내 이름은 트로이 야. 나는 프로 미스 네이 터 야. 설명 할 수있게 해줘.
약 한 달 전에, 심리학 투데이 (Psychology Today) 는 자신의 블로그 사이트에 관심이 있는지 물었습니다. 나는 행복하게 받아 들였고, 내 출판사, New Harbinger Publications는 최근에 비슷한 요청을했으며, 그에 동의했습니다. 첫 번째 게시물에 대한 스케쥴링은 우리의 최근 저서 ' Mindfulness for Two '를 홍보하기 위해 공동 저자와 함께 호주를 짧은 여행으로 떠올랐다. 나는 책 여행을 마칠 때까지 첫 번째 게시물에 대한 연기를 연기했으나 여행에 대한 몇 가지 조용한 순간을 첫 번째 기고에 착수하기 시작할 것이라고 자신에게 전했다. 그리고이 독자는 거짓말 쟁이였습니다.
아니오, 나는 지나치게 낙관적 인 또는 야심 찬 목표, 나의 자유 시간의 그릇된 예측이 아니 었습니다. 나는 그랬 으면 좋겠다. 그것은 대머리의 거짓말이었습니다. 그리고 나보다 더 나쁜 것은, 저를 기쁘게 생각한 거짓말이었습니다. 마치 지구상에서 저를 믿을 마지막 사람이 아닌 것처럼 말입니다.
알다시피, 나는 거의 우스꽝스러워. 마감 시간이 지나면 책상 위 어디에서나있을 수 있습니다. 나는 침대에서 허리를 굽히거나 랩톱에서 천장 선풍기를 구입하거나 도시 곳곳에서 기타 줄을 구입할 수 있습니다. 또는 나는 수입 가게에서 플라스틱 해파리를 사냥하고 있습니다. (아시다시피, 저는 지인이 바다 생활에 영감을 얻은 모바일을 사무실에서 걸어야했는데, 그건 결코 끝내지 않았습니다.)
그리고 내가 생각하기에, 지연과 게으름이 나의 단점이 아닙니다. 나는 의심의 여지가 없으므로, 세상에서 가장 좋은 아들이 아니다. 내 어머니는 최근에 내게 그 말을 듣고 분기별로 만 말해 줄 것이다. 그리고 저는 제 아내에게 꽃을주는 일을 어머니에게 전화하는 것보다 덜합니다. 베이 지역 주변에 산재한 문자 그대로 수십 명의 운전자가 있습니다. 밤중에 여전히 꽉 죄는 사람들, 차가운 땀을 흘리며, 차안에서 미치광이들을 기억하며, 음담을 외치고 운전대에 주먹을 두드리는 소리가납니다. 결코 끝내지는 않겠지 만 나머지는 네게 맡겨주지. 대체로, 나는 정말로 아주 형편없는 사람입니다.
그러나 나는 더 잘 훈련되고, 더 신뢰할 수 있고, 더 이해하고, 동정심 많고, 사랑 스럽기를 정말로 원합니다. 어색하고 우스꽝스럽고 불성실 한 시각으로 보일지 모르지만 저는 정말로 제 인생의 변화에 대해 끊임없이 번민하고 있습니다. 그리고 저는 똑같은 일을하는 엄청난 사람들을 알고 있습니다. 우리는 매일 아침 그 전날이 우리가 그랬 으면 좋았던 곳이 아니라는 사실에 겁 먹지 않고 깨어났습니다. 그리고 우리는 어떻게해서든지 일어난다.
그래서 친애하는 독자는이 블로그에서 내가 "변화를위한 헛소리"라고 부르기로 작정 한 것입니다. 우리가 더 나은 방향으로 변화하려고 시도 할 때 우리가 스스로 찾을 수있는 것처럼 보이는 탄력성입니다. 이 정신은 최고의 정신 요법에서 분명합니다. 그리고 그것은 자기 도움에서 절대적으로 분명합니다. 나는 부러진 사람이 내 짐을 조금이라도 더 가볍게하기 위해 무엇이든 할 수 있다는 맹렬한 개념에서 태어난 작품입니다. 나는 무엇이든 전문가가 아니며, 특별히 통찰력이있는 것은 아니지만, 나는 당신과 함께 수프에 들어가서 선한 사람이되도록 노력하고 있습니다. 이 공간에서 관찰 할 수있는 것이 있으면 도움이 될 것입니다. 내 일은 잘 보상 될 것입니다.
