Pez Candy에서 시간 관리 팁 가져 오기
내가 어렸을 때 가장 좋아하는 사탕 중 하나는 Pez였습니다. 디스펜서는 길고 가벼운 라이터 형 모양이었고 그 꼭대기는 유명한 만화 캐릭터의 머리였습니다. 한 번의 신속한 움직임으로 Donald Duck, Goofy 또는 Mickey Mouse를 뒤로 당기면 만족스럽고 신랄한 사탕 한 개를 쏟아 낼 것입니다. 나는 전체 포장이 다 써질 때까지, 한 번에 하나의 치료를 분배하면서 이와 같이 계속할 것입니다.
이 어린 시절의 여행이 기억의 길에서 오늘날의 시간 관리와 관련이 있는지 궁금한 점이 있으면 알려 드리겠습니다.하지만 먼저 사탕 은유를 하나 더 사용해야합니다.
오늘날 대부분의 사람들은 초콜릿 상자처럼 할 일 목록에 접근합니다. (어느 정도 사랑에 빠진 Forest Gump "lefe는 bax o 'chokolates"방식입니다). 아니, 우리는 캐러멜 크림에서 작은 한입을 꺼내서 상자에 남아있는 것을 버리거나 초콜렛으로 덮인 체리를한데 모은 다음 그 옆의 보관 장소로 폐기합니다.
영어 토피.
마찬가지로, 우리는 프로젝트에 조금씩 신경을 써야하고, 할일 목록에 물리고, 절반 정도는 작업을 남겨 두는 경향이 있습니다. 대부분의 경우, 이로 인해 우리는 완전히 불완전하고 만족스럽지 않습니다. 작은 행동이 많지만 큰 성과는 없습니다.
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저는 우리 모두 PEZ 사탕에서 생산성에 관한 교훈을 얻고 한 번에 한 가지 일을 시작하겠다고 약속해야한다고 생각합니다. 산만 함, 멀티 태스킹 없음, 초점에만 집중 – 순수하고 고풍스럽고 순수한 초점. 당신의 마음을 사로 잡으려면 이러한 포커스 – 빌딩 행동을 시도하십시오.
경고 : 이전에이 버전을 들었거나 읽었을 수 있습니다. 그들은 시간 관리의 세계에서 클래식입니다. 우리는이 모든 것들에 대해 글을 쓰고, 그것에 대해 말하고, 추천하고, 때로는 따라하기까지했습니다. 그들은 여러면에서 상식입니다. 그러나 상식에 대한 표현이 그렇게 일반적이지 않다는 것을 알고 있습니까? 아, 그리고 당신에게 생각 나게하는 비주얼이 필요하면, PEZ 디스펜서를 주문하십시오.
1. 두뇌 배수 장치를 가까이에 두십시오 : 조지 밀러 (George Miller)의 한 연구에 따르면 사람들은 한 번에 5 ~ 9 가지만 마음에 쥘 수 있다고합니다. 나머지는 의식이없는 마음으로 들어갑니다. 정신적 인 부동산을 깔끔하게 유지하려면 사고, 아이디어, 업무 또는 할일이 당신에게 두뇌를 던지 자마자 – 집중할 수 없도록 위협하십시오 – 나중에 처리하도록 적어 두십시오.
2. 이른 아침에 어려운 일들 다루기 : Accountemps에 의한 한 설문 조사에 따르면, 잠재적 인 구직자들과 만날 수있는 가장 생산적인 시간은 오전 9 시부 터 오전 11 시까지는 69 %의 재무 임원이 응답했다. 왜냐하면 대부분의 사람들은 하루가 시작될 때보다 더 많은 에너지를 사용할 수 있기 때문입니다. 엄청난 발견을 위해 인터넷 서핑을 아침에 시작하는 대신, "A"우선 순위 항목에 대한 작업을하십시오.
사실, 당신이 너무 좋아한다면, 당신이 가장 생산적인 시간대에 대한 설문 조사를 작성하고 잠깐 (1 분) 걸릴 것이라면 나는 그것을 좋아할 것입니다.
3. 주의 집중 기간을 늘리십시오. 다음 번에 당신이주의를 기울여야 할 특정한 일을하기 위해 앉아있을 때 타이머를 5 분으로 설정하십시오. 무슨 일이 있어도, 스스로 빼앗기지 마라. 예, 당신의 두뇌는 자비를 위해 비명을지를 것입니다. 예, 당신은 지루함으로 죽을 것이라고 생각할 것입니다. 그렇습니다. 5 분은 당신이 깨닫는 것보다 훨씬 길고 짧습니다.
5 분간 연속해서 작업에 집중할 수 있다면 10, 15, 20을 시도하십시오. 완전히 집중된 시간을 최대 45 분까지 얻을 수 있다면 – 귀찮은 일이나 휴대 전화에 응답하라는 충고, 전자 메일 확인, 페이스 북은 친구 또는 트위터 귀하의 최신 생각 – 당신은 선 (禅) 마스터이며 이제까지 다른 시간 관리 책을 읽는 것을 면제됩니다. 별로는 아니지만 자만심과 소수의 인물이 될 것입니다.
이 기사는 Karen Leland에 저작권이 있습니다. 블로그 또는 웹 사이트에 그 중 일부 또는 전부를 다시 인쇄하려면 크레디트와 라이브 링크를 www.scgtraining.com에 제공하면 환영받을 수 있습니다.
카렌 리 랜드 (Karen Leland)는 즉석에서 시간 관리 : 오늘을 최대한 활용하는 60 가지 방법을 포함하여 6 권의 책을 저술 한 베스트셀러 작가입니다. 그녀는 스털링 컨설팅 그룹 (Sterling Consulting Group)의 공동 창업자입니다. 조직 및 개인이 유선 분야에서 혼란을 피하고 자신의 초점을 찾는 방법을 배우는 데 도움을줍니다. 자세한 정보는 [email protected]으로 문의하십시오.