필자가 이전에 작성한 기사에서 나는 춤 (성적 취향)에 의해 성적 흥분되는 사람들, 뚱뚱한 춤으로 추종하는 사람들, 춤에 중독 된 사람들 (이 경우에는 아르헨티나 탱고), 그리고 춤의 결과로 의료 불만을 낳은 사람들 (브레이크 댄싱으로 인한 '브레이커 목'). 그러나 작년에 나는 헝가리의 연구 동료들 (Aniko Maraz가 이끄는)과 함께 춤 관련 두 연구 논문의 공동 저자였습니다. 첫 번째 판 ( PLoS ONE 저널에 실렸다)은 'Dancing Motives Inventory'(DMI)의 개발 및 심의 측정법에 관한 내용이었습니다. 두 번째는 (또한 PLoS ONE 에서 출판 됨) 춤 중독에 대한 연구였습니다 (그리고 나는 더 자세히 설명 할 것입니다).
나는 이것을 읽는 많은 사람들이 춤이 과학 연구를 수행하는 다소 사소한 영역이라고 생각할 것입니다. 그러나 연구에 따르면 춤은 우울증과 불안의 감소, 육체적, 정신적 웰빙 증가와 같은 신체적, 정신적 건강에 실질적인 혜택을 줄 수 있음이 밝혀졌습니다. 우리는 DMI를 개발 한 후 과도한 춤의 심리적 토대에 대해 거의 알지 못했고 극단적 인 경우 춤을 중독성 행동으로 분류 할 수 있음을 깨달았습니다. 무용 중독에 대한 경험적 연구의 부족을 감안할 때, 우리는 춤 중독이 운동 중독과 비슷한 것으로 개념화했다. 예를 들어, 에드거 피어스 (Edgar Pierce) 박사가 이끄는 지각 및 운동 기술 저널에 발표 된 연구에 따르면 댄서는 지구력과 비 지구력 운동 선수에 비해 운동 중독 척도에서 더 높은 점수를 얻었습니다. 이에 덧붙여, 운동과 춤에는 체력과 체력이 필요하기 때문에 댄스는 종종 운동의 한 형태로 분류됩니다.
지난 20 년 동안 나는 운동 중독에 대한 많은 논문을 출판 했으므로 (이론적으로는 춤 중독이 존재할 수없는 이유는 없다) (실제로 춤 중독이 존재한다면 – 운동 중독의 하위 유형입니다). 과도한 춤과 작은 소수에 중독 될 수 있는지 여부를 조사한 소수의 연구도 있습니다. Edgar Pierce와 Myra Daleng (다시 Perceptual and Motor Skills )의 연구에 따르면 10 명의 엘리트 발레 댄서들과 함께 연구 한 결과 무용수가 '이상적인'BMI를 얻었음에도 불구하고 더 얇은 몸체를 이상적이며 실제 신체 이미지보다 훨씬 더 바람직하다고 평가했습니다. 범위. 이 연구는 또한 "부상, 통증 및 관용을 포용하는 댄스에 내장 된 하위 문화 때문에"댄서들이 불편 함에도 불구하고 종종 춤을 추는 것을 발견했습니다. 행동 중독 저널 (Journal of Behavioral Addictions) 에서 최근의 연구에서 (나는 이전 블로그에서 오랫동안보고 한 바 있음) Dr. Remi Targhetta와 동료들은 아르헨티나 탱고 중독에 대해 평가했습니다. 그들은 좀 더 보수적 인 기준을 사용할 때 상당히 낮은 유병률 (7 %)이 발견되었지만 참여자의 거의 절반 (45 %)이 학대의 DSM-IV 기준에 부합 함을 발견했습니다.
우리가 최근 발표 한 연구에서, 우리는 과도한 사회적 춤이 정신 건강에 대한 타격과 관련이 있다고 제안했습니다. 보다 구체적으로, 우리는 (1) 중독 경향에 관한 댄서 하위 그룹을 확인하고, (2) 춤 중독의 위험이 높은 요인을 조사하고, (3) 과도한 춤의 동기를 탐구하는 것을 목표로했습니다.
