발레리누스 작품
초본 발레 리아 누스 ( Valeriana officinalis )의 추출물은 천년 이상 동안 많은 치유 전통에서 사용되어 왔습니다. 작용 메커니즘은 감마 – 아미노 부티르산 (GABA)의 재 흡수 억제와 허브의 생체 활성 성분 인 발리 포트리 트 (valepotriates)에 의한 세로토닌 수용체와의 결합을 포함 할 수있다.
수면 장애인으로 발레 리아 누스 (Valerian)의 불일치 발견
벤조디아제핀과 같은 수면 보조제 중단 이후 발레 리아 누 추출물을 복용하면 전반적인 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 대규모, 다기관, 6 주 연구에서 표준화 된 발레리안 추출물에 무작위로 추출한 만성 불면증 환자를 처방 수면 보조기와 비교하면 수면의 질과 지속 기간이 비슷한 수준으로 향상되었다고합니다. Valerian의 불면증에 대한 위약 대조 임상 시험을 체계적으로 재검토 한 결과, 표준화 된 추출물 (취침시 600 및 900mg)이 수면의 주관적인 품질을 향상시키고 부작용은 거의 없다고 결론 내렸다. 그러나 연구 설계 및 방법 론적 품질에 대한 엄격한 기준을 충족시키는 29 가지 위약 대조 시험을보다 체계적으로 검토 한 결과, 가장 엄격하게 설계된 연구가 발레리안과 위약 사이에 유의미한 차이를 입증하지 못했다고 결론 지었다. 또 다른 체계적인 검토 결과 불면증에서 발레리 안 추출물의 통계적으로 유의미한 이점을 발견했지만 조사 된 대부분의 연구에서 유의미한 방법 론적 결함과 발간 편견의 증거를 발견했다.
안전성 문제
많은 처방전의 수면 보조기와는 달리, 발레 리아 제제를 중독시킬 위험이 없으며 주간 정신 운동 감속에 대한보고는 없습니다. 발레 리아 누스는 신경 전달 물질 인 GABA에 영향을 미치므로 약초는 알코올이나 벤조디아제핀 수면 보조제 (예 : 로라 제팜 및 클로 나 제팜)와 함께 복용하지 않아야합니다. 간 효소의 증가에 관한 희귀 한보고가 있습니다. 유효 성분 valepotriates는 돌연변이 유발 성일 수 있고,이 초본은 임신 또는 간호 여성에게서 피해야한다.
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