나는 실존 적 영웅주의의 행위, 즉 침대에서 벗어난 권리를 완성하는 나의 오른쪽 SI 공동에서 어떤 것을 다쳤다. 지난 주에 나 자신의 신발을 신고 할 수 없어서 금년을위한 카마 수트라 (Kama Sutra on Golden Years)에 대한 잠재적 인 블로그 게시물로 이어져 아내와 내가 서로의 신발을 신고해야 할 때 사용할 위치를 설명했습니다. 카이저에서 물리 치료사를 만나러 갔는데, 카이저는 한 번만 한 일을 네 번이나 연습했습니다. 나는 잘 알려진 물리 치료사 두 명을 불러 들였고 그 중 한 명을 보려고 기꺼이 돈을 지불했다. (다른 한 명은 나에게 너무 피곤하고 짜증을 내며 나를 괴롭히기를 원했지만) 카이저는 나를 가장 빨리 데려왔다. 나는 나의 연습 실패를 검토함으로써 심리 요법에 관해 배울 점이 있다고 생각합니다.
심리 요법 (및 교육 및 양육)에 관한 가장 큰 아이디어 중 하나는 에드 브랜든 (Ed Bordin)의 일하는 동맹 개념입니다. 일이 잘못 될 경우에는 상호 목표, 업무 관련성, 정서적 유대감 등 세 가지가 있습니다. 양 당사자는 목적 의식 (목표)을 가져야하며 변경 담당자가 변경을 요구하는 사람에게 목표 (작업 관련성)로 이어질 것이라는 점을 후자에게 보여줘야한다는 점을 요구하고,이를 뒷받침 할 구조가 있어야합니다. 협동하는 사람들 사이에서 발생하는 연결 고리 (감정적 인 채권).
카이저에서 약속을 지킬 때, 내가보아야 할 사람이 아프다는 소식을 들었지만 케이트는 막판 취소로 인해 입구가 있었고 대신 나를 보았습니다. 케이트는 분명히 능력 있고 지적인 젊은 여성이었다. 나는 정말로 아내 외에 다른 사람들이 감동 받기를 좋아하지 않으며 연기, 무술, 마사지를받는 것과 같은 많은 비 성적 접촉을 포함하는 활동에 대한 배경 지식이 없습니다. 제가 심리 요법에 관해 말씀 드렸듯이, 그 장면은 섹스의 이미지를 올리는 데는 충분하지만, 케이트는 전문적으로 프레임을 잘 관리했습니다. 그런 생각은 빠르게 분산되었습니다. (대조적으로, 나는 내 바지를 벗고 묻기 전에 내 인생과 일에 대해 5 분간의 사회적 대화를하는 여성 PCP를 한 번 보냈다. 나는 결코 그녀와 자의식을 느끼지 않게되었다.)
제 생각으로 불안이나 우울증을 줄이는 것이 치료의 목표는 아닙니다. 그 목표는 그 사람이 후회하는 것을 덜하거나, 그 사람이하지 못한 것을 더 많이해야한다는 것입니다. 나는 케이트가 내 고통으로 내가하고 싶은 일을 못하게하는 것을 물었을 때 나는 가슴이 벅차 다. (나는 침대에서 내 차에 부드럽게 들어갔다가 내 신발을 묶었 다.)
이제는 운동을하지 않는 것이 사실이 아닙니다. 일반적으로 나는 매일 거의 고정 된 자전거를 타고 몇 마일을 걸어 간다. 이 두 가지 활동에 대한 작업의 관련성은 분명합니다. 내 자전거가 얼마나 많은 칼로리를 태우고 있는지 알려주고, 열역학의 첫 번째 법칙 (닫힌 시스템에서의 에너지 보존)에 예외가 없다는 것을 전적으로 확신합니다. 이 체중 유지 방법은 소비 된 칼로리와 칼로리 소모 외에 체중 관리에 뭔가가 있다고 생각하는 사람들에게는 효과가 없지만 저에게는 효과적입니다. 걷기와 관련하여 체중 관리는 관련 목표가 아닙니다. 나는 아내와 함께 걷고 목표는 서로의 삶과 일에 관한 대화입니다. 우리는 걸음 걸이를 함께 이야기하는 것을 배웠습니다. 왜냐하면 우리가 걸을 길은 우리가 말하고 다른 일은 많이하지 않기 때문입니다.
