비즈니스에서 성공하는 법

직장에서의 스트레스와 불안 극복

성공

출처 : Pixabay

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 결근에 따른 생산성 손실로 인해 미국에서 매년 2258 억 달러, 직원 1 인당 1,685 달러의 의료 비용이 들었다고보고했다. 이것은 낮은 사기와 현물 출현으로 인한 생산성 손실에 추가됩니다.

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직원 보조 프로그램 (EAP)은 많은 대기업, 중소기업 직원들에게는 무료이지만 악명이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 체스트넛 글로벌 파트너스 (Chestnut Global Partners)는 2016 년 6.5 %의 높은 이용률을 보였고 평균 2.9 건의 상담을 받았다. 결혼 문제는 16.4 %, 스트레스 16.2 %, 불안 14 %로 가장 높았다.

이점 분기 별 보고서는 사용률이 1 % 미만에서 5 %로 낮아졌다 고보고합니다. 70 % 이상의 기업이 의료 보험에 EAP 서비스를 제공하지만 활용 전략은 오명의 영향을 해결하지 못했습니다. 직원이 직장에서의 일이나 삶의 압력에 대처할 수없는 “정신적으로 약하다”고 생각하는 것뿐만 아니라 정신병으로 진단 받으면 고정 관념과 차별을당하는 것에 대한 우려도 아닙니다.

건강 보험은 현재 정신 건강을 신체 건강만큼 중요하게 생각합니다. 따라서 당뇨병처럼 당신도 가지고 있거나 그렇지 않은 사람으로 생각할 수 있습니다. 그러한 사고는 정신 건강이 한쪽 끝의 상황 적 스트레스, 걱정, 불안, 다른 쪽 끝의 진단 가능한 정신 질환과 함께 연속체를 따라 존재하는 것으로 보이지 않도록합니다. 그러나 양쪽 끝은 주어진 날의 열악한 업무 수행에 기여할 수 있습니다.

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EAP는 스트레스, 불안 및 걱정의 느낌에 끊임없이 혼란 스러울 수있는 사람들을 다루는 최상의 선택 인 반면, EAP는 낙인을 극복 할 수 없었습니다. EAP는 직원의 문제 행동, 즉 개인 업무, 문자 메시지, 유휴 상태, 대화 및 다른 사람들을 혼란시키는 등의 업무 시간을 낭비하지도 않습니다.

실종 된 것은 회사의 사기이며 성공의 기반입니다. 첫 번째 단계는 스트레스, 불안 및 분노와 관련된 부정적 감정보다는 정신 건강의 긍정적 요소에 집중할 수있는 기회를 직원들과 접하는 한 두 시간짜리 교육 세션을 촉진하는 것입니다.

PsychResilience Training은 직원들에게 자신의 정신 건강에 대한 책임감을 부여하는 패러다임을 동료애의 감각과 함께 제공합니다. 다른 사람들을 공감하지 않으면 즉시 EPA의 오명을 무효화합니다.

이 교육은 EAP와 함께 현재 사용할 수있는 것보다 직원의 정신 건강 및 회사 사기에 대한보다 적은 하향식 및보다 호환 가능한 전달 시스템을 제공합니다.

이 블로그는 PsychReiliience.com과 공동 출간되었습니다.