자살은 대개 절망의 결과이며 아무 것도 바뀔 수 없다는 믿음의 결과입니다. 그것은 궁극적 인 것이 아닙니다. 당신은 괜찮은 삶의 위치가 아닙니다. 당신이 세계에서 당신의 상황이나 당신의 상황에 대해 기분이 좋은 것은 없습니다. 이것은 아무것도 바꿀 수 없다는 신념과 결합하여 자살은 선택이라는 믿음으로 이어질 수 있습니다. 자살은 일시적인 문제에 대한 영구적 인 해결책이며 큰 단점은 매우 영구적입니다. 다른 옵션을위한 공간을 확보하십시오.
자살 충동을 느끼면 도움을 청하십시오. 말기 질환을 앓거나 20 년의 징역을 선고 받았을 때조차도 영구적 인 것은 없습니다. 시간과 전망은 심지어 가장 신랄한 신념을 변화시킵니다. 자살은 종종 우울증의 산물이며 도움이 필요하면 우울증을 치료할 수 있습니다. 그것이 "모든 일이지나 가기를."
나는 당신이 자신의 삶을 살 권리가 없다는 믿음이 아니지만 다른 많은 옵션이 있으며 자살은 보통 가난하고 절망과 강박으로 선택됩니다. 자살을 생각한 많은 사람들은 나중에 왜 그 옵션을 택했는지 알기 위해 매우 열심히 찾았습니다. 이것이 우리가 최선의 선택이라고 확신하는 곳에서 개최되는 특별한 사고 방식이 있습니다. 종종 우리는 우리가 계획 한 길에서 벗어나기를 원하지 않기 때문에 다른 사람들이 생각하고있는 것을 알리지 않습니다. 몇명의 친구와 어쩌면 한 전문가 또는 두 사람을 지나치지 않고 다른 삶을 변화시키는 결정을 내릴 수 있습니까?
빠른 파견 만이 유일한 자살이 아닙니다. 음주 운전이나 극도의 방치 또는 학대 받고 위험한 파트너와의 삶의 지속과 같은 술이나 마약 남용 또는 파괴 행위로 인한 불명예스러운 죽음에 대한 느리고 추한 하강이 있습니다. 이러한 행동은 절망을 나타내거나 포기한 것과 같은 방식으로 해결해야합니다.
누군가에게 당신이 어떤 느낌인지 알려주십시오. 부끄러움은 자살로 이어집니다. 이 낮은 것을 느끼는 데는 아무런 수치가 없습니다. 그것은 종종 어떤 형태의 정신적 또는 육체적 질병과 함께 나타나며 증상이며 통제하거나 결정할 수있는 것이 아닙니다. 인간이 자살을 생각하면 정신 균형이 바뀌고 이성적 사고와 이성은 사용할 수 없다고 나는 믿는다. 결국 우리는 모든 비용을 지불하면서 살아 남기 위해 노력하는 것이 일반적입니다. 나는이 엄청난 결정에 대해 이야기하고, 가장 가깝고 가장 소중한 사람에게주는 영향을 느끼고, 당신이 포기할 것임을 깨닫게 해줄 것을 촉구합니다. 더 용감하고 힘든 길일 수도 있지만 항상 다른 선택이 있으며 당신의 악마와 마주하고 살기로 결정하는 것입니다.
기억하십시오. 당신이 알고 있거나 사랑하는 누군가가 자살을한다면, 이것은 당신과 그 모든 일과 관련이없는 행동입니다. 나는 어떤 식 으로든 가장 가까운 사람과 가장 소중한 사람에 대한 자살 충동의 충격을 얕보고는하지만 어떤 사람이 자신의 삶을 영위하려고한다면 어떤 개입이나 관계없이 그것을 할 수있는 방법을 그들 부족. 종종 자살을 생각하는 사람들은 자신이 사랑하는 사람들이 가지고있는 모든 심의에서 빠지게되는 불균형 상태에 처해 있습니다. 자살을 생각하는 많은 사람들은 가족과 친구들이 없이는 훨씬 나아질 것이라고 믿습니다.
자신과 가까운 누군가, 특히 부모가 자살했다면 아마도 전문적인 능력을 가진 사람과 이야기해야 할 것입니다. 탐험되지 않고 해결되지 않은 채로 있으면 취약한 사람의 삶의 거의 모든면에 침투하고 왜곡 될 수 있습니다. 이것이 너처럼 들리면 전문가의 도움을 받으십시오.
요약하면 : 자살에 대한 생각은 "네 잘못이 아니다."그들은 종종 자신의 시스템에서 정신적 또는 신체적 또는 둘 다의 불균형의 산물입니다. 자살은 "최종 게임"입니다. 경험할 수있는 것이 훨씬 많으며 일시적인 문제에 대한 해결책은 너무 영구적입니다. 도움을 요청하십시오. 가족에게 이야기하고, 친구에게 말하고, 의사에게 알리고, 아무에게도 말하지 말고 침묵하지 말고 최악의 선택을 선택하십시오. 선택의 여지가 없습니다.
