평소와 같은 인적 자원 비용

우리의 직업은 삶을 변화시킬 수 있습니다. 우리는 일상에서 벗어나 어떻게 벗어날 수 있습니까?

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출처 : iQoncept / Shutterstock

우리의 경력은 때로는 자신의 삶을 가지고 있습니다. 우리는 큰 그림을 보지 않고 구불 구불하게 나아 간다. 그리고 나서 우리는 한 방향으로 충분히 빠르게 조종하여 조종하기가 어렵다. 다른 사람들의 열정 때문에 또는 우리가 분명한 기회를 보았 기 때문에 우리가 길을 따라 선택한 선택은 종종 가장 보람있는 길로 이어지지 않습니다. 우리는 충분히 성공한 경력을 쌓았지만 우리가 추구하지 않는 것이 더 많을 것으로 생각합니다.

알아. 나는 심리 치료사로서 15 년을 보냈고 전통적인 방식으로 성공했다. 또한 내가 아는 것을하고, 내가 알 수있는 것을 발견하지 못하고 내가 어떻게 변화를 일으킬 수 있는지를 발견하지 못했습니다. 모든 일은 사람들이 자신을 제한하는 정신 습관을 벗어나는 것을 돕는 것에 관한 것이지만, 나 자신의 정신적 습관이 나를 제한하고 있음을 알았습니다. 내가 전에 쓴 것처럼, 정신 요법은 진정한 전문 지식이 파악하기 어려운 직업입니다. 가장 존경 받고 훈련 받고 경험이 풍부한 치료사는 고객이 고통을 줄이기위한 진정한 변화를 돕는 데 최선이되지 못하는 경우가 종종 있습니다. 치료사는 우리가 가능한 가장 좋은 도구라고 생각하는 일을하는 습관적 인 방법에 빠지므로 가능한 한 고객을 돕고 있다고 생각합니다. 그러나 연구 결과에 따르면 치료사가 실제로 환자를 돌보지 않는 많은 경우가 숨겨져 있습니다. 나는 내가 다른 치료사 들과는 다르다고 생각할 이유가 없다는 것을 알았다. 내 일과의 내 안락함이 나를 스스로에게 질문하고 내 고객을 돕는보다 효과적인 방법을 찾지 못하게하는 방법을 볼 수있었습니다. 또한, 어쨌든 제가 제공해야 할 최선의 심리 치료법이 있는지 확신 할 수 없었습니다. 정신적 습관은 사람들을 매우 다양한 방식으로 돌려 놓습니다. 따라서 생산성이 떨어지고 창의력이 떨어지며 영감을 덜줍니다. 저는 사람들이 더 잘 만들어 지도록 돕고 싶었습니다. 심리 요법의 영역을 벗어나는 문제였습니다.

이러한 사고는 수시로 발생하며 항상 사라질 것입니다. 나는 학교에서 배운 익숙한 툴킷으로 다음 클라이언트를 도우 려하고이 툴킷을 연수생에게 가르치기 위해 노력할 것입니다. 그것은 내 전문 지식이었고 편안하게 협상 할 수있었습니다. 일단 능숙 해지면 스키를 즐기는 기분과 힘이없는 흐름을 느낄 수있었습니다. 내가 어떻게 해야할지 모르는 것을 발견하는 것은 자신을 경험하는 것이 다시 아마추어처럼 느껴짐을 의미합니다. 클라이언트, 학생 및 동료가 제시하는 긴급한 과제에 응답하고 다른 날을 위해 툴킷을 벗어나는 방법에 대한 질문을 던집니다.

그래, 나는 비밀리에 평범했다. 나는 그것을 알고 있었고, 나는 또한 내가 혼자가 아니라는 것을 알았다. 정신 요법은 전문 지식이 파악하기 어려운 유일한 직업이 아닙니다. 대다수의 직업에 사실입니다. 심리학자들은 많은 연구를하기 때문에 우리는 평범함을 더 잘 알고 있습니다. 당신은 현명하고, 존경받을 수 있으며 거의 ​​어디에서나 가능한 한 효율적이지 않습니다. 세상은 이런 종류의 평범함으로 가득차 있지만, 나 자신으로 그것을 해결할 수는 없었다. 어떻게하면 더 잘 추구하기 위해 동기 부여를 유지할만큼 생생하게 그 중요성을 느낄 수 있습니까?

