휴나 치유
"효과적인 건강 관리는 자기 관리에 달려 있습니다. 이 사실은 현재 그것이 발견 인 것처럼 예고 된 것입니다. "-Ivan Illich
우리의 의료 시스템은 요즘 모두의 마음에있는 것처럼 보입니다. (당황하지 마라! 나는이 기사에 대한 정치적 폭언을 계획하지 않고있다!) : 현대 서양 의료 시스템의 목적은 정확히 무엇인가?
나는 의료 전문가 인 많은 학생, 동료 및 친구가 있습니다. 나는 그들 모두를 존경하며 그들의 성실을 존중합니다. 즉 정신과 의사 인 M. Scott Peck ( A Road Less Traveled의 저자)은 동의합니다.
"우리는 육체적 건강의 원인에 대해 우리가하는 것보다 육체적 질병의 원인에 대해 많은 것을 알고 있습니다."
비록 우리가 치유와 건강에 대한보다 전체 론적 인 접근으로 나아가고있는 것처럼 보이지만, 건강 증진과 최적화보다는 질병의 예방, 질병 치료, 질병의 증상 완화에 중점을 둡니다. 더 건강을 의식하는 우리의 계획조차도 아프기를 피하는 욕구에 근거한 것 같습니다. 우리가 정신 – 육체 – 정신 연결의 중요성에 대해 이야기하지만, 신체 의학적 중재와 약물 치료에 대한 강조가 여전히 중 요합니다.
나를 오해하지 마라. 팔을 부러 뜨리면 곧바로 앉아서 OM을 시도하지 않을 것입니다. 나는 팔을 x- 선으로 바꿔 최대한 빨리 캐스팅 해 줄 사람을 찾고 있습니다! (그리고 집에 도착했을 때, 나는 확실히 에너지로 일하고, 명상하고, 치유를 돕기 위해 호오 포노 포노 (ho'oponopono) 를한다.)
그러나 전반적으로 나는 휴나 (Huna)를 공부하고 가르치는 데 수년간 배운 건강에 대한 접근 방식을 선호합니다. 그것은 최적의 건강 상태로 생활하는데 초점을 맞추고 질병을 피하지는 않습니다.
후나 (Huna)는 치유력, 깨달음 및 개인 능력을 키우는 독창적 인 과학 중 하나입니다. Huna의 원래 이름은 ho'omana 입니다. Ho'o 는 "만드는 것"을 의미하고 mana 는 Aikido와 같은 ki, Taiki 와 같은 chi 또는 Sanskrit 언어의 prana와 같은 " 생명력 "을 의미합니다. 함께, 단어 ho'omana는 능력을 키우거나 힘을 실어주는 것을 의미합니다.
Huna (ho'omana)는 고대 하와이 인들에게 자신의 생명 에너지와 어떻게 접촉하는지,이 에너지로 작업하는 방법, 그리고 환경 및 다른 사람들과의 개별적인 관계를 이해하는 방법을 가르쳤습니다. 머물고있는 포노 (pono)는 세계와 조화를 이루거나 균형이 잡힌다는 것을 의미합니다. 별이 정렬되어있을 때마다 기대할 수있는 것이 아니라 삶의 방식이었습니다.
Huna는 하와이 사람들에게 unihipili (무의식적 인 마음)와 함께 스트레스와 억압 된 감정을 풀 수있는 방법을 가르쳐주었습니다. 부정적인 감정이나 괴로운 기억이 생길 때마다 하와이안 사람들은 이것이 감정이나 기억을 재구성하고 풀어내는 신호라고 생각했습니다. 그들은 나쁜 감정을 떨어 뜨리거나, 그들과 "대처"하거나 그들을 약탈하지 않았습니다. 그들은 호오 포노 포노 (ho'oponopono)와 같은 의식이나 과정을 통해 행동을 취해 치유하고,이 경험에 대한 학습을 얻고, 감정을 가며 다시 포노가 될 수있게했습니다.
하와이에 선교사가 오기 전에, 하와이 사람들은 나의 겸손한 견해로 인해 남아있는 포노에 중점을두고 영적으로, 정서적으로, 정신적으로나 육체적으로 항상 일치하는 질병을 거의 갖지 않았습니다. 어느 지역에서든 불균형의 이니셜 흔적을 무시하기보다, 하와이의 일반인조차도 포노로 돌아갈 수있는 도구를 가지고있었습니다.
