영리함으로 불안에 접근하는 법, 제 1 부
1974 년까지, 모하메드 알리는 모든 시간의 최고 헤비급 권투 선수의 한으로 설치했었다. 한판 승부 알리와 자이레, 아프리카에서 헤비급 챔피언 조지 포먼 사이에 1974 년 10 월 30 일 위해 설정되었습니다. 그 시합은 "밀림의 럼블"이라는 주화로 만들어졌습니다.
알리는 이벤트 전에 그의 평소와 건방진 자신이었다 : "나는이 싸움을 위해 새로운 것을했습니다. 나는 악어와 씨름했다. 나는 고래, 수갑이 채워진 번개로 싸우고 천둥을 감옥에 던졌습니다. 지난주에만 나는 바위를 살해하고, 돌을 다쳤으며, 벽돌을 입원시켰다. 나는 약을 병 들게하는 것을 의미한다. "
그러나 싸움 전에 자신감을 exuding하고 상대를 조롱하는 것은이 하나를 이기기에 충분하지 않을 것입니다. 알리가 이전 상대 인 Joe Frazier와 Ken Norton과의 경기에서 어려움을 겪었지만, Foreman은 2 라운드 넉 아웃에서 Frazier와 Norton을 모두 내 렸습니다. 게다가, 32 세의 나이에, 알리는 사실상 고대였습니다. 포먼은 당시 겨우 24 살이었습니다. 그는 헤비급 역사상 가장 어려운 펀치 중 일부를 던진 최고이고 위험한 권투 선수였습니다. 아무도 32 세의 유적이 승리 할 수 있다고 믿지 않았습니다.
모든 가능성에 대비하여 알리는 그 싸움에서 이겼고, 그가 어떻게했는지 여기에 있습니다 .
싸우기 몇 달 전, 두 사람은 자이르에 살면서 훈련을했습니다. 포먼 (Foreman)은 고립되어 일하면서 알리 (Ali)는 강한 친 아프리카 적 신념과 뚜렷한 광란과 매력으로 자이르 (Zaire) 사람들과 관계를 쌓았습니다. 반지에 들어갈 시간이 왔을 때, 알리는 응원하는 군중이 그의 편에 있었다.
알리 전 총리는 자신의 습관적 인 선제 공격과 조롱의 일환으로 포어 맨이 너무 빨리 따라 잡고 있다고 주장했고, 그 메시지를 보강하기 위해 펀치를 들고 첫 라운드를 열었다. 포어 맨은 2 라운드에서 자신의 코너에서 벗어나 발가락에서 발끝까지 전진 할 것으로 예상했다. 대신에 알리는 밧줄로 퇴각하고 스포츠에서 가장 힘든 타자 중 한 명을 강타하여 그가 단지 자신의 얼굴을 보호하는 동안 반복적으로 공격했다. 포먼은 화가 나서 알리의 중앙부에 최고의 타격을 선사했다. 알리는 이렇게 대답했다. "그게 다야, 조지? 그들은 당신이 명중 할 수 있었다는 것을 말했다! "포어 맨의 펀치의 많은 것은 편향되었거나 정연하게 도착하지 않았다. 알리는 로프가 타격의 에너지를 흡수하여 타격을 줄였습니다. 때때로 그는 포어 맨의 얼굴에 펀치가 날아 들고 군중을 흥분 시키려합니다. 그런 다음 그는 얼굴을 보호하고 몸이 로프에 기대어 방어 모드로 바로 돌아갔습니다. 그 움직임은 나중에 "로프 – 마약 (rope-a-dope)"으로 알려지게 될 것입니다.
포먼은 일곱 번째 라운드에서 피곤하기 시작했고 때로는 팔을 옆구리에 떨어 뜨렸다. 경기 막판에 포어 맨은 알리에게 시체를 우르르 죽 였고 알리는 "그게 다 있니, 조지?"포레 맨에게는 아무것도 남지 않았습니다. 알리는 자신의 속도와 에너지로 감독을 지배하기 시작했습니다. 여덟째 라운드의 마지막 30 초 동안, 알리는 센터 링에서 포먼을 떨어 뜨리고 싸움에서 이겼다.
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분명히하자. 알리는 그가 더 강하거나 더 운동 적이기 때문에 승리하지 못했다. 어쨌든 포먼은 그의 전성기를 맞이했다. 그는 3 대 1로 좋아했습니다. Ali는 그가 교활하기 때문에 승리했다.
알리는 그의 도전자를 알고 공부했습니다. 그는 그의 강점과 약점을 이해했습니다. 알리가 포어 맨에게 너무 빠르다고 자랑하는 이유입니다. 그것은 포먼이 그를 두드리는 것과 동시에 포먼의 귀에 속삭였다. 그는 그를 화나게하고 싶었다. 그는 자신이 힘을 다해 몸을 내밀고 싶었습니다. 알리가 포먼을 세웠고, 그를 잡아 당겼다.
Ali는 Foreman을 강력하고, 더 적합하고, 더 지배적 인 도전자로 보았습니다. 마찬가지로, 불안은 너보다 크고 강하게 보일 수 있습니다. 당신은 이미 불안에 의해 두들겨 맞았다 고 느낄 수도 있습니다. 그러나 우리는 완전히 새로운 전술을 사용할 것입니다. 당신은 더 이상 당신의 도전자와 발가락에서 발끝까지 가지 않을 것입니다. 당신은 불안보다 더 크거나 더할 필요가 없습니다. 대신, 당신은 CUNNING이어야합니다. 당신은 용감하고 대담하며 대담하고 충동 적이어야합니다. 당신은 불안을 일으킬 것이고, 그러면 당신은 그것을 걸릴 것입니다.
불안감에 대한 우리의 새롭고 교활한 접근법에 대해 더 자세히 … 우리의 다음 연재에서.
너의 머리에서 소음 을 멈추기에서 적응시킨 원본 : 불안과 걱정을 극복하는 새로운 방법 , HCI Books, 2016 년.
