심리학 세계

Articles of 부끄러움

바닥재 계약자가 내게 부끄러움 – 파열에 대해 가르쳐 줬어.

비밀과 수치심이 우리를지지하지 않을 때 우리는 더 나은 일을 위해 스스로 자유롭게됩니다. 내가 금욕적 인 금 나일론 카펫 아래에서 발견 한 타르 흩어져 있고 더러운 오래된 나무 바닥을 다시 채우라는 입찰을 요청한 첫 번째 마루업자는 내가 결코 예상하지 못했던 어떤 것을 말했다. “이것은 아름다운 바닥이 될 것”이라고 그는 말했다. 그는 골동품 소나무 바닥, 역사, 내구성 […]

자기 수용은오고 갈 수 있습니다.

우리는 나이가 들어감에 따라 가단성이 있습니다. 출처 : Paola Aguilar / Unspash 사람들은 생일이 쌓이면 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않는다고 종종 말합니다. 당신은 당신이 누구인지 그리고 다른 모든 사람들이 생각하는 것과 지옥에 있습니다. 나는 그것이 나에게 사실 이었으면 좋겠다. 그러나 정말로, 중년기는 변화의시기입니다. 당신이 세상과 상호 작용하는 방식과 세상이 당신과 상호 작용하는 […]

인생에 불필요한 스트레스를 가중시키는 법

한 명의 스트레스 원을 제거하고 기분이 좋아집니다. 거의 모든 사람들이 자신들이 상당한 스트레스를 받고 있다고 느낄 수 있고 그 중 일부가 사라지기를 바라는 때가 있습니다. 나는 이것이 나에게 일어난다는 것을 안다. 나는 자멸적인 생각과 아이디어에 참여하거나, 다소 장대 한 (당연히 아니지만) 일을하지 않거나, 할 필요가없는 일들을 계속함으로써 나 자신에게 스트레스를 가중시킬 수있는 방법에 대해 생각하기 […]

중독자가 자기 방향을 통해 변화 할 수 있는가?

새로운 프로그램은 회복의 바다 변화를 계속합니다. 정신 질환이나 중독에서 벗어나고 싶지만 ‘체계’와 전통적인 치료 방법에 갇혀있는 느낌이 들으십니까? 당신은 항상 당신의 개인적인 상황에 맞는 더 나은 치료 방법이 있어야한다고 느꼈습니까? 음, 너 혼자가 아니야. 줄리아는 수년간 무거운 음주로 어려움을 겪고 있었고, 해답을 찾기 위해 영원히 그만 두는 것이 그녀의 진정한 선택이었으며 다른 모든 것은 “거짓말”이나 […]

파트너와의 신뢰 구축을위한 6 가지 방법

신뢰는 위대한 관계의 초석 중 하나입니다. 출처 : Ravipat / Shutterstock 신뢰는 위대한 관계의 초석 중 하나입니다. 당신이 사랑하는 사람을 완전히 신뢰하지 않으면, 결코 편안하지 않을 것입니다. 그러나 신뢰를 강화하거나 구축하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 시작하기위한 몇 가지 팁입니다. 1. 그것은 모두 당신의 머리 속에있을 수 있습니다. 당신이 과거에 배신 당했다면, 당신은 그 […]

아내, 영화 검토

여성이 해방을 달성하는 것은 결코 늦지 않습니다. 여성 해방 : 아내의 영화 평론 아내 출처 : IMDbPro Lloyd I Sederer, MD 너무 늦은 것이 아닙니다. 여성이 수십 년 동안의 복종, 웰빙과 고통의 허세를 벗어 던지기 위해 목격했습니다. 조앤 캐슬 맨 (Jonathan Castleman, Jonathan Pryce) 문학상 수상자 인 조앤 캐슬 맨 (Joan Castleman, 글렌 클로즈)은 심리적 […]

너의 오래된 정서적 수하물 주위를 질주하는 방법

트리거를 치유하기위한 청사진을 찾으십시오. “아이들이 휴대 할 필요가 없도록 감정적 인 짐을 풀어 라!”- Lu Hanessian 지난 게시글에서 우리는 대부분 우리에게 더 이상 도움이되지 않는 예전의 정서적 수하물이 어떻게 있는지에 관해 이야기했습니다. 불행히도, 우리가 그 문제를 해결하지 않으면, 우리는 우리의 아이들에게 그들을 데리고 나옵니다. 출처 : iStock / 허가와 함께 사용 왜냐하면 우리가 과거에 의해 […]

중독 회복

욕망, 의식 및 사랑에 대한 놀라운 통찰력 이번 여름에 읽은 가장 주목할만한 책 중 하나 인 Leslie Jamison은 알코올 중독으로부터의 개인적인 회복뿐만 아니라 사랑하는 예술가 Raymond Carver, Billie Holiday, David Foster Wallace 및 Amy Winehouse의 이야기를 깊이 파헤칩니다. Jamison의 출판사와의 인터뷰에서 그녀는 알콜 중독과 물질 의존에 의한 삶을 살았던 예술적 천재들의 이야기로 자신의 이야기를 짜게 […]

필요한 모든 것은 사랑입니다 (그리고 약간의 연습)

제한을 설정하는 동안 연결을 유지하기위한 세 가지 전략을 발견하십시오. “우리 모두가 배워야 할 궁극의 교훈은 무조건적인 사랑입니다. 무조건적인 사랑은 다른 사람들뿐만 아니라 우리 자신도 포함합니다.”- 엘리자베스 쿠 블러 로스 우리 모두는 모든 어린이가 부모로부터 무조건적인 사랑을받을 자격이 있음을 알고 있습니다. 그래서 질문은, 우리가 우리 아이들에게 실망 할 때, 우리가 그들에게 분노 할 때, 우리는 우리의 […]

그것은 정신 기능 장애입니까 아니면 당신은 인간인가?

상황 불안과 우울증이 발생합니다. 기분 좋게하는 5 가지 자연스러운 방법. 나는 친절하고, 내성적이며, 불안해하는 젊은 여성을 치료합니다. 한 세션 동안 나는 그녀가 직업으로서 추구 할 계획이었던 것을 그녀에게 물었다. 그녀는 머리를 흔들며 부드럽게 말했습니다. “저는 치료사가되고 싶었지만 할 수 없었습니다. 문제가 있으면 사람들에게 도움을 줄 수 없습니다. ” “그게 바로 당신이 다른 사람들을 도울 방법입니다.”나는 […]
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부모가되는 것을 지연시키는 것은 비용이 올 수 있습니다. 어린이의 감정적 욕구 이해 대학 및 대학이 기후 조사를하는 이유는 무엇입니까? 성희롱 : 시대를 초월한 새로운 강조 또 다른 자폐증 비극 사회적 네트워크가 질투에 불을 붙일 수있는 방법 "수줍음 : 진화 전술?" Victimology : 비난 게임을하는 새로운 길 그 (것)들을 케이크 먹게하십시오, 부 2 : 다만 사회 계급을 바꾸십시오? 직업 및 생활 성공을위한 교육 인공 지능과 유전체가 항생제 저항성을 도울 수있는 방법 Sanford 군의 교량, 부 I Mona Haydar, 당신의 언어를 구사합니다. 우리는 매일 많은 결정을 내릴 수 있습니까? 회고록 : 내 아버지의 얼굴 쓰기