자기 탓, 반항, 출산 외상

출생 후 자신을 비난하고 PTSD를 일으킬 위험을 되풀이하는 여성

출처 : @ DerekThomson / Unsplash

출생은 기적이지만 항상 단순한 것은 아닙니다. 어떤 사람들에게는 출생 후 어려움이 아기가 태어난 지 오래되었습니다.

임산부 태아 및 신생아 의학 저널에 발표 된 새로운 연구 결과에 따르면, 많은 사람들이 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상을 경험했다.

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• 출산 후 1 %의 여성이 본격적인 PTSD를 경험했습니다.
• 여성의 5 %는 부분적인 PTSD를 경험했습니다.
• 21 %의 여성이 PTSD 증상을 경험했습니다.

이 통계는 심한 정신적 외상의 결과로 개발 된 장애인 PTSD가 여성의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있으며 부모가 될 수있는 가능성을 고려할 때 불안한 그림을 그립니다.

연구진은이 문제의 유행을 확인하는 것 외에도 여성이 PTSD를 개발하는 데 더 취약하게 만들 수있는 요인을 파악하려고했습니다.

흥미롭게도, 연구자들은 출생시의 의학적 도전이 여성이 PTSD 증상을 나타낼 지 여부를 예측하지 못한다는 사실을 발견했습니다. 대신, 부정적인 사고 스타일을 가진 여성이 PTSD 증상을 일으킬 확률이 높기 때문에 여성이 PTSD를 개발했는지 여부를 결정하는 주요 요인은 사고 스타일이었습니다. 가장 해로운 두 가지 사고 스타일은 자기 비난과 반추였습니다. 이것은 반복해서 당신의 마음 속에있는 사건과 이슈를 다시 재생하는 경향입니다.

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이 연구에 비추어 볼 때, 발생하는 새로운 질문은 취약한 삶의 단계에서 여성을 보호하기 위해 실제 결과를 어떻게 구현할 수 있는가입니다. 환영받는 선택은 PTSD의 발생을 촉진시키는 부정적인 사고 스타일을 수정하는 데 도움이 될 수있는 심리적 개입을 연구원이 개발하는 것입니다. 그러나 그러한 개입으로 인해 고뇌의 마음 상태가 촉진 될 수있는 위험이 있습니다. 사람들이 자신의 출생을 둘러싼 쇠약 해지는 정신적 문제에서 벗어나기 위해해야한다고 모든 사람이 생각하는 것은 단순히 긍정적 인 사고 방식입니다.

참고 문헌

Yeela Tomsis, Marc Gelkopf, Hanoch Yerushalmi & Yaniv Zipori (2017) 모성 태아 및 신생아 의학 저널, 31:10, 1304-1310의 첫 번째 어머니들 사이에서 PTSD의 발달에 영향을 미치는 다른 대처 전략

https://doi.org/10.1080/14767058.2017.1315658