영국에서 실시 된 최근 연구에 따르면 체육관에 가기 전에 간단한 에로틱 한 비디오 (이국적인 춤을 선보이는 클립)를 시청 한 남성 전문 럭비 선수들이 웅크리는 운동을 한 것으로 나타났습니다. 비슷한 효과가 큰 럭비 히트의 비디오 클립을보고 제작되었습니다. 대신 아프리카에서 굶주리는 아이들을 보여주는 슬픈 비디오 클립을 보는 것은 운동에 대한 낮은 성과와 관련이있었습니다.
이 결과에 대한 설명은 무엇입니까? 슬픈 비디오를 보면서 테스토스테론을 감소시키면서 에로틱하거나 공격적인 비디오 클립을 보니 럭비 선수의 테스토스테론 수치가 증가하는 것으로 나타났습니다. 테스토스테론은 근육량, 체력 및 운동 능력을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 테스토스테론은 또한 경쟁하거나 싸울 동기를 증가시킬 수 있습니다. 이 경우 연구를 진행 한 연구자들은 에로틱 한 또는 공격적인 비디오 클립을 본 후에 테스토스테론이 증가한 남성이 운동을하는 동안 더 강한 체중을 느꼈을 것이라고 제안했습니다 (자유 체중 후방 웅크 리기에서 최대 반복 횟수 3 회 반복) ).
이 연구는 20 대 남성 럭비 선수 12 명과 실시한 후 체육관으로 향하기 몇 분 전에 일어났습니다. 남자들은 며칠 동안 반복적으로 검사를 받았다. 각 남자는 다른 날에 컴퓨터에서 4 분짜리 비디오 클립을 보도록 요청 받았다. 통제 조건으로, 남자들은 같은 시간 동안 빈 컴퓨터 화면을 쳐다 보았다. 테스토스테론 수치는 비디오 직전과 10 분 후에 수집 된 타액 샘플에서 측정되었습니다. 에로틱 한 또는 공격적인 비디오를 본 후에 발생한 테스토스테론의 급격한 증가는 슬픈 비디오를 보거나 빈 컴퓨터 화면을보고 들었을 때보 다 평균 5-10kg 더 무거운 짐을 들어 올리는 것과 동반되었습니다.
이전 연구에서는 스포츠 경기가 시작되기 몇 분 또는 몇 시간 동안 남성과 여성 모두 테스토스테론 수치가 증가하는 것으로 나타났습니다. 조류, 설치류, 영장류를 포함한 동물 연구 결과, 성인 남성은 다른 남성과의 싸움 전에 테스토스테론이 증가하는 것으로 나타났습니다. 심리적으로 경쟁을 기대하거나 공격적인 대결을 펼치면 신체가 최선을 다할 준비가됩니다. 그러나 테스토스테론은 신체의 면역 체계를 약화시키고 전염병에 더 취약해질 수 있기 때문에 항상 높은 수준의 테스토스테론을 신체 내에서 유지하는 것은 에너지가 비싸고 건강에 해로운 결과를 초래합니다. 따라서 우리의 두뇌와 신체는 필요할 때 우리 테스토스테론을 증가시키고 필요하지 않을 때 테스토스테론을 낮추는 메커니즘을 진화 시켰습니다.
테스토스테론이 적어도 남성에게 필요한 또 다른 상황은 성관계입니다. 테스토스테론은 남성 성기능의 여러 측면을 높일 수 있습니다. 성적 활동의 심리적 기대감은 일반적으로 신체가 좋은 성과를 낼 수 있도록 돕기 위해 테스토스테론의 증가를 동반합니다. 에로틱 한 비디오 클립을 보면서 남자는성에 대해 생각하게되고 성적 활동에 대한 심리적 기대감을 갖게됩니다. 그러나 포르노를 보는 것보다 남자가 머리 속에 아이디어를 얻는 것이 훨씬 적습니다. 그가 만난 여성과의 5 분간의 우연한 대화는 같은 효과를 낼 수 있습니다.
몇 년 전 내 전 박사 캘리포니아 대학 산타 바바라에있는 제임스 라니 (James Roney) 교수는 이성애 남자 대학생들에게 실험실에 와서 성격 테스트를 요청하는 실험을했습니다. 변명을하면서, 그는 한 학생을 다른 청년이나 전에 만난 적이없는 젊은 여성과 함께 방안에 남겨 뒀고, 우리 실험실의 연구 조교가되었습니다. 연구 조교는 5 분 동안 주제와 우연한 대화를 나누고 방을 나설 것을 지시 받았다. 제임스는 테스토스테론 수치를 측정 할 수 있도록 연구 조교와의 대화가 있은 직후에 타액 샘플을 수집했습니다. Lo와 보라, 여성과 잡담했던 남자 학생은 그들의 테스토스테론의 증가를 보였다. 테스토스테론 수치가 높을수록 대화 도중 여성에게 깊은 인상을 심어주었습니다 (네덜란드에서 실시 된 새로운 연구 결과로 런던 왕립 학회의 회보에 발표 된 바 있습니다. 경쟁이 심한 컴퓨터로 테스토스테론 수치가 증가한 남성 대학생 이후 익숙하지 않은 여성과의 간단한 대화에서 더 많은 구혼 행동을하는 작업).
그날 우리 피험자들이 어떤 생각을하던간에 우리는 연구원과 연구 보조원간에 아무런 문제가 없다고 확신합니다. 그러나 일부 젊은이들이 우리 실험실을 방문한 후에 체육관에 갔을 때 운동 능력이 뛰어날 수도 있습니다.
더 많은 것을 위해, 본다 : 게임 영장류 놀이 또는 트위터에 나를 따라라.
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Cook, CJ, & Crewther, BT (2012). 짧은 비디오 클립을 발표 한 후 타액 테스토스테론 농도의 변화와 이에 따른 자발적인 쪼그리고 앉는 행동. 호르몬과 행동 에 대한 언론의 원고.
Roney, JR, Mahler, SV & Maestripieri, D. (2003). 여성과의 짧은 상호 작용에 대한 남성의 행동 및 호르몬 반응. 진화와 인간 행동 , 24 : 365-375.
Van der Meij, L., Almela, M., Buunk, AP, Fawcett, TW & Salvador, A. (2012). 테스토스테론 수치가 높은 남성은 여성과의 상호 작용시 더 많은 제휴 행동을 보입니다. 런던 왕립 학회 회보 B , 279 : 202-208.