외롭지 만 결코 혼자가 아닙니다. 우리 각자는 두 번째 자아, 또 다른 존재입니다. 위대한 스위스 정신과 의사 칼 융 (Carl Jung)은이 숨겨진 우리의 일부를 그림자라고지었습니다. 그림자는 모든 인간에게 내장 된 보편적 모티브 또는 이미지 인 원형입니다. 햇빛 아래있을 때 외곽의 그림자를 피할 수없는 것보다 더 이상 내면의 그림자를 없앨 수는 없습니다.
우리 대부분은 문제가됩니다. 왜냐하면 그림자는 자신의 가장 약하고 가장 결함이 있거나 열등하거나 심지어 역겨운 부분의 총계로 나타나기 때문입니다. 당신이되고 싶지 않은 모든 것이지만 당신이 있다는 것을 두려워하십시오. 당신이 얼마나 부유하고, 아름답고, 유명한 지 상관하지 않습니다. 사람들이 당신의 그림자를 볼 수 있다는 것을 두려워하는 한 당신은 불안해 할 것입니다.
우리는 대중의 말하기, 사교 모임, 권위와의 대결 등에서 정확히이 잘못된 방식으로 이러한 불안을 처리합니다. 우리는 우리의 그림자를 우리가 숨기려고 노력하는 굴욕의 근원으로 보았습니다. 대개 일종의 완벽주의를 통해 말입니다. 반 직관적 인 진리는 그림자를 드러 낼 때 불완전 성을 포기할 때 그 본성이 바뀌는 것입니다. 그것은 창의력과 자신감의 원천이됩니다.
나는 그 도구가 된 재료에 대한 첫 번째 세미나를 열었을 때 우연히 몇 년 전에 이것을 발견했습니다. 비합리적으로 무서워서 내가하고 싶은 말을 잊어서 공백을 그릴거야. 그래서 나는 작은 카드들에 대한 내 주소 어를 썼다. 나는 완전한 퍼포먼스를 줄 예정이었다. 그 대신에, 카드는 나를 더 긴장되게했다. 세미나의 전반부는 자의식이 강한 재앙이었습니다.
휴식 시간에 나는 계속해서 굴욕감을 느끼고 있었지만 작은 기적이 일어났습니다. 내 마음 속에서 나는 14 세의 나 자신이 만든가 sc픈 모형을 보았다. 그러나 그는 내가 바라는 방식으로 두려워하지 않았습니다. 그는 자신감 만이 아니었고, 나를 도우려고 결심했습니다. 아마 내가 너무 약해서 저항 할 수는 없으므로, 나는 자신의 힘을 받아 마이크에 들어갔다. 내 작은 카드는 제쳐두고. 다음 두 시간 동안 저는 두려움없이 그리고 메모없이 이야기했습니다. 기립 박수로 끝났다.
나는 내가 보았고 느꼈던 나의 그림자를 알았다. 나는 또한 정이 꿈과 적극적인 상상력을 사용하여 당신의 개성에 그림자를 통합 할 수 있다고 믿었습니다. 이것만큼 훌륭하기 때문에 방금 얻은 경험을 포착하는 데 거의 도움이되지 않았습니다. 나는 전에 결코 느끼지 못했던 자신감을 표현할 수있는 힘을 느꼈다. 분명히, 내가 꿈꿔 왔던 것보다 더 많은 그림자가있었습니다.
내 변형의 핵심은 그림자가 나에게 접근했을 때 발생했습니다. 그 순간에 채권이 우리 사이에 만들어졌습니다. 더 이상 별개의 존재가 아니며, 우리는 하나의 목소리로 말하면서 하나의 단위가되었습니다. 나는 그 모든 불완전 함으로 나의 그림자를 받아 들였습니다. 그 보상은 끝없는 흐름의 감각이었습니다. 제가 말한 것은 자신의 진실을 가졌던 더 크고 깊은 차원에서 온 것입니다.
여전히 문제가있었습니다. 세미나에서 느꼈던 유대감은 우연의 문제로 보였다. 다음 단계는 선택의 문제로 만드는 방법을 파악하는 것이 었습니다. 가장 필요한 시점에 그 채권을 창출 할 수있는 능력과 함께 그 자신감을 얻었습니다. 그 도구가 필요했습니다.
이 도구의 이름은 Inner Authority입니다. 세미나에서 Shadow와 결합했을 때, 나는 청중의 승인이 아니라 권위에 대한 감각을 즉시 얻었지만, 내 자신을 수용함으로써 "내정 기관"이라고합니다. 아무도 당신에게서 취할 수없는 권위입니다. 다른 사람들은 즉시 그것을 느끼고 그것에 끌립니다 (대개 그들은 스스로 가지고 있지 않기 때문에).
다음 글에서는 그림자로 채권을 만드는 방법과 도구가 작동하는 방법을 설명합니다.
– Phil Stutz 박사