그녀의 오르가슴 힘을 증가시키는 6 가지 방법
클라이 막스가 권력이 현저하게 감소했거나 완전히 사라진 여성을 위해 – 나는 종종 성공적인 제안 모음을 공유하고 있습니다. 폐경기, 질병 상태, 항우울제 또는 다른 약물의 사용과 같은 감각 감소의 이유는 본질적으로 복잡 할 수 있습니다. (또한 성 치료사와 함께 의료 전문가의 입력이 필요합니다.) 가장 어려운 경우는 명백한 원인이없는 여성의 오르가즘 경험에서 신비한 쇠퇴가있을 때입니다.
원인이 무엇이든 여기에는 건강한 여성의 오르가즘 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수있는 6 가지 개입이 있습니다.
1) 가장자리 – 느린 각성, 오르가슴의 어떤 기대든지의 앞에 대략 45 분, 그녀의 몸 준비되어있는 얻는다. 놀리는 것, 자극하는 것, 약화시키는 것과 쓰다듬는 것은 외음부와 질 조직, 그리고 그녀의 음핵까지도 기대에 부풀게합니다.
2) Clitoral vibrator – 진동기는 단지 장난감이 아니라 클리토리스의 팁뿐만 아니라 도달하기가 더 어려운 클리토리스의 부분에 대한 강렬한 자극을위한 필수 도구입니다. 음핵은 골반에 보이지 않게 잠겨 있지만 깊은 압력에 반응하는 "다리"가있는 위시 본 모양의 구조입니다.
- 섭식 장애 : 우리가 얼마나 멀리 왔는지
- 불면증 치료 : 대마초 재검토 부 2
- "이봐, 내 개는 나처럼": 공유 신경증
- 너의 혼란이 너를 죽이고 왜 그것을 해야할지
- 낮은 섹스 드라이브로 잘못된 것이 없습니다.
3) 여러 자극 – 예를 들어 그녀의 연인은 구강 성교를하는 것과 동시에 그녀의 g-spot을 자극 할 수 있습니다. 또는 항문 접촉 및 성교 및 / 또는 유방 접촉. 어쩌면 성적으로 노골적인 대화가 그녀의 파트너와 음핵에 자극을 줄 것입니다.
3) 에로티즘 또는 판타지 – 전문가의 숙련 된 촉감도 마음이 켜지지 않으면 여성을 자극하지 않습니다. 에로틱 한 문학 작품을 사용하여 영화 나 개인 판타지는 켜기에 필수적인 복잡하고 중요한 수준의 각성을 더합니다. 때로는 좋아하는 매운 판타지를 오르가즘의 순간 근처에서 바로 사용하도록하는 다리로 사용할 수 있습니다.
4) Mindfulness – 순간에 존재하게되고, 혼란 스러움을 없애고 절정에 도달하는 것을 의심하는 것이 중요합니다. 때로는 그녀의 불안감을 줄이고 성적 흥분주기에서 신체의 자연스런 진행을 허용하기 위해 즐거움을주는 30 분 동안 자신의 감각에만 집중할 수있는 시간을 초과 한 운동을 처방합니다 (나는이 운동을 일주일에 두 번하는 것이 좋습니다)
5) 케겔 짜기 – 강한 케겔 근육이 직접적인 오르가즘을 일으키지는 않지만 케겔 짜기는 자신의 외음부에서 느끼는 것에 마음의주의를 끌기위한 좋은 방법입니다.
6) 부인과 전문의에게 의뢰 – 근본적인 의학 문제가 의심되는 경우, 나는 부인과 의사에게 검사를 의뢰하고 호르몬 요법, 비아그라 (Viagra) 형 약물 또는 레이저 또는 라디오 주파수 회춘과 같은 의료 개입을 탐구하여 복원을 돕습니다. 조직 무결성.
팟 캐스트처럼? 더 많은 도움이 필요하시면 – 그녀의 팟 캐스트에서 저자 인 Laurie Watson과 함께하십시오. – iTunes와 Stitcher의 라디오 섹스 테라피. 오르가슴을 가지고 있지 않은 여성을위한 것 – 그녀의 빅 O.
