에 따르면 과소 치료 된 ADHD는 비만, 당뇨병, 운전 사고, 흡연, 음주, 약물 사용 등의 위험을 증가시킵니다.

ADHD와는 별도로, 이러한 건강 위험은 각각 개인의 기대 여명을 몇 년 정도 감소시킵니다. 또한 이와 같은인지 능력을 통해 우리는 새로운식이 요법이나 운동 계획, 금연 프로그램 또는 당뇨병과 같은 건강 상태를 관리하는 방법에 대한 지침과 같은 변화에 더 잘 적응할 수 있습니다. ADHD는 수명이 단축 될 것으로 예상되는 거의 모든 요소의 가능성을 높여 주므로 Barkley 박사는 ADHD만으로도 목록에있는 것보다 더 심각한 위험이 될 수 있습니다.

ADHD는 가장 헌신적 인 성인조차도 의료 치료를 위해 힘 쓰고 있습니다. 예를 들어 많은 비만인은 ADHD가 진단되지 않았습니다. 현재 ADHD는 성인으로 간주되지 않으며 건강 관리 제공자가 정기적으로 선별 검사를 실시하지 않습니다.

인정에 대한 호소

ADHD와 전반적인 건강에 대한보다 일관된 초점은 전 세계 어린이의 약 5 %에게 영향을 미치는 것으로 밝혀 졌기 때문에 수백만 명의 삶을 변화시킬 것이며 그 중 대부분은 ADHD로 성인으로 성장합니다. 소아과 및 소아 가족의 경우 수면 장애, 영양 부족 및 운동 부족과 같은 문제로 인해 ADHD 증상이 악화되고 ADHD가 해결되지 않을 경우 지속적인 건강 상 영향을 미칩니다. ADHD에 대한 명백한 어려움을 모두 처리 한 후에는 건강한 라이프 스타일에 초점을 맞춰 어린이의 미래가 달라질 것입니다. 나중에 성인 의사는 ADHD가 일반 건강 및 복지에 미치는 영향을 이해하여 보살핌을받는 사람을 포괄적으로 지원해야합니다.

ADHD에 관한 그러한 뻔뻔한 정보를 대중의 의식에 적용하는 것은 건강 관리에서 중요한 진일보입니다. ADHD가 진짜가 아니거나 사람들이 과거에 자신을 단결시킬 수 있다는 믿음은 수백만 명의 정신적, 육체적 건강을 약화시킵니다. ADHD는 자체 규제에 영향을 미치는 만성적 인 의학적 장애이지만 포괄적 인 장기 요양 보호를받는 사람과 함께 사는 사람들은 잘합니다.

ADHD 및 공중 보건

ADHD의 영향을 최소화하려면 어떻게해야합니까? 동정하고 생산적인 ADHD 관리는 지역 사회 차원의 교육이 필요합니다. 이러한 종류의 광범위한 접근 방식에는 다음이 포함됩니다.

• ADHD를 자기 규제 및 집행 기능의 의학적 장애로 인정합니다.
• 생명의 모든 분야에서 장기적이고 개별화 된 진료를 장려하고, 근거 기반의 많은 개입에서 벗어나 치료를위한 의료 옵션에 대한 객관적인 토론을 포함합니다.
• 중재가 ADHD 관련 장애를 중단시킬 때와 마찬가지로 치료의 연속성에 중점을 두며 다른 만성 질환과 부합합니다.
• 누군가가 자기 관리, 생활 방식 또는 특정 건강 상태 관리에 어려움을 겪을 때마다 어른과 의사가 ADHD를 고려하고 검사하도록 훈련하십시오.
• 영양, 운동, 수면, 흡연, 음주, 운전, 약물 남용 및 전반적인 건강에 ADHD의 잠재적 인 영향을 다룹니다.

참고 문헌

Barkley, RA & Fischer, M. (언론에서) 젊은 성인의 후속 조치에서 과다 활동성 어린이 증후군 및 예상 수명 : ADHD 지속성 및 기타 잠재적 인 예측 인자의 역할. Journal of Attention Disorders (주의 집중 장애).

Dalsgaard, S., Ostergaard, SD, Leckman, JF, Mortensen, PB, & Pedersen, MG (2015). 주의력 결핍 과다 활동 장애가있는 어린이, 청소년 및 성인 사망률 : 전국 코호트 연구. Lancet, 385, 2190-2196.

Jokela, M., Ferrie, JE, & Kivimaki, M. (2008). 중년기 아동기의 행동과 죽음 : 영국 아동 발달 연구. 미국 어린이 소아 정신 학회지, 48, 19-24

London, AS, & Landes, SD (2016). 주의력 결핍 과다 행동 장애 및 성인 사망. 예방 의학, 90, 8-10.