스포츠 부모님, 우리에게는 문제가 있습니다.
스포츠 이후의 울음은 아이 발달에 건강하지 않습니다.
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내가 말했듯이, 스포츠 부모님, 우리에게는 문제가 있습니다. 문제를 알고 싶습니까? 거울을보세요. 나는 당신을 개인 부모로서의 문제로 기소함으로써 당신을 모욕하는 것을 의미하지 않습니다. 나는 당신이나 당신이 스포츠 생활에서 자녀와 함께하는 방법을 모릅니다. 저는 아이들이 지금 잠겨있는 유독 한 청소년 스포츠 문화에 의해 유혹되고 습격당한 많은 스포츠 부모에 대해 이야기하고 있습니다. 여러분은 젊은 나이에도 결과가 부모님과 자녀 모두에게 중요하다는 것을 알고 있습니다. 그리고 많은 아이들이 운동과 개인적으로 많은 고통을 받고 있다는 것을 분명히하십시오.
나는이 문제를 나에게 분명하게 드러내는 혼란스러운 경험을 토대로이 기사를 쓰고있다. 나의 아픈 딸이 경쟁하고 있던 스포츠에서 지역 챔피언십에 참석하는 동안 내 고통스러운 출산이 발생했습니다.
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내가 본 것을 여기에있다 :
- 경쟁 전에 딸에게 말하고있는 아버지, “오늘 네가 이길거야.”
- 부모님들은 행사 전에 자녀들을지도합니다.
- 그들의 사건 이후에 눈물을 흘린 어린이가 적어도 12 명 있습니다.
- 완성 된 지역의 학부모는 자녀가 마친 후 결과에 대해 이야기합니다.
- 그의 아버지가 그의 이어 버드를 가지고 있고 그의 전화를보고있는 동안 클럽 하우스의 바닥에 얼굴을 내밀고 누워있는 아이가 눈물을 흘렸다.
- 그녀의 사건 이후에 흐느껴 운 딸을 꾸리려고 애쓰는 아버지. 팀원이 접근하고 등을 가볍게 두드리며 “괜찮습니다.”라고 아버지는 그녀에게 어떻게 대답했는지 물었습니다. 팀 메이트가 마지 못해 말했을 때, 그녀는 이겼다. 아버지는 고소했고 엄청난 열정으로 그녀를 축하했다.
- 내 친구 인 어머니는 아들이 너무 긴장하기 때문에 자신의 사건을 지켜보고 싶지 않다고 말했다.
- 제가 아는 아버지도 너무 걱정스럽고 두 번째 행사에서 경쟁하기에 너무 화가 났기 때문에 첫 번째 행사 전에 딸이 눈물을 많이 흘 렸습니다.
왜이 젊은 운동 선수들은 그렇게 재미있는 스포츠에서 눈물의 포인트에 불만이 들었습니까? 그리고 이들이 12 세 미만의 아이들 이었음을 명심하십시오. 그 중 대부분은 다른 활동을 추구하는 데 관심이 많기 때문에 몇 년 내에 경쟁하지 않을 것입니다. 나는 눈물 어린 젊은 운동 선수 한 명을 인터뷰하지 않았다. 동시에 저는 수십 년 동안 컨설팅 관행에서 이러한 종류의 반응의 변형을 보았습니다.
젊은 운동 선수의 고통스런 반응의 원인을 조사하기 위해 한 층을 파헤 치면 부모로부터의 기대와 압박감을 느끼게 될 것입니다. 또한 동료들 (아픈 의도가 아닌 비교를 통해)과 강렬한 청소년 스포츠 문화. 기대의 무게는 젊은 운동 선수들의 어깨에 부담을주고 있습니다. 아이들이 경기장에 들어갈 때 50 파운드 무게의 조끼를 입어야한다고 상상해보십시오. 그들이 당신이 느끼는 것과 그들이 어떻게 행동하게 할 것인지에 대한 감을 느낄 것입니다.
이러한 반응의 핵심을 파헤쳐 보면 실패에 대한 두려움을 발견 할 수 있습니다. 특히 아이들이 잘 수행하지 못하면 실제로 나쁜 일이 일어날 수 있습니다 (객관적으로 사실이 아닐 수도 있음). 상당한 연구와 젊은 운동 선수들과의 내 작업을 기반으로, 실패의 두려움을 일으키는 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 부모님을 실망시키는 것 (그리고 연장하여 부모님은 나를 사랑하지 않을 것입니다)
- 동료들에 의해 거절 당한다.
- 내 스포츠 꿈 끝내기
- 그것은 모두 시간 낭비입니다.
- 스포츠에서의 실패는 내가 실패한 것을 의미한다.
이러한 신념은 아동에게 강력한 내부 변화를 일으키는 위협 반응을 일으 킵니다.
- 심리적 (예 : 부정적, 의심, 걱정)
- 감정적 인 (예, 두려움, 불안, 스트레스)
- 신체적 (예 : 근육 긴장, 경주 심장, 고르지 못한 호흡, 너무 많은 아드레날린)
- 행동 (예 : 자기 파괴 행위, 회피)
- 성과 (예 : 단단하고 임시적인 공연)
이 반응으로 아이들은 최선을 다하지 못하도록 보장 될뿐만 아니라 스포츠는 진정한 혐오적인 경험이됩니다.