나는 여전히 구체적인 대답을 찾지 못했다. 이 사건에는 5 년간 함께 일한 열정적이고 열정있는 고객이 관련되었습니다. 그는 전문적으로 괄목할만한 성공을 거두었지만 어릴 때부터 끔찍한 경험이 있었고 개인적으로는 누구도 믿을 수 없었습니다. 하루가 끝날 무렵에는 완전히 혼자였습니다. 그는 사람들을 사랑하는 방법을 배울 수 있기를 원했습니다. 벽은 그와 함께 두껍고 힘든 일이었다. 나는 증거 기반 치료법을 사용하여 외상을 다루는 방법을 알고 있었고 누군가가 신뢰하지 않을 때에도 강한 관계를 구축하는 방법을 알고있었습니다. 대부분의 주, 그는 우리가 바른 이슈에 대해 일하고있는 것처럼 세션이 더 나아 졌다고 느끼고 희망이 있었다. 나는 매번 그의 감사를 느꼈고, 나는 그를 돕고있는 것처럼 느껴졌다. 나는 툴킷을 능숙하게 사용하고있는 것처럼 느꼈다.

그리고 5 년 동안의 매주 치료 후, 그는 10 년 전에 작성한 저널을 읽었습니다. 그가 쓴 이슈는 지금도 여전히 어려움을 겪고 있습니다. 그가 저에게 그것을 읽기 전에 그는 일주일에 저널 일지를 쓸 수있었습니다. 그 모든 일은 진정한 변화로 옮겨지지 않았습니다. 그는 그 자리에서 나를 차분하게 해고했다. 그의 인생 5 년. 오만 달러 이상. 한 번 더 그는 그를 도와주지 않은 사람에게 투자했습니다. 나는 사람들에게 내가 사랑하는 법을 배우는 것을 돕는 것을 얼마나 좋아하는지, 그와 함께 일하는 것을 생각해 보았다. 대신, 나는 그의 시간을 낭비하고 있었다.

“그는 어려운 고객이었고 심리 치료는 때로는 힘든 일이었습니다. 나는 직업으로서의 장점을 최대한 발휘하려고 노력했지만 모든 사람을 도울 수는 없다. 아마 내가 그를 도왔 지. 일부 하드 클라이언트의 경우 돋보기를 사용하여 각 단계를 측정해야합니다. “이러한 생각은 우리 마음이 우리 평범함에 대해 기분 좋게 느끼게하기 위해 사용하는 쉬운 속임수에 대해 이미 생각하지 않았다면 나를 위로 할 수있었습니다. 진실은 내가 이런 일이 일어나는 것을 보지 못했다는 것이었다. 5 년 동안, 나는 그가 실제로 변화하고 있는지 여부에 대한 정직한 평가를 위해 치료에 대한 자신과 나의 좋은 감정을 대체했다. 나는 그가 자신에게 가장 중요했던 삶의 영역에서 개선되지 않았다는 사실을 자신이 인식하지 못하게했다. 만약 내가 그것을 인식하게했다면, 나는 다른 방향으로 우리의 연구를 시도하기 위해 더 많은 위험을 감수했을 것이다. 그러나 그것은 결코 일어나지 않았습니다.

그의 인생에 미친 영향에 대한 생각이 나를 괴롭혔다. 저는 저의 경력에서 평범함에 반하는 내적 반란을 느낄 수 있었고, 저는 반란을 조장하고 싶었습니다. 어쩌면 마침내 이것은 내가 코스를 바꿀 필요가있는 에너지였습니다. 나는 나 자신에게 다음과 같은 질문을하기로 결정했다 :

진정한 인간은 내가 현재 가고있는 길과 내가 할 수있는 가장 의미있는 일로가는 더 어려운 길 사이의 선택에 어떻게 영향을 받는가?

