당신의 건강한 무게는 무엇입니까? 그것을 배우는 방법 및 도달 방법
가장 건강한 몸무게는 척도상의 숫자 이상을 나타냅니다. 출처 : Creative Commons Pixabay를 통해 이미지. 과체중, 과식, 안락한 식사 및 체중 감량 문제가 일반적입니다. 지난 수년 동안, 저는 100 파운드 이상 잃을 사람들을 포함하여 식사, 체중 및 자기 사랑으로 어려움을 겪은 많은 사람들과 일했습니다. 사람들은 종종 체중 감량으로 인해 기분이 나아질 것이라고 생각하지만 다이어트에 대해 생각할 […]