맑음의 간결함
의사 소통은 까다로울 수 있으며 선명도가 때로는 명백하지 않습니다.
면책 조항 : 명백한 의사 소통은 여러 문화권에서 사회적으로 적절하지 않으므로 해당 문화와 관련하여이 기사는 직접적인 의사 소통이 가능한 문화에만 적용됩니다. 또한이 부분은 건강한 관계의 역 동성에만 적용됩니다.
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Earl은 Brian Crane의 만화책 “Pickles”에서 그의 아내 Opal을 사랑스럽게 칭찬합니다.
” 달빛에서, 이빨은 진주처럼 보입니다. ”
그리고 그에 대한 응답으로, Opal은 분개하게 말했다.
” 진주는 누구이며, 당신은 그녀와 함께 달빛에서 무엇을하고 있었습니까?! ”
이 장면은 의사 소통이 얼마나 쉽게 튕겨 나올 수 있는지를 적절히 반영합니다. 그리고 때때로 우리가 털썩 내리는 것은 당연합니다. 나의 겸손한 시각에서 인간의 의사 소통은 기적에 접해 있습니다.
단순한 대화로 당신이 성취 한 업적을 고려하십시오. 당신은 머리 속에 떠오른 생각을 가지고 있으며, 사용하고있는 언어의 복잡한 부분을 샅샅이 뒤지며, 그 아이디어를 이해할 수있는 메시지로 번역 할 수 있습니다. 그런 다음, 귀하의 메시지가 당신이 이야기하고있는 사람에게 다가 갔다는 가정하에 (존재할 수있는 배경 산만 함에도 불구하고), 당신은 그들의 머리 속에 무슨 일이 벌어지고 있는지 전혀 알 수 없습니다. 당신이 말한 것을 알아 냈습니까? 그리고 그들이했다고하더라도, 당신이 의도 한대로 당신의 의견을 해석 할 것이라는 보장은 없습니다. 예를 들어, Miguel과 Rowe가 오후 7시에 예정된 날짜를 갖고 있다고 가정 해 봅시다. Miguel은 오후 7시 5 분에 식당에 도착하고 Rowe는 미소를 짓고 그에게 ” 당신은 항상 정각입니다. 나는 그것을 존경한다. “로우 (Rowe)는 예정된 날짜 수의 5 분 이내에 시간 내에 도착하는 것으로 믿어서 시간 엄수에 감사 할 수 있습니다. Miguel은 다른 한편으로는 Rowe가 약간의 거짓말을하고 있다는 것을 당황스럽게 생각합니다. (예를 들면, ” 나는 분명히 정시에 있지 않아서, 왜 그녀는 그것을 말하는거야? 아마 기분을 좋게 만드는 것일 뿐이다. “)
그런 다음 다른 사람이 응답 할 때주기가 다른 방향으로 반복되고 단어가 마음 속으로 사라지고 당신은 그것을 소화합니다.
복잡성을 더하기 위해 두려움, 불안, 분노, 사랑, 돌봄, 행복, 슬픔, 희망, 기대 및 가정과 같은 어떤 형태로 태워주는 요소를 사실상 던져 보겠습니다. 이제는 비틀 거리기와 오해가 생길뿐만 아니라 감정도 가득한 상호 작용이 있습니다. 이메일과 텍스트에 관해서는 오해의 여지가 많다는 전망에 빠지지 않겠습니다.
파트너, 친척, 친구 및 동료와의 이러한 수많은 앞뒤 교류에서, 명확하고보다 직접적인 방식으로 의사 소통 할 수있는 기회는 때로는 모호 해집니다. 이것은 다양한 상황에서 발생하며 다양한 방식으로 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 몇 가지를 살펴 보겠습니다.
우리 자신의 명료성에 대한 확신
혹시 누군가에게 말을하고, 당신의 말을 틀림없이 납득 시켰으며, 당신의 의미를 이해하지 못했을 때 조금 어이가 느껴지셨습니까? 동아리에 가입하다; 우리 중 대부분은 거기에 있었다. 설명하기 위해, 당신과 당신의 파트너, 친구 또는 친척이 몇 번이나 이런 순간을 가졌습니까?
