마음과 몸 콘서트 – 해가없는 치유

Teri Goetz Health & Wellness
출처 : Teri Goetz 건강 및 복지

약에 관해서, 우리는 이분법의 세계에서 산다. 마음과 몸 사이에는 분열이 감지됩니다. 우리는 동종 요법 의사가 질병을 진단 할 수있는 훈련을 받았다는 것을 알고 있습니다. 그들은 진단을 내리고 진단을 내리기 위해 약물을 투여합니다. 그들이 훈련받은 것에 대한 적용에는 악의적 인 것이 없습니다. 그들은 진정으로 질병을 찾는 것이 사람들을 돌보는 가장 좋은 방법이라고 믿습니다. 그리고 그들은 약물 치료가 당신의 질병에 대한 최상의 치료라고 믿습니다. 그리고 때로는 그렇습니다.

그러나 종종 그렇지 않습니다.

의약품은 확실히 생명을 구할 수 있으며, 연구하고 창조 한 뛰어난 사람들에게는 매우 감사하게 생각합니다. 그러나 약물 치료는 두통, 구역질, 건조한 피부, 간 질환, 우울증, 불면증, 심지어 사망과 같은 장기적인 문제와 부작용을 유발할 수 있습니다.

그러나 환자가 의료 분야에서 권한 부여 감각을 얻고있을 때 처방전 이상으로 뭔가를 요구하고 있습니다. 증상을 은폐하지 않고 진정으로 치료할 수있는 방법은 무엇입니까? 이 질병의 원인은 무엇입니까? 질병과 관련된 마음과 몸의 관계를 이해하는 것이 건강 관리의 힘과 치유를 되 찾는 데 중요합니다.

한약에서는 뿌리와 가지를 가리 킵니다. 의미, 지점은 질병의 증상이며, 뿌리가 원인입니다. 불편하거나 다른 문제로 이어질 때 우리는 지부를 다루지 만 항상 그 근원을 찾고 치유를 추구합니다. 때로는 육체적이며, 다른 때는 pscyho-spiritual cause입니다. 너무 자주, 동종 요법 의사가 사용하는 처방전은 지부를 다루기 만합니다. 물리적 인 관점에서 어떤 일이 발생하는지 살펴 보겠습니다.

예를 들어 우리가 장기간에 걸리는 변비의 영향 (우리 몸이 해독하는 방법 중 하나)을 생각할 때, 우리는 "몸이 독소를 제거 할 수 없다면 모든 것을 생산하고 있다고 생각할 것입니다 콜론에 머물러있어. 그건 좋을 수 없어요! "그 시점에서, 당신의 몸은 그 독소를 재 흡수합니다 (특히 당신이 새는 경우 – 우리 중 많은 사람들이!). 독소가 재 흡수되면 간과 다른 해독 기관에 과부하가 걸립니다. 약물 치료가 변비를 일으킬 때, 그것은 해로울지도 모른다. 당신이 당신의 창자를 움직이지 않는 경우에, 당신은 이유를, 관계없이 알아낼 필요가있다.

나는 당신에게 해독에 대한 교훈을주고 자 노력하는 것이 아니라 자신의 건강 관리에 어떻게 접근 하는가에 관해서 인식을 얻고 따라서 능력을 키우는 것에 대해 이야기하고자합니다. 우리가 처방전으로 의사의 사무실을 나갈 때 의사와 환자 모두에게서 들었던 "돈이 가치가있는"느낌이 들었던 날은 사라졌습니다.

대신에, 당신이 dis-ease 또는 평범한 느낌이 들리는 이러한 잠재적 인, 가장 현실적이고 가장 일반적인 근본 원인의 일부를보기 시작하면 어떻게 될까요?

  • 수면 부족 또는 운동 부족
  • 가난하거나 부정확 한 영양
  • 스트레스
  • 두려움, 직장 미움, 최근의 생활 상실과 같은 정신적 영적 원인

무수한 연구에서 우리는 질병에 대한 스트레스와 사고의 마음 – 몸 효과를 봅니다. 개인적으로, 저는 어머니가 사망 한 후 대상 포진을 한 많은 환자들을 보았습니다. 일단 그들의 면역계가 수면 부족으로 인해 달아났다면 – 그들은 걱정되는 것에 대해 반추 함으로 인한 것입니다. 정서적으로나 정신적으로 고민하고있는 것을 식별하고 친구로 사귈 수 있다면 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

영적 또는 정신 – 정서적 – 영적 질병의 원인에 대해 자세히 알아보기 시작하는 것이 좋습니다. 다음은 숙고 할 몇 가지 사항입니다.

  • 언제 처음 건강에 좋지 않다고 느끼기 시작 했습니까?
  • 개인적인 상실이나 외상 또는 스트레스의 축적과 같은 스파크가 있습니까?
  • 기분이 어떻게 바뀌 었습니까?
  • 진단, 끔찍하거나 지속적인 두통 / 소화기 장애 / 신체 통증을 느끼게하는 일련의 사건에 어떻게 연결할 수 있습니까? 때로는 일어난 생활 사건의 타임 라인을 작성하는 데 도움이되는 경우도 있습니다.
  • 정말로 저를 일으켜서 가난하게 먹고, 잠잘 수 없으며, 운동을 멈 춥니 다.
  • 내가 진정으로 잘 느꼈던 마지막 시간은 언제였습니까? 그 때 내 삶은 어떠 했습니까?

질병과의 마음 – 신체 연결은 실제적입니다. 우리가 가진 감정을 식별하고 존중하며, 그들이 우리 몸에 어떻게 영향을 줄 수 있는지가 치유에 결정적 일 수 있습니다. 이것은 1 단계입니다. 묻혀있는 감정이나 정신적 인 이유를 밝혀내는 것은 건강을 회복시키는 매우 실제적이고 중요한 단계입니다.