이 문제가 스포츠 문제조차 아니라는 것을 분명히하자. 오히려 그것은 학교, 예술, 체스에서 아이들이 큰 성공을 향해 갈망하고 부모가 과도하게 투자 될 수있는 곳 어디에서나 찾아 볼 수있는 성취 문화에 집중하는 문제입니다.
이제 여기에 내가 호언 장담 할 곳이 있으므로 준비를하십시오. 대부분의 경우, 중요한 것은 내 호언 장담은 질문으로 시작됩니다. 스포츠 부모로서 문제의 일부 또는 솔루션의 일부가되고 싶습니까 (수사 학적 질문이어야 함)?
여기에 간단한 현실이 있습니다 : 12 세 미만의 아이들은 경쟁 후에 울음을 당하면 안됩니다 (실제로 아이들은 없어야 함)! 이렇게 많은 부모와 젊은 운동 선수들이 깨닫지 못하는 것은 어린 나이에 (심지어 16 세까지) 결과가 중요하지 않다는 것입니다. 물론 젊은 운동 선수들의 노력이 좋은 결과를 얻는 데는 큰 도움이됩니다. 그리고 아이들이 성공에 대한 관심을 갖게 된 것을 기쁘게 생각합니다.
동시에, 희귀 한 “현상”중 드문 경우가 아니면, 젊은 나이의 결과는 이후의 성공을 엄격하게 예측하지 못합니다. 많은 “can’t-miss”아이들은 사실, 그리워합니다.) 청소년 스포츠에서 중요한 것은 결과가 아니라 젊은 운동 선수가 자신의 스포츠에 대한 열정을 갖고 열심히 일하고 피할 수없는 최고치와 최저치를 기꺼이 받아 들일 것이며 육체적, 기술적, 정신적으로 계속 발전 할 준비를하고 있습니다. 대학 운동 장학금 및 국가 대표팀에 초청장이 생길 때 10 대 후반에 문제가 발생합니다.
우리는 왜 많은 아이들이 10 대 초반 (약 70 %)의 조직 된 스포츠에서 탈락했는지 궁금합니다. 이 연구는 주된 이유는 스포츠가 더 이상 재미없고 스트레스가 많다는 것을 보여주었습니다.
우리는 부모로서 그리고 청소년 스포츠 문화로서 우리 아이들을 크게 실패하고 있습니다.
- 우리 아이들은 스포츠 경험을 즐기지 않습니다.
- 그들은 스포츠의 많은 이익을 얻지 못합니다.
- 결과에 대한 선입견은 다른 활동, 학교 및 직업으로 유출됩니다.
- 이러한 초기 경험으로 인해 체중 조끼가 평생 동안 두려움과 자부심을 유발하는 영구 의류가 될 수 있습니다 (40 대와 50 대에있는 전문가를 볼 필요가 있습니다!).
- 그들은 단지 불행한 평범한 존재입니다. (불행한 아이들은 대개 불행한 성인으로 변합니다).
우리는 스포츠 문화를 바꿀 수 없습니다. 그래서 우리 가족의 스포츠 문화를 형성하고 젊은 운동 선수들에게 옳은 일을하는 것은 부모에게 달려 있습니다. 이 연휴 기간 동안 (그리고 그 이상!) 자녀에게 선물을 계속 제공하십시오 : 당신의 사랑과 헛소리는 없습니다.
몇 가지 구체적인 제안이 있습니다. (그리고 나는 그들이 얼마나 힘들지는 것을 깨달았지만, 저는 두 명의 운동 선수 딸과 함께이 모든 것을 걸을 것이라고 확신 할 수 있습니다.)
- 자녀가 스포츠에서 경쟁하는 이유 (자신이 결과와 관련이 없음)를 상기시킵니다.
- 행복하고 대회에서 재미있게 지내십시오. 당신이 있다면, 당신의 아이들은 대부분 그렇게 할 것입니다.
- 대회에서 감정을 조절할 수 없다면 가지 마십시오.
- 대회 전에, 스트레스, 걱정 또는 불안감을 느끼면 아이들과 떨어져 있어야합니다.
- 대회 전에는 동기를 부여하거나 코치하지 마세요. 당신이하는 말은 도움이되지 않지만 많이 상처를 줄 수 있다고합니다.
- 모든 대회가 있기 전에 미소를 짓고 “나는 당신을 사랑합니다.”라고 말하십시오.
- 모든 대회가 끝나면 미소 지으며 “나는 당신을 사랑합니다. 너 간식 먹을 래? ”
- 경기가 끝난 후, 좌절하거나, 분노하거나, 혼란 스럽거나, 혼란 스럽다면, 당신이 진정하기 전까지는 아이와 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 가장 어려운 것이 있습니다 : 절대로 결과에 대해 이야기 해 본 적이 없습니다 !! 나는 이것이 불가능한 것처럼 들리지만 그것을 할 수 있다고 생각한다 (엄청난 의지력이 필요함). 자녀가 결과를 가져 오면 결과는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 당신이 최선을 다하고 즐거웠다는 것입니다. ”
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