- ” 다음주에 파티가 열리는 줄 알았습니까? 2 주 전에 내가 이번 주에 예정되어 있다고 말한 것 같았 어. ”
- ” 아니, 나는 오늘 밤 거기에 저녁을 먹고 싶다는 뜻은 아니었다. 나는 언젠가 그것을 시도하고 싶었다. ”
우리가했던 것보다 더 나은 점을 철자로 말할 수 없다고 확신하면, 다른 사람의 오해에 대해서 그냥 ch may하게 .칠 수 있습니다. 그러나 우리는 그 대신 그 사람이 듣지 않았거나 우리가 말한 것을 신경 쓰지 않는다는 등의 다른 추론을 할 수 있습니다. 그 가정이 사실이 아닐지라도, 우리의 인식은 말과 같이 가능한 상처, 분노 및 분노의 무대로 설정됩니다.
빵 부스러기 제거하기
의사 소통의 세계에서 메시지를 직접 언급하는 것이 아니라 미묘한 힌트로 메시지를 표현할 때가 많이 있습니다. 우리는 누군가의 감정을 덜어주고, 분쟁을 피하거나, 상처를 입히지 않게하거나, 어색함을 피하거나, 무례하게 보이지 않게하는 등 몇 가지 이유를 들기 위해이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그러나 우리가 왜 그렇게하는지에 관계없이, 우리가하는 것이 완전히 이해할 수 있습니다. 현실이되자, 우리가 어떻게 느끼고, 우리가 바라는 것들, 또는 우리가 진정으로 생각하거나 바라는 것이 나오고 말하는 것이 꽤 무서울 수 있습니다. 그리고 우리가 이것을 할 때, 우리는 단지 충분한 신호를 보내면 다른 사람이 우리의 신호를 받아들이고 그 점을 알게 될 것이라는 개념하에 작동합니다. 가시적 인 부분은 그들이 우리의 의미를 이해하지 못한다면 또 다시 여기서 우리는 매우 부정확 할 수있는 다른 결론을 이끌어 낼 수 있다는 것입니다. 이것에 대한 느낌을 얻으려면이 예를 생각하고 자신의 생각을 생각해보십시오.
- 엘라는 재스민에게 ” 식당은 괜찮 았어. “라고 말하면서 “나는 음식을 좋아하지 않고 돌아 오지 않는 것을 좋아한다. ”
한 달 후, 쟈스민 (Jasmine)은 그들이 같은 식당으로 돌아갈 것을 제안 할 때, 엘라는 당황스럽고 슬프다면서 쟈스민 (Jasmine)이 싫어하는 레스토랑을 추천 할 것이라고 생각했다.
- 윌리엄은 요한에게 이렇게 말합니다. ” 며칠 후에 돌아올 것이므로 옷을 갈아 입히고 싶습니까? “그러나이 경우 실제로 그는” 나는 너를 정말로 좋아하고, 내 자리에서 나를 밤새 다시 지내고 싶은지 궁금해하고있다. ”
윌리엄을 정말로 좋아하지만 자신에게 강요하거나 두려워하지 않으려는 존은 ” 감사합니다.하지만 괜찮습니다. 나는 나와 함께 내 물건을 가져갈거야. “윌리엄은 존이 정말로 그 사람이 아니라고 생각하면서 낙심했다.
- 카밀유는 남편 앨런에게 ” 왜 그런지 모르겠지만, 그냥 심술 궂은 고양이 양말을 좋아해. “라고 말하면서 ” 나는 내 생일에 나를 양고기 고양이 양말로 잡으려고한다. ”
Allan은 Camille이 이미 가지고있는 양말을 언급하고 있다고 생각하고 그녀가 더 많은 것을 원한다는 것을 깨닫지 못하고, 그녀는 더 많은 것을 똑같이주고 싶지 않고 대신 다른 선물을받습니다. 카밀레가 원하는 양말을 갖지 않으면 알란이 신경 쓰지 않았거나주의를 기울이지 않는다고 생각하면서 실망하고 상처를 입었습니다.
