소홀히 한 어린 시절의 장기적 영향

JPagetRFPhotos/Shutterstock
출처 : JPagetRFPhotos / Shutterstock

감정적으로나 육체적으로 어린이로 소홀히했다면, 치유가 힘든 여정이 될 수 있습니다. 태만은 손가락을 쓰는 것이 힘들 수 있습니다. 특히 감정적 인 태만입니다. 소홀히 한 아이들은 종종 자신들이 그 당시에 소홀히하고 있다는 것을 깨닫지 못하고 통증과 외로움을 내면화하여 자신의 잘못이라고 생각할 수 있습니다. 그들은 종종 자신들의 필요를 충족 시키려고 노력할 때 "너무 민감"하거나 "이기적"이라고 종종 말합니다. 공감이 거의없는 부모는 종종 자녀를 소홀히하고 심지어 그것을 깨닫지 못하고 걱정하지 않는 부모도 있습니다. 어느 쪽이든, 아이는 자신의 가치와 가치에 대해 궁금해합니다.

학대 및 방치와 같은 외상 적 경험은 어린이의 발달에 악영향을 미칩니다. 아동이 성숙함에 따라, 발달중인 뇌는 아동의 환경에 따라 변화합니다. 브루스 페리 (Bruce Perry)는 두뇌 발달과 위기에 처한 어린이들에 대한 권위자로서이 분야에서 선구적인 연구를 해왔다. 그의 연구는 육체 발달의 다른 측면과 마찬가지로 어린이의 뇌가 순차적으로 발달한다는 것을 보여줍니다. 페리 (Perry)는 유아 나 어린 아이의 민감한 뇌가 가단 적이라고 말한다. 강력한 경험은 성인 두뇌의 기능을 변화 시키지만 어린이, 특히 어린 아동의 경우 외상성 사건은 그 기본 틀을 바꿀 수 있습니다. 학문 및 임상 경험은 또한 아동기 남용 및 방치가 아동의 정서 발달에 영향을 줄 수 있음을 보여줍니다. 내 실습에서, 나는 무시당한 성인 고객을보고 대부분 외상 후 스트레스 장애와 심각한 외상으로 증상을 호소합니다. 어린 시절에 감정적 인 애착이 없다면, 이것은 나중에 삶의 관계에 영향을 미치고 다른 사람들을 신뢰하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 공포는 왜 항상 이해하지 않고 표현되고 느껴집니다.

어린 아이들은 자연스럽게 장난스럽고 호기심이 많습니다. 때로는 사람들이 주변을 둘러싼 순수한 세계를 탐험하는 것을 보는 것이 재미 있습니다. 그러나 아이들이 제대로 참석하지 않고, 검증되고, 소중하게 사랑 받고, 사랑받는다면,이 정신은 부숴 질 수 있고 손상 될 수 있습니다. 태만 한 부모는 종종 사랑과 승인을 얻으려고 시도 할 때 수치와 굴욕을 사용합니다. 그 아이는 결국 시도를 멈추게 될 것이고, 뒤 따르는 외로움은 수치심, 수치, 또는 태만보다 실제로 다루기가 더 쉬울 수도 있습니다. 늦은 스위스의 심리학자 앨리스 밀러 (Alice Miller)는 "우리는 부모님이 그들을 존중하고 받아들이면 굴욕을 당하지 않으면 서 자라서 세상이 어떻게 돌아가는지 알지 못합니다. 사람들로 진지하게. "

우리는 모두 어린이들을 공개적으로 학대하는 경험을했습니다. 방해하거나 보호하기를 바라지 않고 시청하기가 어렵습니다. 그러나 이제는 소셜 미디어와 인터넷 사용으로 대중의 시선을 사로 잡는 어린이들의 수가 줄어들고 있습니다. 페이스 북, 유튜브 및 기타 소셜 미디어 디스플레이는 어린이를 너무 심하게 치료합니다. 권위 주의적 양육과 쉐도우 아동을 제출하는 것은 부모에게 가장 쉬운 방법 일 수 있지만, 또한 가장 피해를줍니다. 어린이의 요구를 무시하거나 무시하면 많은 증상과 궁극적으로 정신 건강 문제가 생길 수 있으며, 그로 인해 나머지 인생에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 자녀가 결코 배운 적이없는 경우 공감과 양육을 제공하는 방법을 아는 데 어떻게 성장할 수 있습니까? 아이들이 사랑 받고 잘 대우 받으면 다른 사람들을 해치려는 자라지 않습니다. 그들은 다른 사람들을 돕고 존중하고, 공감을 제공하는 능력으로 자라납니다.

방치 된 어른이라면 자기 자신과 합당성에 대한 진정한 의미를 발견 할 수 있다는 것을 알고 계십시오. 당신을 심하게 대했던 부상당한 부모로부터 조언을받을 필요가 없습니다. 자신을 정의하고 자신의 자녀와 다른 종류의 삶과 육아 스타일로 살면서 모델을 만들 수 있습니다. 이것은 당신의 개인적인 외상에 대한 작업과 그것을 처리하는 것으로 시작됩니다. 혼자 가지 마라. 필요할 때 도움을받으며 고통을 최소화하지 마십시오. 자신의 감정을 토론하기에는 너무 이기적이거나 자기 자신이라고 생각할 수도 있지만 장기적으로 당신을 따라 잡을 것입니다. 앨리스 밀러 (Alice Miller)는 "부모의 이상화가 생존을 위해서 필수적 이었기 때문에 나는 어렸을 때 실제로 경험했던 것보다 부모를 더 부정적으로 묘사하는 환자를 결코 알지 못했다"면서 " 부모님을 존경하고 자녀를 존경해야 할 계명이 전혀 없다는 계명의 표식을 봅니다. "누군가가 진정으로 당신을 믿고 자신의 필요와 감정을 입증 할 때 그것이 어떻게 느껴지는지 생각해보십시오. 공감은주고받는 가장 큰 선물입니다.

추가 리소스

  • www.willieverbegoodenough.com
  • www.karylmcbridephd.com/

게시 된 책 + 오디오 버전 :

  • 내가 너를 언제까지 자유롭게 할 수 있을까? 자기 갈등에서 높은 분쟁 이혼을 탐색하고 가족을 치유하는 방법
  • 내가 너를 언제까지 자유롭게 할 수 있을까? 자기 갈등에서 높은 갈등 이혼을 탐색하고 가족 오디오 버전을 치료하는 방법
  • 나는 이제까지 충분히 좋을 것인가? 자기애를 가진 어머니의 딸을 치료하기
  • 나는 이제까지 충분히 좋을 것인가? 자기애적인 어머니의 딸을 치료하기 Audio Version

워크샵 :

  • 자기애적인 어머니의 딸을 치유하는 가상 워크샵 – 비디오 프리젠 테이션 및 숙제를 포함한 자신의 가정에서의 사생활 보호.
  • Narcissistic Mothers의 딸을 치료하기위한 치료사 교육 – 고객과 5 단계 복구 모델을 공유하십시오.

집중력 :

  • 소그룹 치료 집중.
  • 딸과 아들 주말 집중 – Karyl McBride 박사와 일대일 세션.

소셜 미디어:

  • 페이스 북
  • 지저귀다
  • Google+
  • 링크드 인

설문을하다:

  • 자애로운 어머니가 있습니까?
  • 자기애와의 관계에 있습니까?
  • 당신은 자기애 부모가 있습니까?