운동은 강력했습니다. 나는 치료에있어 많은 사람들이 자신들이 깊이 염려했던 삶의 일부 측면을 변화시키려는 노력을했다고 생각할 수 있습니다. 나는 그들 중 다수가 진실로, 나는 크게 도움이되지 않았다는 것을 인식하도록 강요했다. 그러나 나는 수년간 진짜 변화없이 일을 계속했습니다. 나는 내 전문 툴킷이 올바른 작업이었고 결국 우리를 거기에 데려 갈 것이라는 근거없는 믿음을 가졌습니다. 변화를 가져 오지 않는 접근 방식으로 에너지와 신념을 넣는 부정적인 영향이 수십 년 동안 삶의 파문을 일으킬 수 있다는 현실을 고려해야했습니다. 나는 수십 년 동안 외로움과 불신앙 대 생동감을 생생하게 상상해 보았습니다. 삶에 대해 긴장을 풀고 친밀감을 느끼는 것이 얼마나 변형적인지를 알 수있었습니다. 그 운동은 나에게있어 내가 계속할 수없는 확신을 심었습니다. 내 연습에 많은 사람들이있어서 나보다 잘하기 위해 나를 찾고 있었는데, 내가하는 법을 알았던 것보다 조금 나아졌다. 어떤면에서 내 툴킷에 익숙해 져 있다는 것은 내가 필요로하는 것을 진지하게 받아들이지 않고 있음을 의미했습니다.

그리고 내가했던 길에 머물러있는 것의 영향에 대한 내 생각은 심리 요법을 뛰어 넘었습니다. 나는 내 자신이 보았던 습관과 평범함이 어떤 직업에서나 평소처럼 사업의 습관이라는 사실에 대해 더 많이 생각했다. 사람들이 익숙한 일을 해 가면서 가장 훌륭한 일자리를 잃었습니다. 자신의 커리어를 통해 사람들이하는 일은 우리 문화를 형성합니다. 우리의 육체적 건강, 우리가 살고있는 건물과 공공 공간, 우리가 사는 것, 선택하는 사람, 엔터테인먼트, 지역 사회의 표현, 교육에 대한 결정을 내릴 때 공개 대화를 형성합니다. 우리의 경력은 집단적으로 우리가 누구인지를 나타내는 데 사용됩니다. 그리고 대부분의 경우, 우리는 습관과 인센티브에 의해 형성되는 이러한 모든 영역에서 우리의 일상을 뛰어 넘고 가장 고무적인 가능성을 향해 나아 가지 않습니다.

저는 사람들이 자신의 커리어에서 가능한 창의적인 가능성을 제한하는 정신적 습관을 벗어나는 것을 돕는 방법에 대한 질문에 답변하려고했습니다. 그러나 아직 잘 이해되지 않은 과제를 수행 한 경우 성공할 수있는 방법에 대한 불확실성이 훨씬 더 많습니다. 이 목표는 너무 커서 큰 차이를 만들 수 있다고 가정 할 수 없었습니다. 그래도 사람들이 충분히 질문을하지 않는다는 것이 분명해졌습니다. 그것은 현실 세계와 가능성 사이의 격차를 탐색하는 것에 중점을 둔 창조적 인 에너지 부족으로 가능하지 않은 일상에서 세계를 보유하고있는 것의 큰 부분이라고 느꼈습니다. 인지 심리학자들은 우리에게이 점을 계속해서 지적했습니다. 우리가 아는 것은 거기에있는 모든 것 같이 느껴집니다. 가능한 것은 우리의 사각 지대에 남아 있습니다. 내가 가진 방식대로 일을 계속한다면, 나는 문제의 일부였다. 내가 관심을 갖는 문제를 해결하려고 노력하면서 진지한 창조적 에너지를 소비했다면 큰 변화를위한 길을 개별적으로 발견 할 수는 없지만 해결책의 일부였습니다. 어쩌면 내가하려고했던 것에 영감을받은 사람이 진전을 이룰 것입니다. 나는 내 아이들을 위해 원하는 예를 생각했다.

