너의 틀에 박히고 싶니? 꺼져

익숙한 궤도에서 탈락하면 우리에게 도움이됩니다.

코친, 인도에있는 야외 상업 세탁소.

출처 : Josh Gressel

나는 최근에 3 주간의 인도 여행에서 인도로 돌아 왔는데 그 대부분은 히로시마 남부의 케 랄라 지방에서 보냈다. 인도에서는 처음으로 내 평범한 서식지와 다른 곳에서 본 적이 없었습니다. 나는 처음 충격을 극복하고 차이의 일부를 흡수하기 시작할 수 있기까지는 약 1 주일이라고 생각한다. 역설적이게도, 제가 베어링을 갖기 시작하기 전까지는 제가 착륙 한 곳이 얼마나 다른지를 완전히 이해할 수있었습니다. 적어도 지금은 여행이 내가 수십 년 동안해온 것보다 더 많은 것을 내부적으로 바꿨다고 말해야합니다. 나는 급진적 인 차이 때문에 집에 돌아 왔을 때 나를 위해 많은 것들이 바뀌 었다고 생각한다.

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사회 과학자들은 외국 여행이 창의성을 증가시키고, 개방성을 증가 시키며 신경증을 감소 시키며, 여행에 돈을 쓰는 것이 사물에 돈을 지출하는 것보다 유리하다는 것을 발견함으로써 이러한 직관을 확인했습니다. ³ 이것이 사실 일 수있는 이유는 무엇입니까? 몇 가지 이유를 생각해 볼 수 있습니다.

1. 우리가 어디에 있는지 알면 새로운 정보를 얻습니다. 아침 통근이나 다른 일상적인 여행을 생각해보십시오. 길이나 주변에서 당신에게 얼마나 많은주의를 기울이고 있습니까? 당신이 대부분의 사람들과 같은 사람이라면, 당신은 당신이 당신의 목적지에 도착했을 때 일종의 황홀감에 빠지게되고, 당신이 거기에 어떻게 도착했는지 정말로 의식하지 않습니다. 그러나 새로운 곳에서 자신의 길을 찾아야하는 경우 개방적이고 개방적으로 환경을 스캔하여 새롭고 다른 모든 것을 알려줍니다.
2. 다른 곳으로 가면 다른 사람들을 만나게됩니다. 위에 인용 된 두 번째 연구는 해외에서 1 년을 보냈던 학생들의 정신 건강에 대한 혜택 중 하나가 호스트 국가의 사람들과 개발 한 관계라는 것을 발견했습니다. 히피족에 관한 나를 위해, 종교적인 (본질적으로 힌두교) 관행을 통해 사람들과 연결하는 것이 저에게 여행의 가장 강력한 경험 중 하나라고 생각합니다. 매우 다른 형태로 무언가의 일부분이되어서 내 자신의 종교적 행위와 매우 유사하게 됨으로써, 나는 표면적으로 내게 완전히 외계인이라고 생각할 사람들과 연결될 수있었습니다.
3. 약하고 통제 할 수 없다는 것은 대단한 일입니다. 우리가 우주의 주인처럼 걸어 다니고, 상황이 나아지지 않을 때 분노하면, 우리는 망상을 당하고, b) 신선한 산소를 얻을 기회가없는 우리 자신의 낡은 대기를 재활용합니다. 우리가 더 많이 벗어나면할수록 우리는 종종 우리 자신의 위험에서 무시하는 진리와 접촉하게됩니다. 우리는 우리가 생각하는만큼 많이 통제하지 못합니다.

물론 여기서 걷는 균형이 있으며 우리 각자가 얼마나 불편 함과 이상 함을 처리해야 하는지를 알아야합니다. 나는 가이드없이 히말라야 산맥을 여행하거나 기본 계획 없이는 어디를 가려고하지 않습니다. 그러나 새로운 악기를 배우거나, 새로운 직업을 시작하거나, 새로운 수업을 듣기 시작하든간에, 우리 모두가 “초보자의 마음”에 강요당하는 것이 좋습니다.

참고 문헌

• 만성 통증의 판단에 관한 비판적 사고
• 성격 장애를 가진 사람들을위한 동정
• SMART 목표에 대해 더 똑똑해지기위한 방법
• 성공적인 학기를위한 학습 팁
• 너에게 충분한 “충분한 결혼”이 가능한가?

[1] 크레인, B. (2015). 더 창조적 인 두뇌, 여행. 2018 년 8 월 31 일, https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/03/for-a-more-creative-brain-travel/388135/에서 검색 함

[2] Zimmermann, J., & Neyer, FJ (2013). 길을 칠 때 우리는 다른 사람이됩니까? sojourners의 개성 개발. 성격과 사회 심리학, 105 (3), 515-530의 저널.

http://dx.doi.org/10.1037/a0033019

[3] http://news.cornell.edu/stories/2010/03/study-shows-experiences-are-better-possessions. 18/8/31 검색 함.