미개봉 문
여러 상황에서 우리는 우리가 할 수 있다는 것을 모르기 때문에 직접적인 질문을하지 않습니다. 예를 들어, 긴밀한 관계에 관한 수업에서 보여주는 남성 – 여성 우정을 묘사하는 클립이 있습니다. 세그먼트의 개인은 자신의 필요를 인식하고 있지만 친구의 요구가 관계에 있는지 묻는다면 빈 칸을 그어 생각하지도 못했음을 깨닫습니다. 이것에 대해서도 친구에게 물어보십시오. 그리고 그들의 상황은 어떤 수단으로도 이상하지 않습니다. 사실상 우리 모두에게, 우리가 잠시 멈추고 더 깊고 효과적으로 관계를 탐색 할 수있는 잠재력을 지닌 직접적인 질문을 할 수없는 경우가 있습니다. 예를 들면 :
- ” 어떻게 지내니? ”
- ” 우리 관계에 대해 무엇을 고맙게 생각합니까? ”
- ” 우리는 우리 관계에서 무엇을 더 갖고 싶습니까? ”
- ” 내가 더 사랑하거나 소중하게 느끼도록 어떻게 도울 수 있겠습니까? ”
- ” 당신에게 나의 ________을 보여주기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까? “(공백을 채우십시오. 헌신, 사랑, 욕망, 감사 등일 수 있습니다)
크기에 대해 시험해보기
다행히도 관계에서 우리는 일반적으로 새로운 길을 걸어 새로운 것을 시도 할 수 있습니다. 우리가 속도를 늦추고 누군가가 우리와 같은 생각을 가지지 않을 가능성을 고려할 때 다음과 같은 옵션이 우리 앞에 펼쳐집니다 :
- 우리는 누군가의 요점을 우리 자신의 말로 요약 할 수 있습니다. 우리는 그들이 말하는 것을 올바르게 파악하고 있습니다.
- 누군가가 우리가 말한 것을 파악하지 못했다는 것을 깨달을 때, 우리는 그들이들은 것을 물을 수 있습니다. 이에 대한 후속 조치로서, 우리는 우리가 어떻게 메시지를 이해할 수있는 방식으로 표현할 수 있었는지를 묻습니다. 분명히, 이것은 우리의 의사 소통을 명확하게하는 우리의 능력을 연마하는 방법 일 수 있습니다.
- 우리는 직접적인 것이 냉담하지 않다는 것을 기억할 수 있습니다. 개방성과 부드러움은 아주 잘 어울릴 수 있습니다. 예를 들어 파트너가 데이트 계획을 취소했을 때 누군가가 상처를 입었다면 파트너는 진실하고 솔직한 방식으로 이야기 할 수 있습니다.
- 의견을 내기 전에, 특히 어떤 의미에서 중요한 것으로 느껴지는 부분에 대해서는 일시 중지하고 정신적으로 역할을 되돌릴 수있는 권한을 부여 할 수 있습니다. 예를 들어, ” 파트너 (친구 / 친척 / 동료)가 나 한테 똑같이 말하면 어떻게 해석 할까? ”
- 우리가 좀 더 직접적인 접근법을 사용할지 여부를 결정할 때 ” 나는 _________에 대해 직접 결정하지 않으면 왜 그 선택을해야합니까? 내가 직접 일하기로 결정하면 어떨까요? “결국 특정 시간에 특정한 상황에 처한 사람과 더 솔직 해지는 것이 좋지 않다고 결론을 내릴 수도 있지만 더 의식이 깊어 질수록 우리는 더 큰 자기 인식을 갖게 될 것입니다 선택.
- 우리가 관심을 갖는 사람들에 대해 질문 할 수 있습니다. 그리고 우리가 그렇게 할 때, 우리는 더 나은 파트너, 친구, 사랑받는 사람으로 나아가고 우리가 고려하지 않았던 방식으로 우리의 관계를 고양시키는 방향으로 나아갈 의도를 염두에 둘 수 있습니다.
의사 소통에는 항상 어느 정도의 어렴풋이 관련 될 것입니다 만, 속도를 줄이고 다른 사람들과 더 명확하게 도달 할 수있는 방법을 고려하면 자부심을 비추는 데 도움이 될 수 있으며, 더 깊고보다 성숙한 관계로 나아갈 수 있습니다.