심리학자로서의 경력은 펜실베니아 대학의 인턴쉽을 비롯하여 대학 상담 센터에서 공식적으로 시작되었습니다. 그 역량으로 나는 번민하고 압도당한 많은 학부생 및 대학원생에게 상담했다.
자신의 긍정적 인 자질을 지니고있는 동안, 어른의 자녀는 대학에서 성공하거나, 취업을하거나, 또는 침대에서 벗어나는 데 어려움을 겪습니다. (또는 처음에는 적당한 시간에 잠자리에 들지 않습니다.)
부모님의 코치이자 심리학자로서의 개인 연습에서 나는 많은 어린이, 십대, 청년 및 성인과 함께 일했습니다. 이것은 내가 투쟁하는 성인 자녀의 부모의 도움이되고 도움이되지 않는 패턴을 관찰 할 수있게 해주었습니다. 어려움에 처한 성인 자녀들의 부모를지도 할 때 부모님이 고려해야 할 몇 가지 주요 질문이 있음을 발견했습니다. 아래 질문 중 세 가지가 있습니다.
다음의 세 가지 질문에 비추어 귀하의 성인 자녀의 투쟁에 대한 명확한 이해를 도울 수 있습니다.
1. 어떻게하면 자녀의 투쟁을 가능하게 할 수 있습니까?
어른들이 풀리는 데 도움이되는 많은 부모님 들께서 청년들에게 물고기를 가르치고 물고기를 가르치지 않을 때 진정으로 보시고 힘든 시간을 보내십시오. 그 또는 그녀의 재정적 지원을 제공하고 있습니까? 그렇다면 그 사람이 그 사람을 가치 있다고 생각합니까? 귀하의 지원은 생산적인 방식으로 활용되고 있습니까? 당신이 제공하는 재정 지원에 대해 괜찮다고 생각하니 괜찮습니까?
2. 당신의 성인 자녀의 투쟁에 대해 유죄를 느끼십니까?
어린이를 성공적으로 키우는 데 사회적으로 받아 들여지는 (그리고 당연히 바라는) 모델은 그들이 독립적 인 성인이되는 것입니다. 어려움에 처한 성인 자녀의 부모로서 당신은 자신의 어려움 뒤에 어떤 요소가 있는지 심히 질문 할 수 있습니다. 역할을하는 당신 쪽 가족의 정신 건강 유전학이 있습니까? 자녀 양육 스타일과 그에 상응하는 기대가 자녀의 정서 및 성격 발달 및 삶의 대처 기술을 촉진 시키거나 방해합니까?
3. 성인 자녀와 의사 소통하고 행동하는 방식에서 무엇을 바꾸시겠습니까?
어른 아이에게 힘을주고지지하는 것은 무엇입니까? 어른의 자녀가 미래에 대해 걱정하고 현재 의사 소통하는 방법에 부정적인 영향을 미칠지 불안합니다. 성인 자녀에게 무엇을 표현하고 싶지만 그렇게 할 수 없습니까?
위의 질문은 일하는 사람을 더 자세히 평가하고 성인과의 관계에서 일하지 않는 시작 구조 일뿐입니다. 하루 하루의 불안과 권력 투쟁에 빠져 나갈수록 더 멀리 갈 수 있고 큰 그림을 더 많이 볼 수있을수록 성인 자녀뿐만 아니라 자신에게도 최선을 다하는 방향으로 나아갈 것입니다 .
Dr. Jeff에 대한 자세한 내용은 www.drjeffonline.com을 방문하십시오.
