브레인 체인저 3 : 친구와의 작은 도움으로

말하기 치료에 관해서, 항울약 및 반대로 불안 약물은 당신이 더 불안하거나 우울하게 느낄 것을 허용 할 수 있습니다. 그리고 어떻게 됐을까요? 그건 좋은거야.

1970 년대와 80 년대 초반에 임상 강습을 할 때 강사진과 감독관은 대부분 정신 분석 환자를위한 약물 치료에 눈살을 찌푸 렸습니다. 향정신성 마약은 경찰관 또는 단순한 완화제로 보았습니다. 사실 우리는 환자를 치료에 데려온 불안과 우울증을 완화하여 환자의 고통을 덜어 주면 열심히 일하는 치료에 대한 동기 부여를 없애고 "가짜 건강에의 침투"를 유발하고 사무실에서 멀리 떨어진다고 말할 수있었습니다. 기분이 좋을수록 그들은 더 이상 우리를 필요로하지 않는다고 느낄 것입니다.

동시에, 소위 생물학적 정신과 의사는 사람들이 아무 데나, 심지어는 "저기에"너무 느리게 도착하는 시간 낭비라는 "어린 시절에 관한 이야기"를 모두 기각하기 시작했습니다. 고객은 "이데올로기"가 아니라 과학 의학을 필요로한다고 선언했다.

양측 모두 요점이 있었고 둘 다 잘못되었습니다. 현재의 결과 연구에 따르면 "사랑결혼"처럼 더 자주 :

"너는 다른 것 없이는 가질 수 없어!"

그 당시에는 몇 가지 예외를 제외하고는 기본적으로 두 세트의 약을 사용하여 부상당한 기능적 사람들을 치료할 수있었습니다. 나와 정신적 치료사의 사무실로 들어 가셔서 나쁜 기분과 불안감을 해결할 수 있습니다. 신경. 1950 년대 후반에 소개 된 benzodiapines가있었습니다. 그 당시에는 대부분이 발륨이었던 이른바 진정제 (tranquilizer)가이 신경을 진정 시켰으며 감각을 부끄럽게 만들었습니다. 그리고 그들은 의존성, 최악의 중독성 및 때로는 생명을 위협하는 신체적 위험의 잠재적 문제를 제기했습니다.

그리고 주요 및 저학년 우울증을 도왔고 1960 년대 초반에 사용 승인을받은 트리시계가있었습니다. 어느 정도까지, 이들 항욕제는 또한 강박 증상을 조절합니다. 그러나 우울증에 전형적으로 나타나는 슬픔, 과민성 및 심리적 자체 깃발로 섞인 가장 흔한 "불안"과 때로는 공황 발작에 대해서도 언급하지 못했습니다.

그리고 1987 년에 Prozac이 등장했습니다! 프로작 (Prozac), 즉 모든 후속 선택적 재 흡수 세로토닌 억제제 (SSSRI "S")는 1990 년대부터 시작되었습니다. 실제로 이러한 약물은 나이가 들어 거의 같은시기에 기능을 연구하는 과학자들이 사람들이 어린 시절의 상처와 그 여진에 대해 이야기 할 때 내가 이전 게시물에 묘사 한 방식으로 밝혀지기 시작했다.

신경 심리학자 인 Jak Panksepp에 따르면, 근본적인 간병인과의 분리에 대한 포유류의 (그리고 한 사람의) 쌍둥이 반응은 불안과 우울감을 동시에 다루는 새로운 종류의 약물이다. 물론 어머니와. 그들은 즉시 코티솔 수치와 스트레스를 낮추었습니다. 그리하여 그들은 우리가 깊이 붙어있는 중요한 상대방에 의해 실제의 고통을 덜어주었습니다.

그리고 프로이트가 1930 년대에 말하기 치료법을 대체 할 화학 요원에 대한 지식이 부족하다는 것을 상기 시켰을 때 프로이트가 너무 어려웠을 것입니다. 정신 분석학은 그 당시의 유일한 방법 일지라도 환자를 치료할 수있는보다 구체적이고 효율적이며 과학적인 것에 대한 가난한 대용품이었습니다.

SSRI와 같은 말하기 치료와 신중하게 표적화 된 약물은 사실 코르티솔의 흐름을 멈추게합니다. 해마가 깨어나고 기능을 발휘할 수 있도록 해마를 다시 범람 시키십시오. 그 무차별 편도선의 비행 싸우는 반사 작용에 키보시를 두는 것.

문제는 오래되고 구식이지만 지속적인 불행에 빠지기도하는 경우도 있습니다. 때로 사람들은 너무나 옹호적이고 초조하기 때문에 자신의 감정이 그들을 명확하게 표현하지 못하게하고 그 결과를 시각적으로 표현할 수 없습니다. 이 경우, SSSR은 사람의 기준선을 낮추는데 여전히 의식 불명의 고통을 겪게되는 역설적 인 효과가 있습니다. SSSR은 경험에 대한 저항을 완화하기 위해 행동합니다. 이것은 특히 해마가 통합 된 4 ~ 5 일 후에 더 복잡한 구두 의사 소통이 발생하기 전에 발생하는 초기 외상에 공감하며 선언적이고 일시적인 기억으로 사람들이 기억할 수있는 어려움이있는 경우 특히 그렇습니다. 이러한 경우에, 그러한 화학적 개입은 볼을 굴리는 데 필수적 일 수 있습니다.

왜 거기서 멈추지 않는거야? 과거의 불의에 대해 회상하고 격렬한 시간을 보내는 이유는 무엇입니까? "공 굴리기"- 그게 핵심입니다. 의약품만으로는 첫 번째 단계이며 장기적으로는 효과가 없습니다.

사람들이 잊을 수밖에없는 느낌을 기억하고 말로 표현할 수있는 기회를 빼앗긴다면, 약물 복용으로 인한 순간의 안도에 관계없이 그 변화는 지속되지 않습니다. 그것은 많은 정형 외과 수술과 같습니다 : 팔꿈치 나 무릎을 찢어서 회전근 개나 팔걸이를 고치도록 할 수는 있지만, 물리 치료로 재활을하지 않으면 관절이 약해지고 약해질 수 있습니다. 다시 부상 당한다. 비슷한 맥락에서 심리적 치료는 과거와 현재를 분리하는 근본적인 신경 기능과 구조를 영구히 강화하고 강화시키는 역할을합니다.

영원히는 아니지만 오랜 시간 동안 – 또는 적어도 다음 큰 스트레스 요인이 올 때까지.

그리고 이것은 우리를 다음 글에 올릴 것입니다. 이제까지 인생의 문제, 정신 요법 및 Erik Erikson이 "건강한 성격의 성장과 위기"라고 부른 것은 무엇입니까?