우리의 샘플에는 일주일에 적어도 한 번 레크리에이션 적으로 춤을 출 수있는 447 명의 살사 및 무도 회장 댄서 (남자 32 %, 여자 68 %, 평균 연령 33 세)가 포함되었습니다. '춤 중독'을 평가하기 위해 우리는 '운동'이라는 단어를 '춤'이라는 단어로 대체 한 운동 중독자 목록 (2004 년에 공동 개발 한 운동 중독 목록)에서 수정 한 '댄스 중독 재고'를 만들었습니다. 우리는 또한 무용수의 일반적인 정신 건강, 경계 성 인격 장애, 섭식 장애 증상 및 댄스 동기를 평가했습니다.
우리가 알고있는 한, 우리의 연구는 댄스 중독의 정신 병리학 및 동기를 탐구하는 최초의 연구입니다. 중독의 기준에 따라 5 가지 유형의 댄서가 확인되었습니다. 이 중 두 가지 유형 만 과도하게 춤을 추었습니다. 우리 샘플의 약 1/4은 중독의 모든 기준에서 높은 가치를보고했으나 사회 환경과 충돌이 없다고보고했습니다. 그러나 무용가의 11 % (그리고 우리가 '고위험군'이라고 부른 집단)은 과도한 춤의 결과로 모든 중독 증세와 삶의 갈등을 겪었습니다.
우리의 연구는 또한 춤 중독이 가벼운 정신 병리학, 특히 섭식 장애 증상의 증가와 (더 적은 정도까지) 경계 성격 특성 (운동 중독을 연구하는 연구에서 발견 된 것)과 관련이 있음을 발견했습니다. 아마 놀랄 것도없이, 도피주의 (및 덜한 정도의 기분 향상)는 춤 중독의 특히 강한 지표였다. 도피주의가 이미 도박 및 비디오 게임 (내 자신의 많은 연구를 포함하여)과 같은 다른 유형의 행동 중독에서 이미보고 되었기 때문에 나는 '놀랄만하지 않게'말합니다. 여기서 동기 부여 요소로서의 도피주의 란 비어있는 느낌이나 일상적인 문제를 다루는 메커니즘을 피하기 위해 춤을 의미합니다. 우리의 연구 결과를 바탕으로, 우리는 소수의 개인들에게 춤에 중독되어 있고 부적절한 대처 메커니즘으로 사용되고 있다고 생각합니다.
운동 중독 연구에서 우리가 알고있는 것을 토대로, 우리는 향후 연구에서 섭식 장애가 춤 중독의 1 차 또는 2 차 (즉, 과도한 춤의 목적이 체중 조절인지 및 / 또는 리드를 수행하려는 동기인지 여부도 평가해야한다고 제안했다 식이 패턴의 교란). 그 조난이 춤 중독과 상관 관계가 있음을 발견했지만 회귀 모델에 다른 측정 값이 추가되면 협회가 사라 졌다는 것을 지적해야합니다. 이것은 고민이 문제가있는 춤과 직접적으로 관련이 없으며 섭식 장애와 같은 다른 문제 요인으로부터 발생할 수 있음을 나타낼 수 있습니다.
현장에서 연구가 부족한 상황에서 우리 연구 결과를 확인하거나 반박하기 위해서는 다른 연구가 필요합니다. 춤이 사회적 활동이라는 점을 감안할 때, 동료 댄서를 파트너 또는 친구로만 만났을 때 사회적 갈등이 발생하지 않을 수 있습니다. 따라서 위험한 행동은 다소 숨겨져있을 수 있습니다. 조사 할 수있는 또 다른 질문은 중독 경향에있어 아마추어 댄서와 전문 무용가간에 차이가 있는지 여부입니다 (전문 무용수가 자신의 행동이 춤 중독인지 '노동 중독'인지에 대한 토론이있을 수 있음). 또한, 우리는 우리의 연구 결과가 다른 댄스 장르로 확장 될 수 있는지 여부를 알지 못합니다 (우리는 볼룸과 살사 댄서 만 설문 조사를했기 때문에)
나는 춤이 대다수의 사람들에게 매우 분명하게 건강한 활동이라고 말함으로써 끝내기를 원할 것입니다. 그러나 우리의 연구는 과도한 춤이 작은 소수에 대해 문제가되거나 / 또는 해로운 영향을 미칠 수 있음을 암시하는 것처럼 보입니다. 인과성을 확립 할 수는 없지만 댄스 중독은 가벼운 정신 병리학과 관련 될 가능성이있는 것으로 보입니다.
[Aniko Maraz, Róbert Urbán 및 Zsolt Demetrovics의 추가 입력]
참고 문헌 및 추가 읽기
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