의도하지 않은 비 효율성으로 최선을 다하십시오.
당신이 일을하지 않을 때 자신을 비생산적으로 여기십시오.
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당신은 생산적인 사람입니다. 당신은 결과 중심적이고 책임감 있고 수완이 있습니다. 우선 순위를 정하고 프로젝트 계획을 세우며 충실히 지켜야합니다. 마감일을 지키 셨습니다. 당신은 고도로 조직되고 효율적이기 때문에 일을 끝내고 잘 할 수 있다고 믿을 수 있습니다.
여가 시간에이 같은 특성을 구현합니까? 어쩌면 그렇게해서는 안됩니다.
직장에서 보여주는 생산성과 효율성은 일주일에 다 써 버린 자원을 활용합니다. 여가 시간에 이러한 자원을 계속 채취하면 배터리를 충전하지 않고 몸이 고갈되고 화상을 입을 수 있습니다. 일에서 멀리 떨어져있는 시간에 규제되고 고의적으로 행동하는 대신, 의도적 인 비 능률을 연습하기 위해 시간을 새기십시오.
의도적으로 비효율적 인 것은 의도적으로 구조화 된 것이 아니라 비생산적이면서 비생산적 인 것이 아니라 체계적이 아닌 즉흥적 인 것을 혼란스럽게하는 것을 의도적으로 선택했을 때입니다. 의도적 인 비 효율성은 목표 지향적 인 상태와 성취에 중점을 둔 상태의 균형을 이루기위한 의식적인 시도이며, 장난스럽고 즐거움에 초점을 맞춘 반대 상태입니다. 고의로 비효율적 인 행동을 할 때, 우리는 의무의 기준과 제약을 포기하고 자연스럽고 자연스럽고 자유로운 방식으로 행동함으로써 정신적 육체적 부양을 제공합니다.
우리가 시간을 확인하려는 유혹에 빠지면 의도적으로 비효율적입니다. 과제를 완료하기위한 기한 설정 습관을 피할 때 우리는 의도적으로 비효율적입니다. 그리고 우리가 시작한 후에 우리가 무엇을 할 것인지, 아니면 우리가 끝낼 때 우리가 끝낼 것인가에 대해 전혀 모르는 상태로 활동을 할 때, 우리는 의도적으로 비효율적입니다.
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의도적 인 비효율을 연습 할 수있는 수많은 방법이 있습니다. 가까운 거리로 드라이브를 타고 하루를 쉬고 한가로이 거리를 산책하면 눈이 닿는 곳을 직접 지나칠 수 있습니다. 차 한잔 끓여서 다음 현관을 생각하지 말고 현관에 앉으십시오. 또는 취미 생활을 즐기는 것 외에 다른 것에 관심을 기울이지 마십시오.
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취미는 일과 관련된 통계, 결과 또는 표준에 신경 쓰지 않고 여유롭게 활동을 할 수있는 여유를줍니다. 바람에 깃털처럼 취미는 우리의 관심과 열정이 그들이 원하는 방향으로, 시간이나 외부의 요구를 잊어 버릴 수있게 해줍니다. 취미는 종종 목표 지향적 인 활동이지만, 역설적으로 무언가를하는 동안 비 유적으로 행동 할 수있는 여유 공간을 제공합니다. 우리가 물고기가 우리의 미끼를 물기를 참을성있게 기다리는 배에 앉아있을 때, 우리는 우리의 얼굴에 따뜻한 태양을 보내고 파도 아래에서 파도를 부드럽게 만끽할 수 있습니다. 우리가 아직 사진을 찍지 않은 새를 찾고있는 숲 속을 걸을 때, 우리는 우리의 마음이 동성애 관찰자들과 함께 산들 바람을 피우거나 쏘고, 공유 활동의 큰 맥락에서 우연히 시간을 채울 수 있습니다. 많은 취미 활동, 집중, 그리고 규율을 포함하지만, 그들은 또한 종종 우리에게 표류 할 자유를 주며, 우리의 순간적인 매혹이 우리의 관심과 생각과 행동을 지시하도록합니다.
학교에서 우리의주의와 노력에 초점을 맞추고 직장에서 계획하고 조직하고 수행하는 능력을 키우는 연습은 잘 발달 된 능력으로 우리를 떠나지 만, 긴장을 푸는 능력을 약화시킬 수 있습니다. 우리는 “가는”일에 너무 연습을하고 “멈추는”일에 어려움을 겪습니다. 우리 중 많은 사람들이 노력하는 법을 배웠지 만, 어떻게 느끼는지 잊어 버렸습니다. 의도적 인 비 능률은 이러한 추세에 균형을 이루는 역할을하며, 우리는 보충, 재충전 및 활기를 느끼게됩니다. 잘 살려면 수행 방법을 알아야하지만 연료를 보충해야한다는 것도 기억해야합니다. 일주일 동안 결과 지향적이며 수완이 있다면 여가 시간에 즐겁고 비효율적이라는 사치를 인정하십시오. 기분이 나아질뿐만 아니라 직장 복귀시 생산성이 향상됩니다.