그러나 누군가가 치유에 도움을 필요로했을 때 – 육체적으로나 감정적으로 – Huna의 접근 방식은 마음과 몸과 정신을 통합하는 진정한 전체 론적 접근이었습니다. 휴나에서 카 후나 (교사 또는 석사)는 다양한 측면을 전문으로합니다. 예를 들어 신체의 치유를 전문으로하는 La'au Lapa'au 라고 불리는 kahuna와 심리적 치유의 전문가 인 La'au Kahea 는 마나 또는 에너지를 부를 수있는 능력이있었습니다. 이 "전문가"는 우리의 마음, 감정 및 정신이 우리 몸에서 분리되지 않는다는 것을 알고 있기 때문에 항상 함께 일했습니다.
Huna의 치료는 치료받는 사람의 완전한 참여가 필요했습니다. Huna는 오직 당신 만이 당신이 추구하는 변화를 만들 수 있다고 가르칩니다. 그것은 당신에게 주어질 수 없습니다. kahuna는 당신을 인도하고, 가르치고, 길을 열 수 있습니다. 그러나 그 또는 그녀는 당신을위한 길을 걷지 않을 것입니다.
치유가 일어나기 위해서는 세 가지가 있어야했습니다. 첫째, 그 사람은 허락을 받아야했다. 허가없이 작업을 수행 할 공간 및 / 또는 연결이 없었습니다. 서양 문화에서 의사들은 환자에게 최상의 치료 방법이 있다고 종종 생각합니다. 그러나 환자의 완전한 바이 인 (buy-in) 없이는 치료법이 효과적이지 않으며 때로는 전혀 효과가없는 것으로 나타났습니다.
둘째로, 치유를받는 사람은 치유가 더 높은 근원에서 오는 것을 인정해야했습니다. 이 원천은 아 마 쿠아 (더 높은 의식적인 마음), 높은 자아, 하느님 또는 그 사람의 신앙 체계 내의 어떤 것일 수 있습니다. 귀하의 주치의가 마지막으로 당신과 함께기도하거나 귀하의 영적 진로에 관해 질문 한 것은 언제입니까? 서양 의학은 치유를 돕기 위해 명상과 같은 것을 받아 들였지만 영성에 대한 논의는 여전히 덜 받아 들여지고 있습니다.
셋째, 카 후나는 치유 에너지를 요청한 통로 또는 통로 일 뿐이라는 것을 인정해야했습니다. 그들은 그것의 근원이 아니 었습니다. 사람들은 치유의 전문가이기 때문에 카 후나를 찾았습니다. 그러나 치유 그 자체는 "해야 할 일"이 아니라 "할 일"과정이었습니다. 치료자는 그들이 신이 아니며 겸손한 존재임을 알고있었습니다.
또한, kahuna는 치유가 일어날 곳이 신성했음을 확인했습니다. 그들은 방안에있는 누군가가 치유가 실제로 일어날 수 있다고 믿지 않았거나 회의적이었을 때 치유 작업을 시작하지 않을 것입니다. 그들은 치유의 에너지가 환경과 사람 안에있는 것이 아니라 내부에서 생성 된 것임을 알고있었습니다. 서양 의학은 긍정적 인 지원 네트워크가 환자의 치유 능력에 얼마나 중요한지를 인식하기 시작했습니다.
우리는 서양 문화가 건강과 의료를 어떻게 보는지 완전히 정비 할 수 없을 수도 있습니다. 그러나 히포 크라 테스 (Hippocrates)가 썼 듯이 개인적으로, 우리는 자신과 세계와 포노를 유지하기 위해해야 할 일을 수행함으로써 우리의 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.
"우리 안에있는 자연스러운 힘은 진실한 병의 치료자입니다."
TOTAL 권한 부여!
마할로,
닥터 매트
Byline : Matthew B. James, MA, Ph.D.는 Empowerment Partnership의 회장입니다. 몇 권의 책을 저술 한 Matt 박사는 신경 언어 프로그래밍 (NLP), 후나, Mental® (Mental Emotional Release®) 요법 및 대상화 된 마음 / 몸 / 정신 / 감정을 통합 한 프로그램 인 Empowerment Fit을 사용하여 수천 명의 학생들에게 완전히 권한을 부여하도록 교육했습니다. 최적의 체력과 건강을 창출하는 정신 관행. 그의 무료 특별 보고서를 다운로드하십시오. 귀하의 목표를 달성하기 위해 알아야 할 모든 것. 제임스 박사에게 연락하려면 [email protected]으로 전자 메일을 보내거나 www.DrMatt.com에서 그의 블로그를 방문하십시오.