케이트는 운동이 내 강성과 고통과 어떤 관련이 있는지 설명해 주었지만 실제로 따라하지 않았습니다. 그녀가 영향을받은 관절의 모형을 보여 주었다면 도움이되었을 지 모르지만 그때조차도 운동이 기반으로하는 스트레칭과 통증 이론을 받아 들여야했습니다. 나는 이론의 정확성을 지적으로 의심하지 않는다. 운동이 고통을 덜어 줄 것이라고 생각하게 만들 정도로 링크가 명확하지 않다는 것입니다.
우리 임명이 끝나자 케이트는 동료 인 팀과 3 주 만에 후속 약속을 잡으라고했습니다. 스케쥴러는 케이트에게 3 주 만에 어떤 출입구도 없었고 너무 오랜 시간이 걸릴지라도 그녀를 만나기를 기다리는 것이라고 스스로 자각했습니다. 필자는 3 학년 선생님 인 Mahoney 여사에게 감동적인 감정을 느꼈습니다. 그러나이 시스템은이를 이용하기위한 그릇을 제공하지 않았습니다. 대신, 나는 팀과 약속을하고, 케이트가 나를 자랑스러워 할 수있는 기회를 낭비했다. 대다수의 사람들, 즉 물리학 법칙을 깊이 받아들이지 않는 사람들에게 성공적인 체중 감량 프로그램은 사람이나 사람들을 돕는 사람들에 대한 긍정적 인 감정을위한 그릇을 포함해야합니다.
나는 이것이 카이저와 같은 장소에서 정신 요법에 영향을 미치는 패턴이라고 생각합니다. 그들이 치료사로부터 치료사에게 당신을 반송 할 수있는 것처럼 바운스할지 모르겠지만 카이저와의 관계가 치료사와의 관계보다 더 중요하다는 의사 소통을한다고 생각합니다. 나는 Kaiser의 전체 설치가 정서적 유대감을 활용하는 선박, 특히 그들이 당신에게 너무 바빠서 느끼는 것처럼 방해한다고 생각합니다. 나는 케이트가 운동을 처방 할 때 좋은 일을했다고 생각하지만, 그녀는 이론에 사지 않고 즉시 결과를 보지 못해서 방해 받았다. 심리 치료는 치료사에게 자신을 드러내는 것이 현재의 문제와 목표에 달려있을 때 가장 좋은 것으로 생각합니다. 또한 환자가 자기 누출과 정직한 이야기를 동반 한 구조와 재구성을 발견했을 때 즉시 결과를 볼 수 있다고 생각합니다. 그러나 대부분의 카이저 치료사는 그러한 제형을 따라갈 수있는 위치에 있지 않으므로 대신 사회 마스크를 벗거나 권유하지 않는 것이 좋습니다. 나는 그들이 스케줄링의 간헐적 특성을 고려할 때 주로 아이디어와 숙제를 줄 것이라고 생각합니다.
흥미롭게도, 나는 Kaiser가 나에게 약속에 관한 설문지를 작성해 주었고, 요즘 심리 치료 환자들과 함께 할 때 종종 Kate에게 매우 높은 점수를 주었고, 부분적으로 그녀를 나를 좋아하게 만들었을뿐만 아니라 행복했기 때문에 생각합니다. 그녀와 함께 일했다. 저는 카이저에서 일하는 지성적이고 유능한 사람을 찾게되어 정말 기뻤습니다. 그러나 나는 연습을하고 있지 않다.
