왜 우리에게는 친구가 필요합니까? 건강한 우정의 6 가지 이점
인간으로서 우리는 일과 가족, 가사, 일상 생활에서 너무 바빠서 인생의 가장 중요한면 중 하나를 종종 무시합니다. 우정, 시간이 지남에 따라 발전하는 관계는 우리의 마음 속에 아주 특별한 자리를 차지하고 사회는 계속 무시합니다. 친구는 우리가 허용하고 생활 속에서 선택하는 가족입니다. 우리의 어린 시절 친구부터 평생 친구까지 우리는 수십 년 동안 알고있었습니다. 친구는 우리의 삶에 너무 많은 긍정적 인 것을 가져다 줄 수있는 보물이지만 우리는 종종 너무 바빠서이 중요한 사람들을 소홀히합니다. 나는 이것도 유죄 다!
철학자 아리스토 텔레스 (Aristotle)는 "빈곤과 다른 삶의 불행에서 진정한 친구들은 확실한 피난처이다. 그들은 젊은이를 장난에서 보호합니다. 그들은 약자로 노인을 위로하고 원조하며 삶의 전성기에있는 사람들을 고귀한 행동으로 격려합니다. "자라면서, 어머니는 항상"당신의 친구들은 당신을 반성합니다 "라고 말해 주곤했습니다. 나는 십대 자녀로서 자신의 삶에서 갑자기 건강한 친구들을 만나는 사람들을 만날 때까지 나는 이것을 이해하지 못했다. 나는 내 인생에서 내가 지니고있는 친구들이 내가 누구인지를 반영하고, 그래서 나는 지난 몇 년 동안 내 친구들을 현명하게 선택하는 법을 배웠습니다. 외모, 돈, 성공 또는 지위와 같은 피상적 인 특성에 대해서는 신경 쓰지 않지만 웃음, 기쁨, 정직을 가져다 주며 나와 함께 할 수있는 사람을 모방합니다. 필요할 때 저에게 확고한 차기를 제공합니다. . 나는 항상 내가 알고있는 사람들의 친구들을 만나기를 흥미롭게 느낀다. 왜냐하면 나는 그들이 자신의 삶에서 유지하기로 선택한 회사에 의해 그 사람의 감각을 실제로 느낄 수 있기 때문이다.
친구들이 기쁨으로 당신을 들어 올리고 슬픔에 빠지게합니다.
좋은 친구가 될 수 있고 당신의 중추가 될 것입니다. 위대한 삶의 행사를 축하하든 와인 한 병 또는 두 개를 가지고 나타나고 축하드립니다. 인생에서 힘든시기를 거치면, 그들은 듣고, 조언하고, 그 슬럼프에서 벗어나려고 노력합니다. 진정한 친구들이 무엇이든간에 나타납니다. 진정한 친구들은 변명을하지 않고, 당신을 훼방하지 않으며, 당신을 내쫓지 않습니다.
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사회적 기술을 개발하는 데 도움을주는 친구
나는 진정한 내성적 인 사람이다. 나는 사람들을 사랑하지만, 단지 소량으로. 누군가 나를 파티 나 결혼식에 초대 할 때 나는 많은 사람들과 함께 있어야한다는 것을 알기 때문에 안쪽을 굽실 거리며 내게 불안감을 안겨줍니다. 그러나 내 친구들은 나를 확실히 내 안락 지대에서 밀어 내고 항상 나를 사교 모임에 초대합니다. 어린 시절부터 친구들은 생일 파티에 초대하고 놀이 날짜를 정하고, 나이가 들수록 소중한 친구들과 함께 술이나 저녁을 들고 주나 지난 달에 따라 잡습니다. 인생은 친구와 사귀고 새로운 장소를 경험하고 새로운 사람들을 만나는 것이 훨씬 낫습니다.
진정한 친구들은 현실을 확인해 줄 것입니다.
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우리는 모두 거기에 있었고 우리에게는 모두 그 친구가 있습니다. 그 또는 그녀가 적합을 던지고 있는지, 태도를 감추고 있는지 아니면 단지 무례하고 무례한지를 완전히 부적절한 경우. 우리는 친구들이 서로에게 현실적인 수표를 줄 필요가 있습니다. 우리가 입고있는 우스꽝스런 옷이나 남자 친구가 우리를 속이고있을 수 있습니다. 진정한 친구들은 우리 앞에서 가혹한 진리를 가져옵니다. 우리 친구들과 솔직히 이야기하는 것이 항상 중요하지만 친절한 이슈에 접근하고 적절한 상황과 시간, 이상적으로는 문을 닫은 상태에서 이러한 문제를 해결하는 것만 큼 중요합니다. 진정한 친구의 아름다움은 그들이 당신이 말하는 것처럼 느껴지지만, 마음 속에 좋은 곳에서 말할 것입니다.
어린 시절의 우정은 건강한 로맨틱 한 관계를 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
어린 시절과 10 대 초반에 친구를 사귈 때 전투에서 싸우고 의사 소통하는 방법으로 타협하는 법을 배울 수 있습니다. 우정은 로맨틱 한 관계 (섹스없이)와 매우 유사하며 건강한 우정은 미래의 성공적이고 건강한 로맨틱 한 관계를 탐색하는 데 도움이되는 경계와 기술을 개발할 수있게합니다.
몇 가지 우정은 당신의 관계를 도울 수 있습니다.
우리 모두는 그 친구가 있고, 그 또는 그녀는 로맨틱하게 연루되고 POOF가되어 사라집니다. 어떤 부부는 그들의 관계가 심각 해지면 그들의 우정에서 물러납니다. 이것은 여러 가지면에서 상처가 될 수 있지만 그 친구가 다시 나타나기를 기다리는 대신 중요한 다른 것을 알기 위해 노력하십시오. 두 배의 날짜를 지키고 친구와 그 배우자와 어울려달라고 부탁하고이 중요한 사람을 알기 위해 노력하십시오. 이것은 당신의 친구에게 세상을 의미 할 수 있고 부부 관계를 수용 할 수 있습니다. 결혼, 자녀 양육과 같은 인생 전환을 함께 할 수 있습니다.
친구가 우리의 건강과 장수를 향상시킬 수 있습니다.
연구에 따르면 친구가있는 노인들은 친한 친구가없는 사람들보다 건강한 삶을 누릴 가능성이 높습니다. 친한 친구가없는 노년층의 사람들은 심장 질환, 당뇨병, 우울증과 같은 만성 질환에 걸릴 확률이 높습니다. 가족 구성원은 대개 노인 간병인이지만 의무를 지키지 않는 경우가 많지만 평생 친구는 끈이없는 끝없는 즐거움을 제공합니다.
계속해서 나가서 옛 친구 관계를 다시 꾸며주고, 약화 된 우정을 강화하고 새로운 우정을 발전 시키십시오. 우리는 빌린 시간에 살고 있으며 우리는 인생에서 한 일을 기억하지 않고 인생의 여정을 통해 만난 사람을 기억합니다.