그 정도면 충분했다. 나는 내 경력에서 방향을 바꿨다. 지난 몇 년 동안 나는 앞으로 나아 갔고, 우리는 나의 일이 끝나는 곳을 보게 될 것입니다. 그러나 매일 내가 학교에서 배운 것을 자연스럽게 따라 다니는 매끄러운 것보다 더 어렵고 명확하지 않은 길을 시작하고 왜 일어나는지에 대한 명확성이 매일 있습니다.

2 년 동안 나는이 이야기와 나의 경력 과정에 미친 영향에 대해 생각하지 않았다. 다시 생각해 보면, 한 고객이 자신의 경력에 ​​대한 용감하고 불편한 공포와 불편 함을 미지의 영역으로 향하게하는 데 어려움을 겪고있는 것을 보았을 때였습니다. 나는 그 때 대답했던 동일한 질문에 답하기위한 연습을 고객에게 할당하기 시작했다. “실제 인간은 당신이 지금 가고있는 길과 당신이 할 수있는 가장 의미있는 일로가는 더 어려운 길 사이의 선택에 어떻게 영향을 받는가?” 그리고 나는 이렇게 덧붙였다. “당신이 원하는 것을 성취하지 못한다고해도, 당신이 관심을 갖고있는 어려운 질문을 탐구하는 더 많은 사람들이 세상에 어떤 영향을 미칠까요? 대조적으로, 모든 사람들이 확립 된 길 위에 머물러 있다면 그것이 어떻게 영향을받을 것인가? “

많은 사람들이 지금은 결코 고려하지 않았던 방향으로 이러한 질문을받는 것을 보았습니다. 나는 학계가 소셜 미디어와 대중 연설을 사용하여 희귀 한 전문 학계를 지나서 배우는 것을 보았습니다. 나는 반세기 사업 사람들이 분기 별 수입이나 사람들의 삶을 더 좋게 만드는 제품을 생산하는 모델로 유리한 판매로 인해 움직이는 모델에서 벗어나는 것을 보았습니다. 성공적인 영화 제작자가 자녀의 이야기를 돕는 데 시간의 대부분을 집중시키기 시작한 것을 보았습니다. 일부 결과는 자신의 영화보다 훨씬 생생하고 뛰어납니다. 그의 작품을 벽에서 거리로 가져간 한 예술가가있었습니다. 기본적으로, 사람들이 자신의 분야와 명성보다 더 잘할 수있는 지속적인 방법으로 노력하는 것을 보았습니다. 오랫동안 그렇게 할 수없는 일을하는 것이 었습니다.

나는 Elon Musk에 관한 글을 썼다. 그것이 내가 연주 한 게임에서 우승 한 것이 아닌, 정확하게 영감을 주었다. 그가 게임을 바꾸었다. 이코노미스트는 그에게 다음과 같이 썼다.

[SpaceX] Falcon Heavy 발사 후 새로운 우주 경쟁에 대해 묻자 Musk 씨는 “인종이 흥미 롭습니다.”라고 말하면서 우주 비행사가 현장을 인도하게했습니다. 사람들이 반드시 가야 할 방향으로 경주를 시작하면 결국 승리 할 수 ​​있습니다.

우리의 삶과 직업이 생생한 방식으로 영향을 미친다 고 생각하면 크고 작은 방식으로 우리 모두의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 우리 중 한 명이 길을 떠날 때마다 다른 사람들에게 영감을 줄 수 있습니다. 길은 점점 더 많은 가지를 개발할 것입니다. 우리는 새로운 목적지를 향한 첫 번째 사람이 아닐지도 모르지만, 더 많은 사람들이 멀리서 볼 수있는 가능성을 향해 나아갈 것입니다. 나를 좋아하는 사람들이 “나는 그 가능성을 깨닫지 못했다. 내가 가진다면, 나는 시도했을 것이다. ”