야구 코미디 Bull Durham에서 Nuke LaLoosh는 그의 여자 친구 인 Annie와 그의 포수 인 Crash가 스타의 목자로 목소리를 높였다. Nuke의 경력은 Annie가 제복을 입은 가터 훈장을 착용하고 마운드에있는 눈 뚜껑을 통해 호흡 할 것을 권고 할 때 모퉁이를 돌 립니 다. 어느 누구도 나 자신에게 추천 한 것도 아니지만, 두 가지 모두 마음 챙김의 기본 […]
출처 : iStockphoto에서 구입 한 사진, 허가를 받아 사용함. 유년기에 경험 한 외상에는 감정 상, 신체적 또는 성적 학대 또는 방치가 포함 된 경우 특히 상처 입을 수있는 특별한 능력이 있습니다. 낙진은 우울증, 불안, 양극성 장애, PTSD, 비만, 행동 장애 및 심장 질환과 같은 건강 문제의 위험이 높아지는 등 부정적인 결과를 초래합니다. 시간이 지남에 따라 […]
가족 휴가, 바베큐, 그리고 이상적으로는 더 느린 삶의 시간을위한 여름이 이곳의 시간입니다. 그러나 대부분의 미국인과 같은 경우, 휴식을 취하고 재충전하기 위해 시즌을 최대한 활용하지 않아서 뇌를 "재부팅"하고 뇌의 건강을 증진시키는 최고의 기회를 놓치지 않을 것입니다. 취업 웹 사이트 Glassdoor에 대한 해리스 인터랙티브 (Harris Interactive)의 조사에 따르면 유급 휴가를 제공하는 4 명의 근로자 중 3 명은 […]
"우선, 꿈꾸는 것은 연결됩니다."- Ernest Hartmann, 1996 출처 : Yuganov Konstantin / Shutterstock 램 수면, 또는 꿈꾸는 수면은 학습을위한 중요한 수면 단계로 알려져 있습니다. REM 수면의 한 측면은 새로운 경험을 우리의 정교하고 거대한 개인 경험 네트워크에 통합함으로써 새로운 연결 고리를 형성 할 수있는 능력 인 것으로 보인다. 여러 연구에서 REM 수면의 연관 처리가 통찰력 또는 […]
유명 인사의 복서가 가정 폭력에 관여했다는 뉴스가 나왔을 때 가슴에 떠오르는 즉각적인 질문 중 하나는 복싱과 실제 훈련이 전투기에게 반지 안팎을 공격적으로 가르쳐 주 었는지 여부입니다. 개인적으로, 나는 이것이 매우있을 법하지 않다고 생각하고, 당신은 링 밖에서 더 공격적으로 된 사각 팬티의 수많은 예를 발견해야 할 것이다. 당연히 공격적 일 수밖에 없다는 말들이 있지만 나는 여기에 […]
지금까지 모든 이론을 들었을 것입니다. Freudian에게 말하면 Pi의 Life에서 무시 무시한 벵골 호랑이 인 Richard Parker가 구명 보트에서 혼자서 생존하기 위해 투쟁하며 정숙자를 확실히 가까이에두고 투쟁하면서 타이틀 주인공의 이드 표현이라고 할 수 있습니다. 반면에 전직 조명을받은 전공이 귀에 굽히면, 물론 프로이트의 것들은 모두 엉망입니다. 이 경우 Richard Parker는 Pi의 어머니를 먹었고 Pi는 자신이 직접 먹었던 […]
출처 : ArtFamily / Shutterstock Carl Jung은 고도의 민감한 사람 (HSP)을 높은 감각 처리와 "타고난 감성"을 가진 사람으로 묘사합니다. 인구의 약 20 %가 매우 민감하다고합니다. 자신이 매우 민감한 사람이라고 생각하십니까? 일반적으로 "HSP"로 특징 지어지는 사람들은 미묘한 자극에 대한 인식을 높이고 환경 정보를보다 철저하게 처리하며 긍정적이고 부정적인 자극에 대해보다 생생한 인식을 보입니다. 최근 브리티시 컬럼비아 대학 […]
내 마음 속에서, 명상은 그들의 똥을 함께 가지지 않은 히피족을위한 것이었고 mindfulness는 간신히 그들의 똥을 함께 가지고 있었던 개혁 히피족을위한 멋진 단어이었다. 매주 한 시간 동안 치료 센터의 경계에서 행복하게 지 냈지만 명상은 완전히 다른 제안이었습니다. 내 마음 속에서, 그것은 머리를 면도하고 공항에서 꽃을 나눠주는 것에서 단지 한 발짝 떨어진 곳이었습니다. 나는 타입 A 였고, […]
말하기 치료에 관해서, 항울약 및 반대로 불안 약물은 당신이 더 불안하거나 우울하게 느낄 것을 허용 할 수 있습니다. 그리고 어떻게 됐을까요? 그건 좋은거야. 1970 년대와 80 년대 초반에 임상 강습을 할 때 강사진과 감독관은 대부분 정신 분석 환자를위한 약물 치료에 눈살을 찌푸 렸습니다. 향정신성 마약은 경찰관 또는 단순한 완화제로 보았습니다. 사실 우리는 환자를 치료에 데려온 […]
출처 : Aleshyn_Andrei / Shuttersock 당신은 단지 "ㅋ"라고 느끼는 것입니까? 아마도 당신은 소파 감자처럼 거짓말을하고 TV를 보는 것 외에는 아무 것도하고 싶지 않을 것입니다. 심지어 만족스럽지 않습니까? 당신은 낮은 에너지를 느낄뿐만 아니라 비참한 느낌을줍니다. 아마 당신은 집을 청소하지 않거나 당신의 일을 끝내지 못하고 서류를 제출하지 않아서 자신에게 화가 났을 것입니다. 아마도 당신은 조금 외로워 지거나, […]
